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川贝柠檬陈皮的作用及禁忌症(川贝陈皮柠檬水)

更新:2022-11-15 10:04编辑:bebe归类:饮食养生人气:58

川贝陈皮柠檬水

川贝柠檬膏的比例做法?

1首先准备好所有的食材。

2然后用盐将柠檬搓洗干净。

3接着将柠檬切片去籽。

4然后在容器底部放上一层柠檬,之后加入一层冰糖。

5接着按照一层柠檬一层冰糖的方式堆放材料,最后放上川贝和陈皮。

6然后用保鲜膜包住砂锅,用皮筋把口封住。

7接着放入电炖锅,隔水炖十个小时。

8每两个小时打开一次,搅拌均匀并在盖紧盖子。

9川贝柠檬膏就做好了。

川贝陈皮柠檬水的禁忌

川贝陈皮柠檬膏具有清热润肺、化痰止咳的作用。原料主要有柠檬、川贝、陈皮、老冰糖等。先用温开水将柠檬泡洗干净、晾干,然后切片去核。将陈皮川贝捣碎磨粉,老冰糖弄碎。所有的材料放在炖锅里不要加水,炖10小时左右。

炖好的川贝陈皮柠檬膏等到放凉之后,盛入容器中放入冰箱保存使用。

川贝陈皮柠檬茶

方法: 主料:柠檬3个、陈皮15克、冰糖500克、 川贝5克

做法:

1.柠檬3个,洗干净擦干水分。

2.陈皮泡软洗干净,去除白色的脉络。

3.500克冰糖待用,这种黄色的更好,当然白的也可以。

4.柠檬切薄片,去核,不去核有苦味。

5.所有材料放进炖盅里,不要加水,隔水炖煮9小时。

6.成品出来了,满屋的陈皮清香味,太喜欢了。

7.迫不及待的泡了一杯,太赞了,完胜一切饮料,关键是健康。

8.最后装瓶冷藏即可。

川贝陈皮柠檬膏加水吗

方法: 主料:柠檬3个、陈皮15克、冰糖500克、 川贝5克

做法:

1.柠檬3个,洗干净擦干水分。

2.陈皮泡软洗干净,去除白色的脉络。

3.500克冰糖待用,这种黄色的更好,当然白的也可以。

4.柠檬切薄片,去核,不去核有苦味。

5.所有材料放进炖盅里,不要加水,隔水炖煮9小时。

6.成品出来了,满屋的陈皮清香味,太喜欢了。

7.迫不及待的泡了一杯,太赞了,完胜一切饮料,关键是健康。

8.最后装瓶冷藏即可。

川贝陈皮柠檬功效

不能吃了,吃得东西一定要新鲜,放了一年半了,又有花纹,谁知道发生了什么变化,丢了损失没多少,吃坏了可就得不偿失了,医院可不好去,一去轻易就是几百上千,甚至几千元,还得受苦,还是扔了好。

川贝陈皮柠檬膏为什么熬出来水那么多

柠檬?用盐搓洗浸泡半小时,擦干皮外表水份,切片,把柠檬籽去掉(不然会很苦)

步骤 2

选用黄冰糖,效果会更好~颗粒比较大的情况下,建议用打粉机打粉熬制,不然熬到最后冰糖有的化不完

步骤 3

川贝建议去药店买,比较正宗,无硫,吃起来也放心!

最好打粉熬制,也可不打粉,根据个人喜好就可以!

步骤 4

陈皮选用15~20年的,效果好!不要去买市面上那些假橘皮,很便宜!但效果不好!

将陈皮放入温水中浸泡半小时,把里面白色物体挂干净,切丝备用

步骤 5

一层冰糖,一层柠檬,一层川贝,一层陈皮放入隔水炖锅里进行16小时的熬制

步骤 6

熬到这个程度就可以啦,时间一定要足!

冷却后膏体会有一定的黏稠度,热的话就会稀薄

小贴士

一定要用隔水炖锅,时间上不能偷懒,炖够16小时!整个过程不加一滴水,不加一滴水的哈

川贝陈皮柠檬水小孩可以喝吗

清肺热的食物最常见的水果就是梨,是很常见的润肺润燥的食物,可以直接吃,还可以和川贝、冰糖一起炖水喝。橘子本身是上火的,但是陈皮有很好的去火消炎的作用,可以泡水喝,小金橘在这个作用上还可以止咳。银耳可以用来煮银耳雪梨汤,缓解肺热带来的咳嗽,也可以缓解体热,大便干结。

川贝陈皮柠檬水的做法

柠檬用水泡十分钟,捞出擦干水分后切片。放入锅煮,表面铺盖一层冰糖,然后依次加入川贝粉陈皮,然后小火炖12小时左右,柠檬片转为浅褐色即可

川贝陈皮柠檬的做法

要放足量的冰糖,才能稠。

和材料的比例是5比1吧。过程要翻搅,不然糖容易粘底变焦。

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