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三株菌葛汤的作用(三菌汤是哪三样)

更新:2022-11-14 11:15编辑:bebe归类:四季养生人气:52

三菌汤是哪三样

三菌汤酸辣汤的做法:

1. 将鸡枞、牛肝菌、香菇用清水洗净切成片;

2. 野菜洗净,氽水,斩成末;

3. 猪肉洗净斩成肉末,加盐、姜末、酱油、水打成馅;

4. 将野菜末拌入肉馅里;

5. 锅内加入高汤,放入三菌,用大火烧开,改用小火;

6. 将野菜肉馅用手挤成大小相等的丸子,烧开;

7. 肉丸煮熟后同三菌(鸡枞、牛肝菌、香菇)一起装入汤碗里即成。

三菌汤是哪三样食物

以煲鸡汤为例,将菌包放入温水中泡发30分钟后洗净。鸡肉用开水洗净后(以去除血水)放入砂锅,加入凉水烧开后,加入泡发洗净菌包,转小火加盖煲约2小时,出锅前10分钟加入适量食盐。

1、菌包一定要提前泡发30分钟,才能保证菌的鲜味完全释放出来,并且口感软硬适中。

2、用砂锅煲汤,时间久,建议一次性加够水,中途不要加水,以保证菌汤味道浓郁。

3、菌汤包除了可用于炖排骨、猪蹄、老鸭等,还可用来煮火锅。

三菌汤图片欣赏

一、用料

乌鸡 1只

杏鲍菇 1个(约80g) 金针菇 100g

胡萝卜 1/2根

老姜 3片

二、菌菇乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡块放入滚水中汆烫5分钟,去除血水和杂质。

步骤2

金针菇切去根部,洗净沥干水分。杏鲍菇和胡萝卜洗净切成圆片。

步骤3

汆烫好的乌鸡、金针菇、杏鲍菇、姜片放入砂锅中,加入足量水,大火烧开后盖上盖子,转小火继续炖40分钟。

步骤4

加入胡萝卜片,继续炖20分钟,加盐调味关火即可。

三菌汤的做法大全集

材料:茶数菇、秀珍菇、凤尾菇各少许(除了香菇外你喜欢的各种菌菇都可以),干贝10个,葱花1把 调味料:盐、鸡精适量

制作方法:

1、将干贝洗净,泡发半小时,菌菇洗净备用。

2、起锅烧沸半锅清水,放入干贝,中火煮15分钟,加入各种菌菇,再煮5分钟,加入盐、鸡精少许,撒上葱花,即可起锅。

劲霸双汁三菌汤

主料:百平菇、滑仔菇、红乳牛肝菌各100克 配料:菠菜汁150g、姜汁5 g、葱粒少许、 生粉少许

调料:劲霸超浓缩鸡汁30g

制作方法:

1、将三菌用清水漂洗去盐味,取顶头一公分,倒入沸水氽透备用。

2、锅内放清水1200g烧开、放入劲霸超浓缩鸡汁、菠菜汁、姜汁调好味加入三菌烧开去沫加入少许生粉、淋入花椒油即可。 特点:含丰富矿物质、维生素、口感滑润、

怎样做三菌汤

可以先在锅里炒一下,火锅底料会更香。鸡枞、松茸、牛肝菌、鸡油菌、老人头、竹荪等近30种野生菌不仅可以煮在火锅里面吃,还可以根据顾客喜好做成炒菜。

野生菌火锅采用老菌汤作为汤底,将7种以上野生菌干片,加上高钙骨料混合经7小时熬制而成。

三菌汤的功效和作用

三岁的宝宝可以吃一些好消化的食物了,不能吃辣的,菌汤的可以吃点,小孩子消化功能还不行,不能吃刺激性的食物,也不能吃不好消化的食物,不要喝太凉的饮料,三岁这个年龄还是很爱闹毛病的时候,一定要好好照顾,一般到七八岁以上就会好一点

美味三菌汤

第一步:把平菇清洗干净,用手撕成丝备用。海鲜菇和虫草花分别洗净摘掉根部。

注意判断菌类是否新鲜的方法就是,在选择的时候,用手轻轻捏一下,新鲜的菌菇是非常干爽的额,而且颜色比较浅。如果颜色偏黄或者较深,或者用手可以捏出水分,就说明菌菇不新鲜了。

第二步:锅里倒一点油烧热,然后把海鲜菇和平菇放在热油中,大火翻炒一下,因为菌菇类里面的蛋白含量较高,用高温煸炒过之后再煮汤,汤汁颜色会比较浓郁,营养也会煮到汤里,类似于油煎过的鲫鱼炖汤会很浓白,是一个道理的。

