祛祛菜功效和作用(解菜的功效与作用)
解菜的功效与作用
芥菜,又叫雪菜。
芥菜的俗称(中国最广泛栽培的7个变种):
1、芥菜闽南话叫”刈菜“或”大菜“,加工腌渍称”咸菜“(酸菜),一到春节过年则称”长年菜“;
2、芥菜也称雪里蕻(通称)、雪里红、雪菜(江苏)。大头菜(云南通称);
3、根用芥(内蒙古植物志);
4、油芥菜(内蒙古植物志);
5、高油菜(华北地区通称);
6、多裂叶芥(广州植物志),银丝菜,金丝菜,千筋菜;
7、水东芥菜。
芥菜是从我国广东引入的,因其嫩脆可口非常受人们的喜爱,而且它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而且还有消食、利尿、提神醒脑、解毒消肿的功效,所以是人们保健养生的佳品。
扩展资料:
解菜的功效与作用禁忌
孕期是可以吃芥菜的,没有严格饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,多吃点新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质,对怀健康宝宝是有好处的,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,孕期不要做剧烈运动,避免发生流产或早产。
水解菜的功效与作用
一、十字花科蔬菜
十字花科蔬菜如西兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富的纤维素也更容易消化。
二、含草酸较多的蔬菜
含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙,干扰人体对钙的吸收。因此,凉拌前一定要用开水焯一下,除去其中大部分草酸。
三、芥菜类蔬菜
芥菜类蔬菜如大头菜等,它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。
四、马齿苋等野菜
马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。
此外,莴苣、荸荠等生吃之前也最好先削皮、洗净,用开水焯一下再吃,这样更卫生,也不会影响口感和营养含量
蕹菜的作用功效
空心菜 又叫蕹菜 概述:蕹(wèng )菜(Ipomoea aquatica)又名竹叶菜、通菜、空心菜、藤菜。
新加坡英文中也作kangkong。
旋花科,甘薯属,一年生或多年生草本植物。
以嫩茎、叶炒食或作汤,富含各维生素、矿物盐,是夏秋季很重要的蔬菜。
夏秋季节主要绿叶菜之一。
在空心菜的嫩梢中,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。
水上竹叶菜。
利用水面栽培的竹叶菜吸收水中营养,其生长过程无需施肥用,同时可以改善水质,绿化水源。
特性:蕹菜须根系,根浅,再生力强。
旱生类型茎节短,茎扁圆或近圆,中空,浓绿至浅绿。
水生类型节间长,节上易生不定根,适于扦插繁殖。
子叶对生,马蹄形,真叶互生,长卵形,圳心脏形或披针形,全缘,叶面光滑,浓绿,具叶柄。
聚伞花序,1至数花,花冠漏斗状,完全花,白或浅紫色。
子房二室。
蒴果,含2--4粒种子。
种子近圆形,皮厚,黑褐色,千粒重32克--37克。
蕹菜性喜温暖温润,耐光,耐肥。
生长势强,最大特点是耐涝抗高温。
在15℃--40℃条件下均能生长,耐连作。
对土壤要求不严,适应性广,无论旱地水田,沟边地角都可栽植。
夏季炎热高温仍能生长,但不耐寒,遇霜茎叶枯死,高温无地区可终年栽培。
蕹菜属高温短日照作物,在江淮流域子蕹能开化结籽。
而藤蕹对短日照要求严格,在江淮流域不能开花结籽,只能用无性繁殖。
品种:蕹菜分为子蕹和藤蕹两类。
虫害有:斜纹夜蛾,甜菜夜蛾 病害有:轮班病,褐斑病,白锈病,病毒病 [功效] 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。
所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。
空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。
它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。
