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肾结石菜谱及做法

更新:2022-11-12 16:19编辑:bebe归类:饮食养生人气:94

肾结石食谱:

1、肾结石食谱-核桃粥

配方:核桃仁100克,大米100克,冰糖30克。

制作:

1.将大米洗净,核桃去壳去仁,放入米锅中,加水500ml,冰糖打碎,放入锅中。

2.大火烧开锅,文火煮30分钟做成粥。

方法:每天3次作为主食。

功效:补肺肾,排石。

2、肾结石食谱――笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克,鸭油100克,竹笋200克,黑木耳30克,九韶20克,葱20克,姜10克,植物油50克。

制作:

1.竹笋洗净切片,鸡内金磨成细粉,鸡内金切片,黑木耳去泥沙和蒂,葱切段,姜切片。

2.将植物油放入炒勺中。当它熟到六成时,加入葱和姜,炒香。加入鸭肫、竹笋、木耳和绍酒,加少许盐。煎好后,加入鸡内金粉,搅拌均匀。

方法:每日一次,随餐服用。

功效:小石鸡,通石林。

3.肾结石食谱-薏米粥

配方:薏苡仁50克,大米150克,糖30克。

制作:

1.薏米和大米洗净,放入锅中,加入1000ml水。

2.大火烧开锅,再用中火煮50分钟。吃的时候加糖拌匀。

吃法:每日早晚餐两次服用。

功效:祛湿,健脾,利尿,消肿。

4、肾结石食谱――红枣鱼翅汤

配方:红枣10颗,薏米30g,莲子30g,鱼翅50g。

制作:

1.将鱼翅彻底洗净,撕成细丝;薏苡仁洗净,莲子去核,红枣去核。

2.先将莲子、薏米、红枣炖,加水500毫升,炖30分钟左右,加入鱼翅,炖20分钟。

方法:每日两次,每次一餐。

功效:补益气血,通淋利尿。

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