藏灵芝的用法与作用(藏灵芝的功效与作用及食用方法)

藏灵芝的功效与作用及食用方法

林芝，是西藏自治区下辖地级市[1]，古称工布。位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，南部部分区域在藏南地区（印度占据）、缅甸接壤，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。

自然资源

动物资源

林芝主要有虎、豹、熊、羚羊、獐、猴、鹿等8种野生动物。

药材资源

林芝盛产虫草，贝母、天麻、红景天、党参、三七、雪莲花、藏麻黄、灵芝、大黄等10余种名贵药材。

植物资源

林芝市森林覆盖率46.09%。为中国第三大林区，西藏森林的80%都集中在这里。林芝已发现和证实的就有3500多种。林芝的可食用的菌类达120余种，松茸年产300余吨。

土地资源

截至2012年，林芝宜农面积45万亩，有耕地面积28万亩；草场面积436.48万亩，其中可利用的草场面积78.8万亩。

水力资源

林芝的水力资源又占全西藏的70%以上，被联合国列为21世纪十大超级工程的雅鲁藏布江大拐弯电站，装机容量可达6000多万千瓦，是三峡电站的三倍。林芝水域面积1148.7万亩，水利资源蕴藏量约为8225万千瓦。 水能蕴藏量在8200万千瓦以上，其中可开发利用的水力资源达3300万千瓦。

藏灵芝的功效与作用及食用方法禁忌

1、玉墨泼淋青竹雨，灵芝洒露玉兰香。；

2、眼睛不识宝，灵芝当蓬蒿。；

3、蒿蓬隐匿灵芝草，淤泥藏陷紫金盆。；

4、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。；

5、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。；

6、去了仙岛归不来，采了灵芝白云无人扫。；

7、小屋如舟衾似沙 ，灵芝劫尽枕芦花 。；

8、枫果压住灵芝草，沉香落水当枯柴。 ；

9、有一种美好，是建基于遗憾之上的，就像灵芝，只能生长在朽木之上。；

10、火灵芝：生长时会有火焰环绕的稀有植物，没有山神帮忙很难找到。可在海陆盛会中制作食物。；

11、一根草是药,一撇叶是药,一线阳光,一滴水,也都是,甚至,一个人可以是另一个人的灵芝。；

12、她就是个女人中的珍宝，你不要拿她跟那些普通的女人相比较，不要错把灵芝当木耳给糟贱了。；

13、柴似灵芝，油如甘露，米若丹砂。 ；

14、白鹿夜中笙，灵芝昼滴露。 ；

15、爱君少岐嶷，张翰江东去。起看青山足，灵芝三秀紫。

藏雪灵芝的功效与作用

青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

2017年7月7日，在波兰克拉科夫举行的第41届世界遗产大会上，青海可可西里经世界遗产委员会一致同意，获准列入《世界遗产名录》，成为中国第51处世界遗产。

2017年8月29日下午，可可西里保护区内的索南达杰保护站正式开通卫星通信固定站，标志着可可西里成为中国四大无人区中首个接入互联网的地区。

西藏灵芝的功效与作用吃法

林芝地区是西藏气候分布较广的地方，雅鲁藏布江这条世界最高的河流，在奔腾1000多公里后，从朗县进入林芝地区，在米林县迎面遇上喜马拉雅山阻挡，被迫折流北上，绕南迦巴瓦峰作奇特的马蹄形回转，在墨脱县境内向南奔泻而下，经印度注入印度洋。这种北高南低的走势，东南低处正好面向印度洋开了一个大缺口，顺江而上的印度洋暖流与北方寒流在念青唐古拉山脉东段一带会合驻留，造成了林芝地区的热带、亚热带、温带及寒带气候并存的多种气候带，形成了这里奇特的雪山和森林的世界。下附林芝地区全年气温表：一月最高11℃；均温3℃；最低-4℃　　　　　　　二月最高9℃；均温2℃；最低-3℃　　三月最高12℃；均温4℃；最低-1℃　　　　　　　四月最高14℃；均温4℃；最低2℃　　五月最高19℃；均温12℃；最低6℃　　　　　六月最高21℃；均温15℃；最低10℃　　七月最高22℃；均温16℃；最低11℃　　　　八月最高23℃；均温15.5℃；最低11℃　　九月最高20℃；均温13℃；最低10℃　　　　　　十月最高17℃；均温10℃；最低5℃　　十一月最高15℃；均温5℃；最低0℃　　　　　　十二月最高11℃；均温3℃；最低-4℃

灵芝的功效与作用

能强化人体免疫系统，提高对疾病的抵抗力，而且还能够抑制癌细胞的恶化等作用，特别是对于冠心病，心绞痛，心律失常，以及脑溢血具有很好的治疗作用，可以在医生的指导下选择合适的用来进行治疗，但是注意对于发热恶寒者尽量不要使用这种药材。

藏灵芝的功效与作用点

林芝市岀藏什么都可以不准备。比如路上想吃什么想买衣服什么都能买到，如果要准备的话就把车子上需要的零件备胎多准备一分。以防万一。这才是大事。其它是小事。出藏的朋友们安全才是第一。路上一定要小心行事。最后我在这里祝朋友们一路平安

藏灵芝的功效与禁忌

林芝冬季平均温度在0℃以上，夏季平均温度为20℃，四季分布较为明显，成为“夏无酷暑，冬无严寒”的好地方。再加上林芝隶属多种气候带并存的地区，“一山有四季，十里不同天”。

每年5～9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，对于在藏东南山谷之间穿行的公路交通造成极大的威胁，因此雨季并不是前往本地区旅行的好季节，尤其是这个时候沿川藏线旅行更不是一个好的选择。

林芝地区的最佳旅游时间为每年的9～10月

灵芝的功效与作用 食用方法

中药灵芝可以分为六种品种，它们分别是赤芝，青芝、白芝、黄芝、黑芝。赤芝是一种赤颜色的，喜爱热带雨林，紫芝是紫颜色的，喜爱阔叶林地，还有青芝、白芝、黄芝、黑芝它们的颜色也跟它们的名称一样，是青色、白色、黄色、黑色。生长于不同的地方。灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。

西藏灵芝的食用方法

西藏灵芝好。因为就这两个产地相比较来说云南因为地处南部，气温高，导致灵芝生长快，所以成分含量较低，效果也较低，而西藏灵芝生长在海拔3000米以上原始森林中，形状如同是云朵一般，菌盖直径长，色泽则呈紫褐色至黑色，有漆样光泽，质地坚硬，有效成分相对多一些。