柠檬无花果炖冰糖功效与作用及食用方法(新鲜无花果炖冰糖做法)

新鲜无花果炖冰糖做法

主料梨适量 无花果2个 调料冰糖2块 枣适量 枸杞适量 做法步骤1梨两个去核后切成块备用。

2无花果，阿胶枣，枸杞适量洗净备用。

3冰糖两块备用。

4锅内烧水，水开后把梨倒入。

5水再开后放入无花果，枣和枸杞。

6上锅盖改小火炖40分钟。740分钟后打开盖子放入冰糖。

8把冰糖煮融化了即可出锅喝了。9完成~

无花果干炖冰糖的功效

无花果一般大火煮5分钟后转小火再煮30分钟就行了。

无花果新鲜幼果，果实味甜可食或作蜜饯。

无花果是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于热带和温带，是无公害绿色食品。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，具有促进排便、增强消化功能、保护心血管等功效。

冰糖煮无花果的做法

无花果甜汤

1.无花果洗净（煮糖水可以用没成熟的无花果），对半切开，去皮（不去皮也行）

2.处理好的无花果放入碗中，加水至没过果子一半（不用放很多，无花果煮后会出水），放入冰糖

3.将碗放入锅中蒸，上汽后蒸10min即可

4.汤是微微的粉红色哦~~

莲子惹米腰果羹做法

步骤一：腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。

步骤二：获等、惹米、芡实、糯米加水煮软，放入果汁机中打成糊。

步骤三：将腰果、莲子加入米羹中，加白糖拌匀。

步骤四：藕粉加适量温水调匀，加入米羹拌匀即可。

新鲜无花果炖冰糖做法视频

一、无花果吃法

1、首先，准备一个新鲜的无花果。

2、沿着无花果的果蒂，掰开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。

3、撕开之后，露出白白的果实。

4、直到果皮全部撕完，露出完整的果肉。

5、无花果可以吃了。

二、无花果其他吃法

1、无花果冰糖水

材料：

新鲜无花果500g

冰糖10g

清水500g

制作方法：

（1）挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开.

（2）将无花果掰开连同汁液装碗内，然后加入适量冰糖和水，上过蒸熟即可。

2、百合无花果汤

材料：

无花果50g

苹果100g

蟠桃40g

百合4g

步骤：

1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块，百合冲洗干净。

2、然后将它们放在汤锅中，加入水，大火烧开后，转小火再煲30分钟就可以了。

新鲜无花果炖冰糖做法窍门

材料:海底椰 无花果 凉粉 苹果或者雪梨(视个人口味决定）冰糖

做法:

1 首先苹果切块，再一同将海底椰无花果放入锅中倒水烧开，水烧开后转小火再煮约一小时，捞出材料后只剩水。

2 另外用碗将凉粉倒入并加入300ml水搅拌到充分溶解，最后倒进煲好的水中，开火持续搅拌至水沸腾后，关火静止，若干小时候(可以放整整一晚上)。

3 将它切成块状，再倒入牛奶或椰汁蜂蜜都行，超级好吃，夏天必备，清热消暑。

无花果炖冰糖的做法窍门

不好。

通常泡水或者泡茶都是选用干燥的新疆无花果，又叫糖包子，干吃泡喝都好喝。干燥的无花果几乎没有水分，加上冰糖后，冰糖溶于水中，干燥的无花果充分吸收了冰糖水，并释放出无花果的营养成分，不断膨胀。实现了无花果和冰糖的完美搭配。而新鲜的无花果水分较足，泡不出干燥的无花果那独特的味道，适合直接吃。

无花果干冰糖怎么熬水

用料

【坚果组合】 800克

巴达木

核桃

腰果

花生

葡萄干

红枣

无花果干

白芝麻 克

【糖浆】

水 350ml

冰糖或者白砂糖 80克

麦芽糖 220克

蜂蜜 100g

切糕？不，这是玛仁糖的做法步骤

步骤 1徒手剥干果(上次回新疆带了很多坚果)，还可以根据自己的喜好加蔓越莓干，玫瑰花干等等

步骤 2可以把坚果拌均匀放入烤箱150℃烘烤3分钟消毒，坚果口感也更酥脆。

步骤 3准备好所有材料

步骤 4加水，加冰糖，融化后再加入麦芽糖，不断搅拌融化后再加入蜂蜜。

步骤 5中火不断搅拌起泡

步骤 6熬制成有拉丝状的糖浆

步骤 7关火倒入坚果搅拌均匀，坚果和糖浆的比例最好是2:1

步骤 8倒入方盒中按压成型

步骤 9

趁还没有完全冷却切成小块