艾草水加红糖的功效和作用(艾草水加红糖的功效和作用是什么)

艾草水加红糖的功效和作用是什么

艾叶加红糖煮水喝多了是会上火的，所以一定要适量饮用，艾叶是一味中药，艾叶红糖水可以用来治疗心腹冷痛，月经不调，胎动不安等疾病，在月经来的时候也可以喝艾叶红糖水，经常喝艾叶，红糖水能调理女性的宫寒，但是味道可能会有些苦，喝的时候忍耐一下。

艾草加红糖有什么作用

需要准备的食材有:

艾叶30克，红糖少许，干姜45克，鸡蛋6个。

制作步骤:

艾草取回来以后，先把艾叶从枝干上取下，只用鲜嫩的叶子部分，放入清水中，把它漂洗干净。

鸡蛋的外壳细菌是非常多的，所以一定要放在清水中把它冲洗干净。可以在鸡蛋的表面加入一点白醋去清洗，这样洗的更彻底。

干姜冲洗一下表面，把它切成片。

锅里放入清水，加入艾叶，鸡蛋，干姜片，盖上锅盖大火煮沸，然后转中火把鸡蛋煮熟。

取一个漏勺，把鸡蛋捞出，接着放入凉水中泡一下，取出以后把鸡蛋的外壳去掉，重新放入锅里继续煮十分钟。

然后把红糖放入焖上两分钟，开盖以后用筷子把艾叶夹出扔掉。

煮好的鸡蛋用漏勺捞出放入碗中，倒入红糖水，吃蛋喝汤，趁热服用营养价值更高。

艾草水可以加红糖喝吗

1：摘取新鲜嫩艾叶，洗净，放锅里焯水，用料理机把焯过水的艾叶和白砂糖50g红糖50g加适量温开水打成浆。

2：糯米粉、粘米粉用艾叶浆和好，花生米核桃仁小火炒香去皮，加剩下的白糖红糖用料理机打碎当馅料。

3：大火烧开水后改中火蒸20分钟出锅，稍凉就可以吃了

艾草水加红糖的功效和作用是什么呢

艾叶捡去杂质，清洗干净。

第2步

在锅里加适量水，加上艾叶煮开，加入少许食用小苏打去其苦味。

第3步

把煮熟的艾叶捞出，用料理机打成泥备用。

第4步

在艾草汁里加入适量面粉。

第5步

再加入白糖，酵母粉。

第6步

最后把艾叶汁跟面粉揉成光滑的面团，盖上湿布醒发至1.5倍大，除了艾叶面团，我们还要用清水和一份相同份量的白色面团，面粉和水的比例一般是2：1，你可以秤一下艾叶面团，再换算成另外一份白面团要用的份量，两份面团都需要加酵母粉发酵。

第7步

面团发酵完成以后分别擀成长方形的面皮。

第8步

把两片面皮叠在一起，再稍微擀压几次，让它们连在一起。

第9步

把面片从外面往中间卷，卷个三圈就差不多了。

第10步

另一头也卷过去，然后稍微调整一下，要两个一样大，调整好以后切开。

第11步

把馒头胚两头空的地方切下来，另有用处。

第12步

切下的馒头胚放进铺了油纸的笼屉里进行二次发酵，发到原来的1.5倍大即可。

第13步

剩下的边角料压扁以后擀成圆片。

第14步

圆片里包入自己喜欢的馅料，我用的是黑芝麻粉。

第15步

把馅料包好以后收口，放入笼屉进行二次发酵至原来的1.5倍大。

第16步

面团二次发酵完成以后凉水上锅蒸，水开以后再大火足汽蒸8到10分钟就好了，如果是不锈钢锅，用中火蒸，时间适当延长一点，这样蒸出来的馒头表面就很光滑漂亮了。

艾叶草加红糖有什么作用

1、准备原材料：新鮮艾草叶、生鸡蛋、食用盐、油。

2、把艾草叶洗干净，焯水剁碎。

3、把生鸡蛋打撒，搅拌均匀。

4、随后锅中滚油，放进新鮮艾草叶煸炒。

5、加入适度的水，倒进鸡蛋液，煸炒至熟。

6、最后放进适当盐调料即可。

艾草加红糖煮水喝有什么功效和作用

月经期间可以喝艾叶煮水加红糖喝红糖，主要是为了保暖增加能量。例假期间，除了喝红糖水，还需要均衡饮食，适当补充营养，还需要注意适当休息，勤换卫生巾、勤换内裤，保持外阴清洁，例假期间抵抗力下降避免阴道炎发生。如果有痛经不能缓解可以口服止痛药。