陈皮煲绿豆汤作用(陈皮煲绿豆汤作用与功效)

陈皮煲绿豆汤作用与功效

银耳绿豆汤的功效有清热、除烦、利尿、消肿。同时，银耳绿豆汤能清除体内的多种毒素，特别是对体内的湿毒和热毒起着解毒的作用。银耳绿豆汤还可以保护人类肝脏，减少病毒对肝脏的伤害，减少多种肝病的发生。另外，银耳绿豆汤中对滋养皮肤也有一定的好处。

绿豆煲陈皮有什么功效

绿豆和陈皮煮在一起可以吃，具有很好的清热解毒的功效，在熬的时候一定要注意尽量多熬一会儿，这样的话才能够更大的发挥功效，月经期间注意尽量少吃，平常的时候尽量少放一些陈皮，如果宝宝上火的话，是可以多吃一点的，能够起到很好的降火的作用。

陈皮煲绿豆汤作用与功效禁忌

冬天喝陈皮绿豆豆浆挺好的。

绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮豆浆是一款简单易学且减肥效果好的饮品。

待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。

绿豆加陈皮熬水喝的功效作用

主料：绿豆150克，生地50克，猪大肠l条。

辅料：陈皮适量，盐少许。

做法：

1．先将猪大肠去掉脂黏膜，用盐腌、搓擦洗千净，切成段。绿豆、生地、陈皮洗干净。

2．然后将瓦煲内倒入适量清水，用猛火煲至水滚后，放入材料，改用中火继续煲两小时，加盐少许调昧，即可饮用。

绿豆陈皮生姜汤有什么功效

用料

牛骨头 250克

蚝干 15只

花生 少量

菜干 一小抓

姜片 几片

料酒，盐

做法步骤

1.提前三小时把菜干浸泡，让它们变软，切断

2.蚝豉也提前泡开

3.瓦煲里过半水烧开，加几片姜片

4.炒锅里可以加入水烧开后把洗干净的牛骨头煮开，三分钟后捞出，过冷水

5.瓦煲水开了之后放入牛骨头，两勺料酒，大伙煮五分钟

6.把小一个火把蚝干和花生倒入，煮10分钟

7.把菜干放入，此时可以转小火煮上一个小时 剩下，交给时间

8.熄火前加盐，焖一会，就可以出锅了

煲绿豆汤放陈皮有什么功效

一、原料

主料    冬瓜1000g，绿豆200g，猪大骨头350g

辅料    食盐适量 陈皮小片

步骤1

二、冬瓜绿豆陈皮排骨汤的做法步骤

步骤1

冬瓜切厚块，猪骨洗净，绿豆洗净

步骤2

冬瓜、猪骨放汤锅里 ，加足够的水 ，大火煲

步骤3

大火煲开， 改小火煲

步骤4

汤煲1.5小时左右，才加入绿豆一起大火煲

步骤5

把绿豆煲开花 ，就可以放盐调味，关火

陈皮煲绿豆汤作用与功效与禁忌

1、乳鸽每只剁成4块，瘦肉、姜切块，其它材料洗干净。

2、乳鸽、瘦肉冷水下锅，放姜片、料酒焯水。

3、捞起乳鸽、瘦肉沥干水备用。

4、乳鸽放入汤煲中，加入陈皮、绿豆、瑶柱、山药干、蜜枣、姜片，注入冷水没过所有材料，大火煮开后转小火煲1.5小时，放入枸杞再煲煮10分钟。

5、加入适量盐、家乐牌鸡精和浓汤宝提鲜，吃一口乳鸽肉、喝一口汤，好喝又营养！

小贴士

不喜欢汤中有绿豆衣可在绿豆开花后捞起浮在汤表面的绿豆衣。

陈皮绿豆汤的做法

食材用料

绿豆2杯，水8杯，冰糖适量

做法步骤：

步骤 1

绿豆洗净，加水煮开（电饭煲煲粥档2小时）

步骤 2

2小时后关掉电源，加冰糖，继续闷一小时

步骤 3

盛出浓稠版的绿豆汤，用搅拌器打匀（我用的是手持式搅拌器）

小贴士

要煮绿豆沙，绿豆的比例必须为通常绿豆汤的两倍，才能做出“沙”的感觉。加冰块或事先冰镇口味更适合夏天。

陈皮绿豆排骨汤的功效

主料

马齿苋适量，猪骨适量，鲫鱼适量，陈皮适量 绿豆适量

辅料

水适量

配料

盐适量

做法

1. 备材料，马齿苋用其根茎部

2. 马齿苋洗净泥沙

3. 猪骨煮去血水，待用

4. 鲫鱼用油稍煎一下

5. 取一汤锅，加入适量的水，把整理好的材料放入

6. 大火把汤煲30分钟

7. 转小火，把汤煲至色浓，绿豆散烂，下盐调味,即可