酸奶伴侣作用(水果酸奶伴)

水果酸奶伴

酸奶可以保存一周 但是水果切开后营养一直在流失最好尽快吃完

苹果伴酸奶

是不能和酸奶混合的，，酸奶遇高温，有益菌就被杀死了

芒果酸奶伴

那味道比较特殊，层次感分明，有甜有酸，有咸有香味可能还会带一丝丝微辣麻的味道

水果陪酸奶

把自己喜欢吃的水果切成小块，用一个干净的碗装起，再放入酸奶，(如果想要吃冰镇的，可以提前把切好的水果和酸奶放入冰箱，准备吃的时候在拿出来，倒上酸奶)

石榴伴酸奶

准备材料：1个野石榴，1袋酸奶。

首先将野石榴表皮划开，掰开石榴表皮后将石榴籽剔除出来，放入冰箱冷冻3个小时。取出石榴，倒入1袋酸奶淋在石榴上，把酸奶淋上放入冰箱冰冻一到两个小时，也可以直接开吃，口感非常棒，比吃冰棍有营养多了。

什么水果伴酸奶好吃

可以，苹果树是乔木，高可达15米，多具有圆形树冠和短主干；小枝短而粗，圆柱形，幼嫩时密被绒毛，老枝紫褐色，无毛；冬芽卵形，先端钝，密被短柔毛。

叶片椭圆形、卵形至宽椭圆形，长4.5-10厘米，宽3-5.5厘米，先端急尖，基部宽楔形或圆形，边缘具有圆钝锯齿，幼嫩时两面具短柔毛，长成后上面无毛；叶柄粗壮，长约1.5-3厘米，被短柔毛；托叶草质，披针形，先端渐尖，全缘，密被短柔毛，早落。

酸奶伴水果好吗

伊利安慕希引入希腊酸奶，旨在为人们带来更多营养与浓醇享受。而相比其它高端常温酸奶，伊利“安慕希”也具有明显的特色。不仅名字更为高端大气，来源于希腊的“Ambrosial”，更添加了希腊雅典农业大学最新研制的菌种，具有浓郁的口感和更多的蛋白质，比普通酸奶高出蛋白质35%，最长保质期五个月。

一般草莓，苹果，橙子都可以的

酸奶伴水果图片

主料：酸奶300克辅料：苹果2个、橘子2个、香蕉一条、火龙果半个做法：

1、各种水果洗干净2、香蕉去皮切成丁，放入盆里3、苹果去皮也切成丁，同样倒进去4、火龙果丁也倒进去5、最上面是橘子瓣6、最后淋入酸奶，拌匀即可小贴士：1、酸奶代替沙拉酱的理由：由于沙拉酱含有大量脂肪，如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话，大约可以产生200千卡以上的热量，所以，钟情沙拉的女孩们如果要减肥，最好选择其他更适合的食谱。酸奶中蛋白质和钙的含量较多，口味酸甜，和沙拉酱的感觉相似。又因为酸奶比较黏稠，特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性，非常适合拌沙拉，水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。

2、各种的水果形状统一才漂亮哦！

3、冷藏片刻口感更好。

配酸奶吃的水果

酸奶水果捞是一款时下饮品店非常流行的一款酸奶制品，它是选取香滑浓稠的手工现酿酸奶，放入整颗鲜红草莓，甜脆哈密瓜以及清香木瓜等大块果粒，每一颗果粒都被浓浓稠稠的酸奶包裹。

吃出 了水 果的小情调,既营养又可美滋滋地享受一下炎炎夏日里的透心凉。它具有减肥美容、开胃消暑的作用。