当归枸杞桂圆红糖水的功效与作用(当归枸杞桂圆红糖水的功效与作用及禁忌)

当归枸杞桂圆红糖水的功效与作用及禁忌

红糖是可以滋补身体，桂圆一般是可以滋阴补虚，治疗失眠，红枣可以补血，当归可以补血活血，鸡蛋可以补充人体微量元素。这些在一起对于身体虚弱，气血两虚失眠的患者有很好的治疗作用，还可以健胃，增强身体抵抗力，由于含糖高，所以消渴患者不能服用。

当归枸杞桂圆红糖水的功效与作用及禁忌是什么

1.当归，红枣和鸡蛋洗净后，红枣和当归一起浸泡几分钟，并将它们放入盛有鸡蛋的砂锅中加大约5碗水。

2.煮沸后，翻热并煮约3分钟，取出鸡蛋并剥蛋壳，然后加入砂锅中煮约30分钟。

3.当砂锅里的水接近一半时。加入适量的红糖。

小提示：

，当归的功效已经融入汤里，所以不需要吃药渣！

2，例假期间不要吃，否则会有很多！

3，这款药膳在经期前3，4天或者经后一周开始吃，早晚应空腹。连续吃两天，一共4颗蛋。

当归桂圆红糖煮鸡蛋的功效与作用

红枣 6颗 、 桂圆 10颗 、 当归 6克 、 鸡蛋 2个 、 枸杞 2克 、 红糖 3块

当归桂圆鸡蛋汤材料：红糖3块、桂圆10颗、红枣6颗、当归6克鸡蛋2个（先煮熟剥皮）枸杞一把、清水♨️220ml

我是放在电饭煲里煮的，煮了大概有三四十分钟的样子，才放红糖下去~

桂圆跟当归可以一起煮红糖水

红糖鸡蛋红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品，它可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。

红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一，红糖是一种常见又经济适用的保健佳品，是女子在经期、坐月子，寒重的时候的良好保健品。

做法

黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。步骤将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐

当归红糖桂圆枸杞一起煮水喝的作用与功效

可以长期喝。桂圆、红枣和枸杞属于滋补的。红枣补气养血，有缓和药性的功能是很好的营养品。枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。