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求教夜宵的食谱

更新:2022-11-16 09:55编辑:bebe归类:饮食养生人气:86

鸡蛋瘦肉粥是我很喜欢的宵夜。
鸡肉(或排骨)1斤,粳米本斤,皮蛋2只,花生仁,葱,盐
做法:鸡肉切成小块,放入锅中,加水煮1小时,然后就成了鸡汤了。在放入米和花生,煮成粥。再把皮蛋(切成丁)放进去,小火熬20分钟,加入葱花、姜丝、盐调味,就ok.

番茄粥很开胃。
番茄两三个,大一点,粳米,白糖,还有玫瑰卤。
做法:水滚了以后,放入粳米,熬到粥粘稠,放入番茄、白糖再煮,最后加一点玫瑰卤。很可口。

如果你觉得麻烦,就买一些速冻的汤圆、小笼包、馄饨什么的,也应该会喜欢的。下一点面条,里面加几个馄饨,做成云吞面,南方人都能接受的。

宵夜做什么菜比较受欢迎

上海人,吃小笼饱子,馄饨。广东人,吃鱼头粥加炒牛河粉,云吞面。北方人,大卤面,猪肘面。

有没有详细美味的夜宵食谱?

糖水 炖一锅 吃一星期 这个是我自己的配方
菠萝(根据当季水果可换 酸甜口味饥渴 当然榴莲 草莓香蕉这种不适合的东西就别搞出来了)
雪梨各半(大概一种半斤 别太多种类 弄成大杂烩了)
白砂糖(或是冰糖更好)蜂蜜(适量)

步骤:熬糖水
半锅水 加冰糖(我一般都是加那种很大块的 菜市场买的)适量 比你想吃的甜味稍微淡一点(因为要加蜂蜜)
3分钟差不多了 就下水果
10分钟就可以起锅
凉起来 到可以喝的程度 在碗底放蜂蜜(蜂蜜是不能高温泡的)
可以喝了
其他的放在小锅里用保鲜膜弄上 冬天时可以喝一个星期的 一天一碗
每次分一小碗出来 微波炉1分钟 ok 加蜂蜜

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