你认为养生重要吗？

生命唯一无价宝，

养生自是最重要。

当下纵欲乐逍遥，

明日无奈疾病找。

养生贵在养福报，

乐善多施心态好。

一日三餐七分饱，

留有余地修大道。

一年四季，如何饮茶才能健康呢？

【感谢邀约，原创回答】这个题目比较宽泛，不仅仅季节差异，个人体质不同，特殊身体时期都需要区别对待。

1、季节。不考虑体质因素，夏季清热解暑一般饮用绿茶和黄茶；冬季暖胃养胃主要饮用红茶和熟普；乌龙茶比较平和，和红茶类似，四季都可以适量饮用。

2、体质。人的体质主要有寒性、平和、火性三大类。寒性体质适合品饮温性的红茶、熟普等；平和体质适合品饮乌龙茶，花茶等，火性体质适合品饮绿茶、黄茶等。

3、身体特殊时期。生病时期（感冒、发烧等），尽量不要饮茶，否则会降低药物的效果。女性例假期也不要饮茶。

综合以上几个方面，可以参考一下，但各位朋友还要依据自己的自身情况，灵活掌握啊。