雪梨水的做法和功效与作用机理(煮雪梨水的做法和功效窍门)

煮雪梨水的做法和功效窍门

煮雪梨水要用温火大约烧煮一个小时，老冰糖融化就好了。喝梨水，不仅有润肺止咳的功效，并且也有非常好的滋补养生的功效，一般来说煮梨水的时间无需过长，能够煮一个小时上下就可以了，最关键的是要把放进里边的老冰糖煮到融化。

梨水里边还可以依据本人爱好添加别的的调料，如枇杷叶、枸杞子、大枣、莲子等，能够 产生不一样的口味和作用。

煲雪梨水用什么雪梨

这个梨只要是水份大一点的都可以，最好是用形状大的梨

煮雪梨水的方法

原料：雪梨1个、黄豆25g、猪手1只、姜片3片、料酒、盐。

做法：

1、猪手分成块，加入姜片飞水去异味，用清水清洗干净。

2、锅内加入猪手，加去核切块的雪梨、黄豆和一块姜，加足清水煮到滚，加入料酒，开盖维持旺火继续沸煮15-20分钟。

3、转文火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味 要想熬制出如牛奶一般洁白香滑的猪手汤，关键的一点就是在第一次煮滚后，一定维持大的火力再煮上15-20分钟。只有这样，才能将猪手中所含有的丰富的大分子胶原蛋白质，充分释放出来，汤也浓稠洁白酥烂香浓。

雪梨煮水怎么做法

将梨子去皮去核后切成小块放入锅中，加入清水，煮10-15分钟即可，根据个人口味添加适量冰糖。

雪梨煮水怎么做

将苹果和梨清洗干净，切成块状放入锅内，加入适量冰糖，再根据需要加入清水，开火煮开水后转小火煮，熬制五分钟后关火，注意把握控制时间，煮太久会破坏水果中的维生素和矿物质，关火后再焖十分钟左右就可以了，不仅喝汤，最好连果肉一起吃掉。

煮雪梨水的做法和功效窍门视频

腾讯视频有。

煮雪梨水的做法和功效窍门是什么

材料：银耳20克，雪梨20克，杏仁10克，胡萝I-20克，蜜枣、陈皮各适量。

做法：银耳用温水泡发，去蒂，撕成小块；雪梨洗净，去核，切厚片；胡萝卜洗净，切成厚片。锅置火上，倒入适量清水，加入陈皮，大火煮开，放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁，大火煮20分钟，转小火再煮1小时，放入银耳继续煮1小时即可。

用雪梨煮水有什么功效

金银花一般可以起到清热解毒，抗病毒，对于疮炀性疾病也有治疗作用。梨是可以清热润肺化痰止咳。两者服用对于风寒或者风热感冒引起的咳嗽咯痰，咽喉疼痛，头疼，口舌干燥有一定效果，平时服用还可以起到起热去火，防止病毒性感冒的作用。

煮雪梨水的做法和功效窍门图片

主料：雪梨2个 辅料：冰糖适量、水适量

做法步骤:

步骤一：准备好材料，雪梨、冰糖。

步骤二：雪梨洗净，削皮。

步骤三：去核，切小块。放入锅中。

步骤四：倒入适量的水。

步骤五：煮30分钟。

步骤六：放入适量的冰糖。

步骤七：冰糖雪梨水就做好啦。

怎样煮雪梨水

方法

1、煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法，在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨，在准备一朵银耳和适量的冰糖，枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡，等它吸水膨胀后，去掉它根部的黄色部分再把它撕成小朵备用。

2、枸杞子提前用温水洗净，雪花梨用清水反复清洗，用力揉搓后从中间切开，用水果刀挖掉中间的果核，再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入，准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力，用中火慢慢熬40分钟，这时才能把泡好的枸杞子入阔，它们一起再煮10分钟左右，锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。