空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。
因此,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾 【别名】空心菜、藤藤菜、蕻菜、通菜、过河菜 【英文名称】water spinach,water convolvulus 【来源】旋花科植物蕹菜Ipomoea aquatica Forsk. [I. reptans (L.) Poir.],以全草及根入药。
夏秋采,鲜用或分别晒干。
【性味归经】甘、淡,凉。
【功能主治】清热解毒,利尿,止血。
用于食物中毒,黄藤、钩吻、砒霜、野菇中毒,小便不利,尿血,鼻衄,咳血;外用治疮疡肿毒。
【用法用量】鲜品2~4两水煎服。
解救上述中毒时可用鲜根或鲜全草1~2斤绞汁服;外用适量,鲜品捣烂敷患处。
【食疗价值】 旋花科草本植物蕹菜的茎、叶。
又称瓮菜、空心菜、无心菜、空筒菜、藤藤菜。
我国长江流域至广东等地均有栽培。
春、夏季采茎叶洗净用。
[性能]味甘,性微寒。
能清热凉血,利尿除湿,解毒。
[参考]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素,维生素B2、C及烟酸等成分。
[用途]用于血热所致的鼻衄,咳血,吐血,便血,痔疮出血,尿血;热淋,小便不利,或妇女湿热带下;野菌中毒轻者,以及疮肿、湿疹、毒蛇咬伤。
[用法]煎汤,煮食,或绞汁服。
[注意]体虚二便不固者,不甚相宜。
又诸书所载,本品解药石中毒范围较广,如黄藤、钩吻、砒霜等中毒均属之,可供研究。
对野菌中毒,精神烦乱者有一定效果,重者须求医救治。
此外,对疮疹、蛇作,当以外用为主。
[附方] 1,蕹菜汁:蕹菜250g,切碎捣烂,绞取汁液。
每次用2~3匙,冲入沸水,以蜂蜜调味后服用。
本方以蕹菜清热凉血、止血作用。
用于咳血、衄血或便血、尿血等热证出血。
2,蕹菜车前汤:蕹菜120g,鲜车前60g。
加水煎汤服。
车前草能清热利尿除湿,用以增强蕹菜的疗效。
用于热淋,小便黄赤不利,或血淋。
3,蕹菜木槿鸡蛋汤:鸡蛋2个,用油煎熟,起锅;连根蕹菜250g,用水煮熟后捞起,再放入鲜木槿花60g及煎蛋,一同煮沸即成。
可酌加盐调味食。
蕹菜配伍木槿花,善于利尿除湿化浊。
用于妇女下。
4,蕹菜金银花甘草液:蕹菜1000g,切碎,捣烂绞取汁液;金银花30g,甘草10g,煎汤,与前者兑合。
大量服用(或灌服)。
本方取蕹菜解药物或食物中毒的作用,配伍金银花、甘草,增强解毒的功效。
用于野菌、食物中毒较轻者。
韮菜作用功功效
意思就是幸福的日子可以长长久久。在挑选韭菜时,建议购买根部比较粗实的韭菜,这样的韭菜相对来说是更加新鲜的。
从颜色上来说,要购买颜色嫩绿且有光泽的韭菜,也要看韭菜表面是否有明显的虫眼痕迹出现,叶子出现变黄的韭菜说明已经不新鲜了。
菜的功效和作用
瓜子菜是马齿苋属植物,性寒,味甘油脂,能清热消炎,是一种天然抗生素,含有钾元素,能利尿、降血压、保护血管健康,对人体有益。对心脏有保护作用,防止血栓形成。此外,马齿苋含有胡萝卜素、硒等元素,不仅能延缓衰老,还能预防癌症和癌症。
解菜的功效与作用图片
芥菜是十字花科1年生或2年生草本植物,是提神醒脑、解除疲劳的作用,芥菜具有丰富的营养价值和多重的功效。芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,促进胃、肠道的消化功能增进食欲。
油菜属于十字花科芸薹属,越年生或一年生草本植物。茎圆柱形, 多分枝。叶互生。总状花序,花黄色鲜,开花期长,蜜腺发达。结长角果,种子球形,有红、黄、黑等颜色,含油率百分之三十五至百分之五十。油菜加醋和蒜茸凉拌清脆爽口,或者加其他的菜或是豆腐、肉类等搭配炒菜,味道清淡开胃。也可以做汤、粥、剁碎做馅。
芥菜和油菜的区别是芥菜的叶子和萝卜的叶子差不多,下面长的和盘菜差不多,但区别就在芥菜水份及少,芥菜外表是青白皮的,里面是白色,而且有点苦苦的味道。而油菜心却是脆脆而甘甜的。
什么菜解药性吗
胡萝卜会起到解药的作用,患者如果在服用完药物的时候应该注意不能够服用胡萝卜,否则的话可能会起到解药的作用,这个时候就会大大降低药物的功效,可能会影响到患者病情的恢复,患者在服药期间一定要注意自己的饮食习惯,多吃一些有营养容易消化的食物。