山楂蜂蜜水的作用与功效是什么(山楂蜂蜜水的功效与禁忌及做法)
山楂蜂蜜水的功效与禁忌及做法
山楂干和蜂蜜喝水有很多好处，山楂干味道酸酸的，而蜂蜜味道香甜可口，二者搭配食用不仅可以中和味道，变得酸甜可口，对身体健康也有很大的益处。山楂干味酸，能够开胃促消化，蜂蜜同样也可以增强消化系统功能，蜂蜜中富含活性酶和多种营养成分，这些营养成分可以润滑肠道，促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，从而促进食物的消化吸收。
同时山楂干和蜂蜜一起食用增强了抗衰老的作用，能够美容养颜。山楂干中含有的黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，延缓衰老，蜂蜜中则含有多种抗氧化物质和酶类，可以帮助身体清除体内多余的自由基，促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内的毒素和废物排出，使肌肤更加精致光滑。
山楂蜂蜜水的功效与禁忌及做法视频
山楂具有降血脂、帮助消化等功能，而蜂蜜具有安睡宁神，提高睡眠质量。蜂蜜中的维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且，蜂蜜具有清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜中的果糖具有非常好的解酒作用。酒前和酒后喝一杯蜂蜜水，解酒的同时缓解头痛感。但是喝多了也是可以转化成脂肪储存的。
山楂泡蜂蜜水的功效禁忌
金菊花与山楂与蜂蜜泡水喝的功效有，健胃消食，能够清理肝火，疏散风热。对胃酸有较好的治疗作用，有眼睛红肿、月经不调、头目眩晕的也可以喝，可以达到醒目提神和抗衰老的功效，金菊花和山楂与蜂蜜泡水喝适应于肥胖者、高血压、冠心病、高血脂等疾病的治疗。
山楂蜂蜜水的作用与功效
山楂洗干净去核，根据三楂的多少份量加适量水煮开，再改小火慢慢熬，熬到山楂水剩一半时，冷却20分钟再加入蜂蜜，水太烫会破坏蜂蜜的营养
山楂蜂蜜水的功效与作用及禁忌干
山楂能和蜂蜜一起泡，对于改善体质，促进食物消化，纠正食欲不振等等消化道的症状，有非常大的好处，对腹胀还有消化不良、便秘，都可以进行调治。临床上对于预防一些心脑血管的疾病，很有好处。
山楂蜂蜜水的功效与禁忌及做法窍门
一首先在锅中加入饮用水，两碗水开后，将洗干净的山楂100克，放入小锅中小火煮
二，山楂煮到糊状以后，将洗干净的玫瑰花15克，放入锅中，继续小火煮，
3，经过半个小时的熬住，将山楂和玫瑰煮成糊状，然后把国中多余的水分熬干熄火，放凉后加入蜂蜜400克进行搅拌，山楂玫瑰蜜都做成了
4，将做好的山楂玫瑰蜜放入玻璃瓶中，储存到冰箱就可以长期饮用了