南瓜肉干作用(南瓜干吃法)

南瓜干吃法

熬粥的时候放进去南瓜干,也可以放进栗子,红枣,这样熬出来的粥特别好喝也有营养

南瓜干的做法 南瓜干怎么做吃

1、老南瓜去皮去瓤，切成薄片，拿到太阳下晒到八成即可。

2、放在电饭锅或蒸锅的蒸笼上蒸，蒸熟以后再拿去晒到合适的干度。

3、经过“两晒一蒸”的南瓜干，去除了多余水分，香甜可口吃起来特别美味哟。

4、赶紧找个罐子装起来吧，密封保存不要让它受潮哟。如果你晒的够干，那就能放很久的哟。

希望我的回答对你有帮助?

晒干的南瓜干吃法大全

南瓜晒干后想吃的时候拿凉水再泡一下，把南瓜泡开以后可以炖来吃，也可以炒来吃都挺好吃的。

南瓜干做法

南瓜干榨菜的做法如下：

所需主料：南瓜干、黄豆、咸菜。

制作步骤：

步骤1： 把南瓜干切成丝，黄豆泡开。

步骤2： 把泡过的黄豆倒在油锅里炒一下，炒出香味然后把水倒入锅中，将黄豆煮一下，捞起。

步骤3 ：再在锅里放入适量的油，然后在依次倒入咸菜，南瓜丝。

步骤4： 根据口味加入糖、辣椒粉、盐或其他调料。

步骤5：南瓜干榨菜就做好了。

南瓜干吃法大全

答晒干的南瓜片可以蒸素包子。许多喜欢吃甜食的朋友对利用南瓜片浸泡后再加些芝麻糊蒸素包子狠感兴趣，说南瓜芝麻(素包人见人爱，一次能吃三五个包子还想吃。)这是因为用南瓜干泡开与芝麻糊拌和做包子馅，比晕馅包子更诱人，，员键是南瓜干甜而有嚼劲，香香甜甜不腻人，它是素包子中的姣姣者。

南瓜干怎么吃?

南瓜可以晒干了保存，要把南瓜去皮，切成一条条长的块状的，然后将其平摊在晾晒网上或悬挂在干净的绳子上晒干。晒干后全部收集好放入蒸笼里面进行蒸，蒸熟后的南瓜干会变得又软又甜。出蒸笼后还要再进行晾晒，需要把蒸熟的南瓜干再次平摊或悬挂好晒制，直到完全晒干。

需要注意的是收和保存，在收的时候不要全部一把抓，而建议相对有条理的收好，收好后密封保存即可。需要注意的是这里面的步骤不能颠倒，如果先直接蒸熟就晒的话将会让所有的南瓜弄得稀烂，后面也就不好晒了。因此一定要先是进行生晒，晒干后再把它们蒸熟再晒。晒制好的南瓜干储存比较方便，可以直接食用也可以在吃之前蒸热一下，蒸热后的南瓜干口感会更好些。

南瓜干怎么吃好

我们将买回来的南瓜用清水清洗干净，削去外皮，去掉籽，切成2cm厚的片状，放在盘中等待备用。

2接着我们把切好的南瓜一片片放在网架上面，每片之间留一点空隙，放入风干机中，用58度的温度风干6小时左右。

3锅中倒入适量的清水，烧开之后把风干好的南瓜放入盆中，然后放到锅里面隔水蒸10分钟左右，待南瓜蒸熟即可取出。

4最后将蒸熟的南瓜重新放入风干机中2个小时，知道南瓜变得干干脆脆的即可食用了，一份美味香甜的小零食南瓜干就完成啦。

南瓜干吃法与做法

凉，炒为主，红烧也行。

1.南瓜切块2.不粘锅加油烧热，入南瓜丁小火煎至表面微焦3.生抽，老抽，糖，醋调成烧汁（醋只要加一点点，只是增香，不能吃出酸味来。建议只加生抽，我加了老抽，颜色深了点）

4.倒入烧汁，大火收汁，并不停翻炒，使南瓜丁均匀裹上烧汁5.出锅时多撒些葱花，香喷喷的干烧南瓜就做好了。

南瓜干的食用方法

1、烧里加入适量冷水烧开，倒入适量水淀粉煮成浆糊，关火。将蒸好的老南瓜干放入浆糊中，沾上薄薄一层浆糊，摊放在阳光下暴晒至上面的浆糊不再粘手即可，冷却后收起来即可食用。或者送入烤箱，用55～65摄氏度将浆糊烤至不再粘手。

　　2、每3公斤老南瓜搭配30克白糖和适量盐，等南瓜片晒至发软的时候，取下来用白糖和盐揉匀，腌至南瓜片出水以后，用手将南瓜片的水分挤干，再拿到太阳下暴晒至完全干透，放入蒸锅里蒸至南瓜片透明，再取出晒至干透即可收起保存。

南瓜干的吃法大全集

用料

糯米粉 250g，

色拉油 40g，

辣酱 适量，

南瓜1只，

做法步骤

1、南瓜1只切半，削皮，然后把里面的籽淘干，切条形状，放太阳下晒2天，水分晒干后就可以了

2、加入米粉，豆瓣酱，放蒸锅里蒸20分钟。下面铺一层保鲜膜，放在保鲜膜上晒2天,两天的样子，可以吃了。

南瓜干的做法 南瓜干怎么做

做南瓜干要去皮的。首先将整只南瓜刨去外皮，切开，掏出里面的南瓜瓤和南瓜子，然后切成薄薄的环形南瓜片，厚度最好不要超过3mm。把切好的南瓜片挂在阳光充足，而且通风良好的地方晾晒，比如阳台的晾衣架等地方。晒至南瓜片充分干透后即可收起，密封保存。