百香果加蜂蜜什么功效与作用(百香果放蜂蜜的功效与作用)

更新：2022-11-15 03:28编辑：bebe归类：两性养生人气：95

百香果放蜂蜜的功效与作用

百香果和蜂蜜一起泡水喝，可以改善其口感，另外可以改善睡眠，百香果有安神宁心的功能，可以用于治疗失眠蜂蜜可以让人感到平静，另外百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收，因此具有润肠通便的作用，

百香果本身的营养价值很高。它被用来泡茶和饮料。味道鲜美，营养丰富。百香果蜂蜜茶中的超级纤维能渗入肠胃，吸收人体内的有害物质，改善肠道菌群的组成，起到保护肠胃的作用。西番莲还可以抑制消化道有害微生物的生长，对胃肠炎和痔疮有特殊的消除作用。

蜂蜜和百香果是能够一起食用的，一起吃蜂蜜能够缓解百香果含有的酸味，而且蜂蜜可以润肠通便还用美容养颜。百香果的果肉口味是酸甜的，特别清香可口，并且果汁丰富，百香果富含维生素和各种矿物质、尤其是维生素C的含量还是挺高的。有特别好的美容养颜的作用。

可以润肠的作用，防止便秘，皮肤养颜，美容等，百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等功效，不能放太多蜂蜜，蜂蜜放得太多，可能会掩盖百香果本身的香味，多喝可以增加身体的抵抗力，好处多多。

蜂蜜具有润燥润肺的作用，加上百香果有抗菌消炎的作用，所以百香果蜂蜜水可以用来止咳，咳嗽是可以喝百香果蜂蜜水的。如果是顽固性剧烈性咳嗽，就要做检查，要找原因了，因为很多因素会引起咳嗽的，包括感染因素，风寒、风热，或者是过敏因素。

1、做唇蜜

很多人的嘴唇会出现干裂和脱皮的情况，这时就适合涂抹一些唇蜜，而过期后的蜂蜜就能用来制作唇蜜，用它制作唇蜜的方法很简单，只需要把它放入到干净的玻璃杯中放少量清水稀释，然后用棉棒蘸取适量涂抹在嘴唇上即可。

2、做面膜

过期的蜂蜜还能用来做面膜，再用过期蜂蜜做面膜的时候，可以把它与橄榄油和蛋清等食材搭配在一起，调成膏状，晚上用温水洗脸，把脸擦干以后，把调好的面膜均匀涂抹在皮肤表面，过20分钟以后把它取下来，再用清水洗净，每周使用二到三次，使用后能滋养细嫩肌肤也能起到特别好的美白作用。

百香果蜜的做法

1、制作百香果蜜时需要准备百香果50个，冰糖150克，柠檬两个，蜂蜜500克。白相国最好选择那些新鲜而且自然成熟的高质量百香果，这样做出的百香果蜜口感才会好。

2、把准备好的新鲜百香果用清水清洗干净以后，晾干它表面的水分，然后再取一把干净的水果刀，把百香果从中间切开，取无油无水的小勺，把百香果中间的果肉挖出来。

3、把准备好的冰糖和蜂蜜放在一起化开，然后放到锅中，再加入取出的百香果果肉，把柠檬洗净以后，切成柠檬片也放到锅中，用大火烧开以后用小火慢慢熬制，熬成浓稠的膏状，以后关火降温。

4、等锅中的百香果蜜完全降温以后，取出装入的无油无水的干净玻璃瓶中，并把瓶口密封后，直接存入到冰箱的冷藏室中保存，想吃的时候取出用无水无油的勺子取出适量，在把瓶口密封好，重新存入冰箱即可。

百香果腌蜂蜜保存多久

1、百香果腌制的蜂蜜在常温的环境中可以保存10到15天不变质，如果把它放到干净的玻璃瓶中密封保存，则可以让它保存，2到3个月不变质，如果能把存有百香果b的玻璃瓶密封后，存入了冰箱的冷藏室，则可以让它保存10到12个月不变质，而且取出以后食用时味道依然新鲜。

2、百香果中含有丰富维生素c而蜂蜜中则含有丰富的酶类成分，它们搭配的一起腌制成百香果蜜，保质期比其他食物都要长一些，只要在保存过程中带入生水和油脂，就能让它保存较长时间，另外保存百香果蜜量还要注意避光和环境温度，它们对延长保质期也有很大好处。

蜂蜜百香果茶是很多人都喜欢喝的一种饮品，经常食用对身体健康有很大的好处。至于它的保存方法，我们可以在腌制完蜂蜜百香果后，把它装进玻璃瓶密封，并存入冰箱的冷藏室。可以保存十到12个月不变质。每天可以取出部分装进保温杯。保温杯内的应当天使用完。