三七烧鸡吃了什么作用(三七炖鸡吃了有什么好处)

更新：2022-11-13 02:57编辑：bebe归类：心理健康人气：64

三七炖鸡吃了有什么好处

坐月子的期间是可以吃三七炖鸡的。可以调理女性身体的左右，具有补血的作用。但是也不能过量了，要注意适量，这样才有利于健康的。坐月子的期间要注意多喝一些汤类饮食，这样可以补充奶水的作用。另外要多寄些新鲜的蔬菜等食物。也不能过分的大补。

吃三七炖鸡的好处

田七海马炖童子鸡汤

材料

童子鸡，海马1对，田七，红枣，枸杞子，盐

做法

1.将田七蒸软切片，起锅，将杀鸡掏出来的脂肪炸油，将田七入锅炸至黄色（不要糊了），捞起与海马，枸杞，红枣及童子鸡一起入锅加水少开，文火炖一个小时加盐调味就行了。

2.煮出来味道鲜香，汤浓鸡酥，好吃，好喝，好营养，

三七炖鸡有什么作用

坐月子期间尽量不要吃三七炖母鸡，三七属于活血化瘀的中药，如果摄入过多以后很可能会导致出现出血的情况，例如阴道出血等等，而且三七的药性比较寒凉，如果摄入过多，也很可能会导致脾胃不适，妇女在产后由于身体虚弱，尽量不要吃这些寒凉的药物。

三七炖鸡的功效与作用点

用料

土鸡 1500g

三七 30g

姜一块

料酒 2勺

红枣 5个

枸杞 10几颗

盐少许

蒜 1瓣

葱花 2根

香菜 1根

生抽 2勺

醋 1勺

指天椒 1个

做法步骤

1、葱、姜、蒜、香菜、红枣、枸杞、三七须准备好备用。

2、土鸡杀好开小肚，放锅里加入少许料酒焯一下水捞出。

3、把三七须放鸡肚子里后，整只鸡放瓦锅里，加入姜、红枣和水开大火烧开转小火炖一个小时。

4、鸡肉炖一个小时后加入枸杞和少许盐，关火焖几分钟后，把鸡捞起来再把鸡肚子里的三七须拿出来。

5、把鸡肉撕小块装盘，再用蒜蓉、葱花、香菜、生抽、醋、辣椒、盐、再加入鸡汤表面隔离出来的油调一个汁淋在鸡肉上面即可食用。

6、一道滋补美味的三七炖鸡就做好了。

三七炖公鸡吃了有什么好处

1、土鸡一只，公鸡，母鸡看个人喜欢定夺。

2、三七20克左右

3、鸡肉用刀剁成块。

4、放入水中清洗几次，去除多余的血水。

5、沥干鸡肉多余的水分，放入锅中。

6、放入三七，姜片，红枣4～5个，枸杞8～10颗，少许盐和料酒。

7、添加适量清水，冷水下锅炖一个小时即可。

三七可以炖鸡吗?

用料