炒干枣泡茶的功效与作用(炒枣茶有什么功效怎么做)
炒枣茶有什么功效怎么做
大红枣洗干净。
炒锅刷干净,加热,放入红枣翻炒,或者叫干焙
把红枣烙到表面有微糊的状态,勤翻动,不要糊厉害了
夹起红枣看看,各个热魏受热变得圆圆鼓鼓的,这样就好了。装在容器里备用
泡水的时候把红枣剪开,去掉里面的枣核,去掉枣核,是因为枣核是上火的。
放入水杯,浇入开水,焖半小时就可以喝了,可以喝完这杯在加水焖
炒枣茶有什么功效怎么做才好喝
1、红枣用温水泡发,洗净。
2、锅里不放油,小火炒。
3、炒到发焦即可,也可以继续炒到发焦程度。
贴士:
1、这个炒焦的红枣适用于泡水喝,因为有焦皮,泡水喝可以丢掉。
2、用勺子或者筷子压一压再泡,更容易泡开。
3、不用放油,直接放锅里炒至有香味飘出,发焦即可。
4、体质燥热的可以加点蜂蜜。
炒枣茶的制作方法
山西大枣洗净。
第2步
放入平底锅小火焙烤。
第3步
焦而不糊,表皮微微开裂,枣香浓浓。
第4步
加入西洋参、枸杞,开水沏泡。
炒枣泡茶作用与功效
1.
功效不同: 不炒的红枣有安神、助眠的作用,但是效果没那么大,而炒过的红枣有安神、助眠作用会提高很多。
2.
味道不同: 炒过的红枣味道甘甜有一点苦,而不炒的红枣不存在苦味。
3.
食用方法: 炒过的红枣一般可以泡水喝,而不炒的红枣可以直接吃,也可以煮粥。
炒枣和茶泡水的功效
炒大枣泡水喝有补益气血的作用,如果通过喝这样的水有上火的症状的情况,可以配合一些具有滋阴作用的药物同时饮用,如与石斛、麦冬等药物配合使用,就可以避免因喝这样的水而容易发生上火的症状,选择其中的一味就可以,与大枣配合饮用。
枣叶茶有什么功效怎么做
山枣叶茶制作方法
1.枣叶茶的制作方法特别简单。鲜枣叶制成茶浸泡后即可收获。洗涤后,除去水分,然后切成细丝。然后在阳光下晒干。当它80%干燥后,收集起来放入平底锅中油炸。油炸后,冷却并密封保存。浸泡在水中后,可以随时取出酿造。
2.枣叶茶也可制成冷拌茶或油炸食用。必要时,可将鲜枣叶收集、清洗,用沸水热烫,去水后切成丝,加入香醋、蒜泥、酱油、芝麻饼等调料,搅拌后即可食用。你也可以把烤好的叶子放进锅里,根据自己的需要来烹饪。不管怎样,人们都可以品尝到叶子的独特味道,也可以充分发挥其最佳的养生效果。
红枣茶有什么功效怎么做
红枣茶有哪些做法
1、甘麦红枣茶
主料:红枣36g,小麦30g,甘草10g,红糖30g,清水1200ml
做法:
1、将红枣去核;
2、红枣、小麦、甘草洗后放入锅内,加入1200毫升的清水和30克的红糖;
3、大火烧开,转小火继续煮15分钟关火;
4、滤去渣滓饮用即可。
功效:这款茶饮用后能够甘润滋补、养心益脾、保护肝脏。
2、黑糖桂圆红枣茶
材料:桂圆干50公克,茶叶知识,红枣约15颗,黑糖适量,生姜少许;
做法:
1、红枣洗净、姜洗净切片备用;
2、锅内放入1000毫升的水,加入桂圆干、红枣、姜片;
3、大火煮滚之后,转小火慢慢煨;
4、加入适量的黑糖,待红枣软烂,茶水煮出香甜味即可。
功效:这款茶将黑糖、桂圆、红枣几种补血养颜的食物搭配起来,很适合体质虚寒的人饮用,起到补血益气、养颜美容、温暖肠胃、子宫的作用,女性饮用尤佳。
3、玫瑰红枣茶
材料:红枣五颗,玫瑰花三朵左右
做法:锅内加入500-600ml的水,将上诉材料加入锅中,加热至煮沸后熄火,中国十大名茶,晾温后即可饮用。
功效:玫瑰红枣茶适合女性饮用,温补气血,美容养颜,促进血液循环,起到缓和痛经的效果,含有的多种维生素还可以调节内分泌,对调理身体有很好的作用。
4、红枣枸杞菊花茶
材料:红枣,枸杞,菊花
做法:
1、枸杞、红枣冲洗干净;
2、将枸杞、红枣加水1200毫升,大火煮沸,转小火炖煮10分钟;
3、再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,加入适量冰糖调味即可。
功效:红枣有养血美容的功效,搭配清肝明目的菊花和枸杞,能够帮助人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用,是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。
5、红枣鸡蛋茶
材料:红枣60克,鸡蛋1个
做法:将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁,打入鸡蛋后即可饮用。
功效:这款茶可用于产后补血养气,同时适用于体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者;而且红枣鸡蛋茶可以有效地预防掉发现象,同时改善脱发。
6、红枣桂花茶
材料:红枣6颗,桂花1茶匙,热水250毫升,枸杞1大匙,冰糖适量
做法:
1、将红枣、枸杞洗净备用;
2、用热水煮开后,加入红枣、枸杞、冰糖关火;
3、大约焖3分钟后再加入桂花即可。
7、红枣葱白茶
材料:红枣25颗,葱白6根
做法:
1、葱白部位洗干净,切成段状;
2、将红枣与葱白放入锅中,加入适量清水煮沸即可。
功效:有效安神,具有镇定情
8、五味红枣茶
材料:五味子10克,红枣5枚,冰糖20克
做法:
1、把五味子洗净去杂质,红枣洗净去核,冰糖打碎;
2、把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内,加入清水250毫升;
3、把炖杯置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。