第三步:把虫草花加入到锅里,轻轻翻炒一下,就可以添汤了。

第四步:在锅里加入适量开水,然后大火烧开,再炖煮20分钟左右,最后我又加了一点点枸杞,出锅前加入适量盐就可以了。因为菌菇本身味道就十分鲜美,所以无需额外添加其他的调料,容易喧宾夺主。注意盐的量不要加多了,菌汤口味偏淡一点,味道会更加鲜美。

简单的“三菌汤”就做好了,暖胃又鲜美,营养补蛋白,平时经常炖给家人喝,秋冬身体更强壮。

一桶三菌汤

用料

调味酱 味增 1勺/25g味啉 1勺/10g生抽 1勺/10g黄豆酱 1勺/25g蒜 4瓣配菜 肥牛 适量豆腐 6片香菇 5朵海鲜菇 适量口蘑 2个洋葱 20g菜花 适量胡萝卜

三菌炖肥牛的做法步骤

步骤 1

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这款菌汤非常鲜甜,配一碗米饭有吃有喝安排! 先来调料汁:4瓣蒜拍碎切碎

步骤 2

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加入一瓷勺25g的味增

步骤 3

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加入黄豆酱一瓷勺,也是大概25g 味增和黄豆酱都是发酵的产物,味增是咸味,黄豆酱是咸甜味!如没有味增那就用黄豆酱替代

步骤 4

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加入一勺生抽

步骤 5

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一勺味啉,味啉是日本的酿制甜味酒,没有可以用醪糟汁替代哦,再没有就用料酒!

步骤 6

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搅拌均匀的料汁备用

步骤 7

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所有食材清洗干净 切好备用

步骤 8

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香菇泡发豆腐切块,香菇泡发的水不要倒哦,后面可以用

步骤 9

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香菇泡发豆腐切块,香菇泡发的水不要倒哦,后面可以用

步骤 10

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香菇水和直饮水 总共300g倒入锅中! 大概的量是快淹没蔬菜就可以了,蔬菜煮的时候会出水

步骤 11

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加入所有调料酱,开火盖锅盖煮

步骤 12

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大火煮开后小火慢炖5分钟即可

步骤 13

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加入肥牛,肥牛变色关火撒香葱即可 注意肥牛品质要好,如果不能保证肥牛品质那就另起一个锅单独煮好肥牛再加进去!品质差的肥牛会影响整锅汤!

步骤 14

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开吃吧

三菌汤的做法大全

主料:面粉100克

辅料:盐10克、 茶树菇15克、 鸡汁10克、 粉条10克、 木耳5克、 菠菜2棵、 豆芽10克 火腿肠1根、 香菇1个、 口蘑菇2个、香油少许

做法:

1、面粉打成面絮

2、面团揉好待用

3、香菇、口蘑菇、茶树菇洗好待用

4、菌菇类切好待用

5、菠菜洗好切段待用

6、木耳、粉条泡发好待用

7、把面分成几等分,手里好拿,用剪刀剪成长条形,必须是两头尖中间粗的锥型

8、剪刀面热水煮8成熟,捞出过凉水待用。9、从新用开水煮:放入盐、鸡汁、菌菇类、豆芽、木耳、火腿肠、菠菜,加盐,香油调味最后放入剪刀面煮熟,就可以享受美食啦

三菌汤是哪三菌

材料:茶数菇、秀珍菇、凤尾菇各少许(除了香菇外你喜欢的各种菌菇都可以),干贝10个,葱花1把 调味料:盐、鸡精适量

制作方法:

1、将干贝洗净,泡发半小时,菌菇洗净备用。

2、起锅烧沸半锅清水,放入干贝,中火煮15分钟,加入各种菌菇,再煮5分钟,加入盐、鸡精少许,撒上葱花,即可起锅。

劲霸双汁三菌汤

主料:百平菇、滑仔菇、红乳牛肝菌各100克 配料:菠菜汁150g、姜汁5 g、葱粒少许、 生粉少许

调料:劲霸超浓缩鸡汁30g

制作方法:

1、将三菌用清水漂洗去盐味,取顶头一公分,倒入沸水氽透备用。

2、锅内放清水1200g烧开、放入劲霸超浓缩鸡汁、菠菜汁、姜汁调好味加入三菌烧开去沫加入少许生粉、淋入花椒油即可。 特点:含丰富矿物质、维生素、口感滑润、

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