宝宝吃鳕鱼肝油的作用(宝宝鳕鱼肝油有什么作用)

宝宝鳕鱼肝油有什么作用

很好，鱼肝油都是从深海鱼类的肝脏中萃取出来的，可以有效的促进人体对于钙物质的吸收，另外还可以补充身体所缺少的维生素，从而起到改善肤质的功效。

鳕鱼肝油和鱼肝油哪个对宝宝好

伊可新是维生素AD，是不含DHA和EPA的，而鳕鱼肝油里面会含有DHA和EPA。

佰澳朗德（BIO ISLAND） 在我们最近的鱼肝油测评中表现平平，参考国标《GB 10146-2015食品安全国家标准食用动物油脂》中0.2g/100g的过氧化值上限要求，Bio Island出现了严重超过参考标准的现象，这就意味着，这款鱼肝油产品很容易酸败，油脂不新鲜，不推荐食用。

最好是六个月以后再给宝宝吃鱼肝油，最重要的是看宝宝有没有这个补充的需要，不要盲目进补。

详情的可以去看一下我们的测评报告：婴童鱼肝油测评：童年时光维D含量居然为0！没有一款值得推荐！

婴儿鳕鱼肝油的作用

鱼肝油的营养价值

　　鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。

　　鱼肝油的功效与作用

　　1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。

　　2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

　　3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。

　　鱼肝油的适用人群

　　1.妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿。

　　2. 辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。

　　3. 缺少维生素A 导致的呼吸道和消化道感染, 干眼症， 角膜软化及皮肤干燥的儿童。

　　4. 足不出户少晒太阳者。

　　5. 过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。

　　6. 孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。

　　鱼肝油的服用注意事项

　　1.虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。

　　2.鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。

　　3.老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。

　　鱼肝油与维生素A、D

　　1.人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。目前，由于人民生活水平不断提高，饮食营养不断丰富，维生素A缺乏症已较少见。只有在人体患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹泻等;或在长期发热、怀孕、授乳时，由于维生素的需要量增加，才会出现维生素A缺乏症。

　　2.为防治小儿佝偻病，首选的药物，应是维生素D，鱼肝油中所含维生素D的量，小于维生素A10倍，巳如上述，如用鱼肝油来防治佝楼病，在维生素D达到治疗量时，维生素A已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。由此可见，小儿长期大量吃鱼肝油，既非营养的必需，又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。

宝宝吃鳕鱼肝油的好处

可以适量食用鳕鱼。鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，鳕鱼富含维生素A和D，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁等营养物质。其肉质白细鲜嫩，清口不腻，具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点，适合宝宝食用。

婴儿吃鳕鱼的好处如下：1.促进生长：鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，又容易被宝宝消化吸收。

2.抑菌：鳕鱼肝油对结核杆菌有抑制作用，其不饱和酸十万分之一的浓度即能阻止细菌繁殖，肝油还可消灭传染性创伤中存在的细菌。所以婴儿适量食用鳕鱼还是有好处的，但注意将刺清除再喂给宝宝，以免卡到宝宝。

宝宝补充鳕鱼肝油好吗

7―12岁，最好可以检测一下微量元素，如果缺钙，可以多补充，如果正常，就可以不吃DHA乳钙,因为食物中的钙就足够了。能吃不会有冲突的，鳕鱼肝油里的维生素D就是促进钙吸收的配合乳钙一起吃，效果会更好。但建议要分开补充，因为营养素堆在一起补充会造成肠胃负担，影响吸收！

宝宝吃鳕鱼肝油有什么好处

儿童非常适合吃鳕鱼，鳕鱼中所含的DHA是视网膜的重要组成部分，DHA是公认的益智与促进大脑发育的重要营养素。

处于正在生长发育时期的儿童、青少年适当补充鳕鱼肝油有助于活化细胞，促进大脑的发育。鳕鱼的营养价值高，对宝宝的成长发育有很大的帮助，在宝宝成长的过程中，适当的添加鳕鱼辅食是再好不过了，但是并不是每位宝宝都适合鳕鱼的，对海鲜产品过敏的宝宝，或者低月龄的宝宝最好不要尝试吃鳕鱼，