雪梨萝卜汤有什么功效与作用(冰糖雪梨萝卜汤有什么功效)
冰糖雪梨萝卜汤有什么功效
食材:
白萝卜1个,雪梨2个,红枣1碗,红糖适量。
制作方法:
1.首先准备好所有的食材,将雪梨和白萝卜用盐搓洗干净表皮,再用清水冲洗干净。把雪梨去核切成小块,装入盘子里面。白萝卜去掉两头,切成薄片。红枣放入清水里面冲洗干净备用。白萝卜切成片,营养物质更易熬煮进汤水里面,效果会更好哦。
2.准备一口锅,把白萝卜,雪梨块,红枣一起放进锅里,再加入足量的清水。盖上锅盖,先大火烧开,接着调成中小火,慢慢熬上10分钟,先把白萝卜和雪梨里面的物质析出来。
3.这时候揭开锅盖,放入一些红糖调味。红糖具有很好的调补气血,驱寒暖胃的效果,常吃脸色红润。尤其是女性朋友,可以适当每天吃点红糖,手脚不冰凉,活血暖宫,身体好。如果没有红糖,放冰糖也是可以的,冰糖也有很好的润肺止咳化痰的作用,加它口感也会更甜蜜些。
4.搅拌均匀后,继续盖上盖子,小火慢熬20分钟,直到白萝卜和雪梨都变得软烂,这个止咳汤白萝卜雪梨甜汤就做好了。
雪梨萝卜汤的功效
多喝水吧,可以吃点冰糖雪梨,煮白萝卜水,饮食要清淡点。注意保暖,注意休息比较好的。
雪梨萝卜炖冰糖的功效
用料:
萝卜 半根
雪梨 1个
生姜 1小只
红枣 12颗
冰糖 1块
红糖 2勺
白萝卜雪冰糖水的做法步骤:
步骤 1
准备白萝卜和雪梨放入盆中加盐清洗,清洗后沥干水分。白萝卜和雪梨都切成半圆薄片,装入碗中备用
步骤 2
准备小一只生姜带皮切丝备用
步骤 3
准备一个砂锅,倒入白萝卜、雪梨、生姜、红枣、红糖、冰糖,加入足够的清水,扣上盖子开大火烧开
步骤 4
煮开后撇去浮沫搅拌均匀,再扣上盖子,转小火煮20分钟,即可
冰糖雪梨萝卜汤有什么功效和禁忌
不要去皮。
1、食材:白萝卜100克、梨1个、冰糖20克清水适量、枸杞几颗。
2、白萝卜洗干净不用去皮,切成小块,梨用盐搓一下,再浸泡10分钟,然后清洗干净,因为梨也是不需要去皮的,所以洗的时候一定要洗干净,切成块备用。
3、把切好的萝卜和梨块放入砂锅里,用电饭锅也可以,还省事。
4、再放入一块冰糖,冰糖不要放太多,稍微有点甜味就可以。
5、加入适量的清水,末过食材即可,然后放到炉灶上,大火煮开,小火再煮上30分钟,撒上枸杞就可以了。
冰糖雪梨萝卜汤的功效
冰糖可以起到润肺止咳,清热的效果,雪梨也可以起到润肺化痰,生津止渴的效果,而枸杞的话也可以达到滋补肝肾的效果。所以在煮冰糖雪梨的时候加入枸杞可以起到很好的润肺作用。如果气血不足的人群的话,也可以在里面加入红枣,红枣具有补气血的效果。
冰糖雪梨萝卜汤有什么功效与作用
冰糖雪梨一定要先有冰糖。梨的品种可以是雪梨,也可以是鸭梨。可以按一定比例蒸。最好把梨切成块,放在冰糖碗里,分碗煮。否则,很容易失去冰糖和梨的成分。冰糖雪梨的作用是清热润燥。对肺热引起的咳嗽、痰黄、咽干、消化不良有一定的改善作用。此外,由于梨中含有一定的膳食纤维,具有清热的作用,还可用于治疗因过热引起的便秘。因为它有润肺止咳的作用,所以在咳嗽的时候可以煮些梨水喝。
萝卜煲雪梨糖水有什么功效
主料:猪排、白萝卜
调料:小葱、姜、雪梨,枸杞子、大枣、盐。
准备工作:将排骨用温水泡上大概一个小时,泡出血水。白萝卜切块待用
1、将泡好的排骨洗净,剁成小块。锅中烧水,下入剁好的排骨,加入凉水,水全部淹没排骨,开大火煮沸,注意把血沫撇出。然后把排骨捞起冲净待用。
2、把煮出血水的排骨再次放入锅中,姜片放入锅中,加水(稍微要多加点水,必须要盖过骨头),记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了。盖上锅盖,大火转小火,大概一个小时左右,炖到骨肉分离即可。汤锅要始终保持滚沸,(否则熬出的肉汤清淡不乳白)。
3、看到汤汁浓稠洁白的时候,下入白萝卜。
4、待萝卜煮熟的时候,放入大枣,枸杞和小葱花。在放入一点点盐。
萝卜雪梨冰糖水的功效
不可以的,冲奶粉最好用温的饮用水,不要添加任何物质。冰糖雪梨比较凉,宝宝如果太小,是不能食用的哦。喝奶粉的孩子一般比较容易上火、大便干燥。但是最好不要用萝卜水和梨水给孩子冲调奶粉,因为奶粉中的营养成分可能会和萝卜、梨发生化学反应,破坏了奶粉的营养结构,影响了宝宝对营养物质的吸收。所以一般奶粉用温白开水或温米汤冲调就可以了。
白萝卜雪梨冰糖汤的功效与作用
把萝卜跟白梨洗干净,切成丁放到盆或大碗里面,放适量冰糖,放水,放锅里面蒸40分钟
冰糖雪梨萝卜生姜汤有什么功效呢?
你好,不要放,最好单喝,因为冰糖雪梨是寒性的汤。而姜可乐是热性的汤,一超煮会营养相互抵消。希望会帮到您!