养生有什么禁忌吗？

前两天有个养生专家59就没了，很令人惋惜，所以，去他大爷的养生，该吃吃该喝喝，命里有时终须有，命里无时莫强求。开心就好，有百岁老人抽烟喝酒打麻将样样不少照样获得神采奕奕。开心的过好每一天，这才是重要的。

保健食品搭配有哪些禁忌？

如果只是七大营养素，并没有太大的禁忌，营养素的搭配，是越全面越好，反正的营养素，功效不一定有多出色，这也是很多人买保健品，觉得效果不明显的一个原因。