熟三七每天2克有作用吗(熟三七粉一天服用几次,一次服用多少克)

更新：2022-11-13 08:06编辑：bebe归类：美容美体人气：85

熟三七粉一天服用几次,一次服用多少克

三七粉一般在早饭，晚饭前服用，如果胃不好的话可以先吃饭，然后再服用三七粉，一般晚上8:00以后尽量不要吃三七粉，容易导致失眠，三七粉不建议天天吃，熟吃的话建议，一般一星期或者半个月，吃一次就行，生吃的话，建议每天服用的量不要大，一天不要超过8克，

三七粉正常人一天可以服用3到9克，如果作为预防疾病来服用，一天服用一次即可，如果说作为冠心病缓解期的治疗来服用，可以加大用量，一天服用九克，服用两次，三七粉具有活血化瘀的作用，对于冠心病，心绞痛等有着辅助治疗作用，同时还可以预防血栓的形成

1、将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）。

2、将熟三七碾碎或者打粉。

3、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟冲服。每次4-10克。

可以。.准备一定量的三七粉，蒸熟其实很简单，高温蒸即可。

2.准备一口蒸锅，把三七粉放入盘子里面，锅底放入一定量的水，放入蒸锅中

3.开火，把蒸锅放到火炉或者电磁炉上，把水烧开蒸十分钟左右即可。

注意事项：很简单的三七粉熟吃法，可以在蒸鸡蛋的时候放入3克左右的三七粉，和鸡蛋一起吃也是很不错的。记得蒸熟的三七粉量比较大，一次性吃不完一定要晒干或者烘干，下次直接泡水喝即为熟三七粉

吃三七粉时，不能盲目大量服用，因为盲目大量服用不仅达不到理想的保健和治疗效果，还会对身体造成极大伤害。建议每天吃3到6克左右，不要选择一次吃光。最好服用两到三次，以确保问题得到更好的改善。在月经期间或者是感冒期间则不建议服用它。

成熟三七具有活血化瘀、消炎止痛、益气补血的功效。可缓解虚弱、产后虚弱、过度劳累、神经衰弱、失眠、心悸、多梦、健忘、记忆力减退、缺铁性贫血、更年期综合症、胸闷、气短等症状。预防冠状动脉硬化、心律失常、抑制体内黑色素沉积、去除晒伤、清除体内自由基、抗衰老的作用。

答∶一般情况下，三七粉是用温水冲的。三七粉用开水冲泡会容易破坏药物成分，影响三七粉的药效，因而最好用三十度到四十度左右的水冲泡。

三七粉是具有活血止血作用的，还具有一定的活血化瘀作用的，也能够起到一定的补虚作用的，一般每天用三七粉，大概三克左右就可以的，每天吃一次的，如果血瘀的情况比较严重的时候，也是可以适当加量的。