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生地土伏汤有什么功效与作用(生地土伏汤做法)

更新:2022-11-13 05:48编辑:bebe归类:饮食养生人气:84

生地土伏汤做法

金银花和生地一起可以煲水喝。

原料:金银花50g,生地50g,元贞糖适量。

1、首先将金银花洗干净。

2、其次将生地洗干净。

3、接着往锅里加水并放进金银花、生地煲40分钟,然后把金银花、生地勺出。

4、之后将元贞糖放入锅里,煮10分钟。

5、最后出锅,金银花煲生地糖茶完成。

生地土伏排骨汤的材料

主料 排骨250克 生地15克 麦冬15克辅料盐适量 清水适量步骤1.排骨飞水2.生地麦冬洗净,加清水浸泡3.飞过水的排骨放入砂锅中,大火煮开,改小火煲1小时4.煲好后,加适量盐即可。

生地汤的做法

原料

生地适量,百合适量,莲子 适量,红枣 适量,白糖 适量

做法步骤:

第一步,将生地和百合浸泡几分钟,泡胀为止,淘洗干净。

第二步,将红枣和莲子适当浸泡,淘洗干净。

第三步,将生地和百合、红枣和莲子放入炖锅中,加入水。

第四步,盖上炖锅,准备炖煮5分钟即可。

生熟地汤的做法

可以一起煮汤。生地有凉血的功效,熟地有很好补血滋阴作用,黑豆有补肾的功效。放在一起做汤,则是一种对保健身体有很好效果的食物。推荐一道生地熟地黑豆排骨汤,做法如下:

1、备好材料,黑豆用水泡1小时备用;

2、倒掉浸泡黑豆的水,生地、熟地切片,排骨焯水,去掉血水备用;

3、取一高压锅,放入所有材料;

4、加入清水,盖上锅盖,开大火,锅上汽后转小火煲40分钟;

5、40分钟后关火,锅下汽后开盖,调入盐,营养美味的汤完成了。

生地熟地汤的做法

1/9

1.凉水烧开后,将龙骨放入,去掉血水;

2/9

2.将提前准备好的生、熟地,生姜片,蜜枣洗干净,待用;

3/9

3.汤锅加入3/5的水;

4/9

4.将生、熟地和蜜枣放入锅内,大火煮沸;

5/9

5.将龙骨和姜片放入锅内;

6/9

6.再次煮沸后转小火炖;

7/9

7.一个小时后加入油(这时会飘来阵阵蜜枣的清香味道);

8/9

8.大约半小时后加入盐;

最后一步

9.熄火,开吃。

生地土伏骨头汤

猪骨莲藕汤 材料 莲藕100克、猪棒骨300克。 调料 淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、油、料酒各适量。

做法 1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水氽烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。

2.锅中放入清水、猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。

土茯苓生地汤做法

生地具有清热凉血、滋阴利水、润肠通便的作用。茯苓甜、淡、味温和,具有祛湿化瘀、关节清流、利尿淋湿等作用。生地配伍土茯苓有养阴清热祛湿的功效,可以用来做汤,例如可以用来做乌龟汤。适用于夏秋季之间,暑热伤阴,湿热的保健。可治疗泌尿系感染、急慢性盆腔炎、阴道炎、外阴瘙痒、痛风性关节炎、银屑病等疾病。

生地土伏苓汤

1、将汤料放入清水中浸泡15到20分钟,然后滤水捞起待用;

2、将主料放入沸水中煮8到10分钟,以出去血污、异味,捞起待用;

3、将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90到120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味;

4、生地土茯苓汤小诀窍可以加冬瓜,还有淮山等,鲜淮山可以一起下锅,也可以在煲快好了才下锅,煲几分钟也可以。

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