雪梨百合炖冰糖做法与功效与作用(雪梨百合炖冰糖做法与功效与作用禁忌)

雪梨百合炖冰糖做法与功效与作用禁忌

百合雪梨汤的主要成分是百合、冰糖和雪梨。百合雪梨汤的营养功效是清热润肺。有些咳嗽痰湿的人特别适合喝百合雪梨汤来改善病情。此外，百合雪梨汤还具有一定的清火润肺作用。有些心情烦躁的人还可以喝雪梨百合汤，以起到一定的镇静安神作用。

冰糖百合炖雪梨的功效与作用及食用方法

雪梨百合汤，是一种适合青少年、中老年秋、冬季干燥季节饮用的保健食品。

做法

材料：泡发好的百合，冰糖，雪梨两个，泡好的枸杞

雪梨百合汤

2.锅中水烧开

3.放入冰糖和百合，改小火熬煮20分钟

4.加入雪梨和枸杞，再用小火煮五分钟

5.煮好啦，起锅装碗，很清甜的，孩子很喜欢喝哦

百合冰糖炖梨的作用

功效主要有以下几种: 1.止咳功效，能够缓解老年慢性支气管炎，对于咳嗽，气喘的症状具有很好的治疗作用。2.对于心脑血管具有很好的保护作用。3.具有清心安神、补中益气的功效。4.清热解毒，排出身体中的有毒物质。5.祛火，可以消除人体的炎症。

百合可以煮冰糖雪梨吗

先用百合，冬果雪梨清洗干净。梨切块一起放入炖锅炖煮两小时。放入冰糖调味即可。

雪梨百合炖冰糖 做法与功效

首先准备原料:百合30 克，雪梨30 克，青梅10 克，桔子瓣30 克，山楂糕30 克，白糖100 克，醪糟汁10 克，葛仙米10 克，糯米份15 克，白醋3 克。

然后做法步骤如下:

将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。

冰糖雪梨炖百合的作用

雪梨百合炖冰糖的效果主要有以下几点:能缓解老年慢性支气管炎、咳嗽、哮喘等症状，有良好的治疗效果。2. 对心脑血管疾病有良好的保护作用，对高血压、冠心病患者有良好的治疗效果。3 .具有清心、补气的功效，还能清热解毒，排出体内的有毒物质。4. 具有祛火作用，能消除人体炎症，改善肺炎症状。

雪梨百合炖冰糖的功效窍门

主料2人份

雪梨1个

百合60克

冰糖650克

步骤1

准备食材：雪梨一个、新鲜百合60克、冰糖50克

步骤2

百合掰开泡洗干净，多泡几遍，沥干泥沙

步骤3

雪梨洗净去皮，去芯、切小块

步骤4

处理好的雪梨、百合放入炖盅内，加上冰糖，注上两小碗清水

步骤5

放入蒸锅中，遮上炖盅盖子

步骤6

隔水大火蒸1小时左右，即可舀起食用，汤渣同吃效果不错

烹饪技巧

水量按食材的用量适当调整。新鲜百合的芯部分有少许苦味，加上冰糖可以保留一起炖汤，不喜欢也可以去掉百合芯，所谓的苦口良药，带芯效果更好哦

百合冰糖炖雪梨的功效

　　百合雪梨汤的做法一：

　　食材：

　　梨1200克

　　银耳(干)30克 百合10克

　　枸杞子10克

　　冰糖30克

　　步骤：

　　1、雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；

　　2. 银耳、百合、枸杞子分别用水洗净； 3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵； 4. 先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开； 5. 盖好盖，改用小火炖1小时左右； 6. 到银耳软烂时，揭去盖，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块，加盖继续用小火炖30分钟左右； 7. 当梨块软烂时即可。

　　百合雪梨汤的做法二：

　　难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟

　　主料 ：

　　泡发好的百合 、 冰糖

　　雪梨两个 、 泡好的枸杞

　　步骤：

材料：泡发好的百合，冰糖，雪梨两个，泡好的枸杞

　　2. 锅中水烧开

　　3. 放入冰糖和百合，改小火熬煮20分钟

　　4. 加入雪梨和枸杞，再用小火煮五分钟

　　5. 煮好啦，起锅时加入适量杏仁露，汤汁就会变成奶白起锅装碗，很清甜的。