新鲜的海马作用及食用方法(新鲜海马的吃法与做法大全)
新鲜海马的吃法与做法大全
食材：海马10克，鲜虾仁、净鸡肉各50克，大米200克，小米100克，料酒、葱姜汁各20克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，湿淀粉4克。
做法：
1、虾仁治净。鸡肉切成丁，与虾仁分别用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉2克拌匀入味上浆。锅内放入清水，下入海马烧开，煮10分钟左右。
2、下入淘洗净的大米烧开，煮至五成熟，下入淘洗净的小米搅匀烧开，下入鸡丁烧开，煮至鸡丁变色。加入余下的料酒、葱姜汁、精盐煮至熟烂。
3、下入虾仁、鸡精搅匀烧开，煮至粥浓，加味精、胡椒粉略煮，出锅盛入汤碗即成。
新鲜海马的吃法与做法大全视频
1.
先将仪表台上方出风口拆下来,拆卸方法是从外边先翘起,然后王后面拉。
2.
出风口拆下来之后,看到两颗十字螺丝,拆下来。
3.
从空调旋钮上方那个空隙撬开,正面的空调出风口就拿下来了
4.
拆掉主机固定的4个螺丝,拔掉主机背后的线插头,就可以拿下来了。
海马怎么吃法大全
材料：排骨5块，海马1对，淮山1根，黄芪6片，党参4节，红枣3个，姜几片，枸杞几粒
调料：盐
做法：
1，排骨焯水洗净，淮山削皮切块洗净，其他配料清水洗赶紧，
2，除了枸杞，其他材料一起放入炖盅里，加开水隔水炖2小时，最后加入枸杞，盐调味即可。
3，这样一道非常好喝的海马淮山排骨汤就做好了。
海马的家常做法
蒸海马做法如下：
用料：
田七5克，红枣4颗，枸杞适量，海马1对，花胶1只，圆肉适量，乌鸡半只，瘦肉适量，鹿茸 6片
步骤：
1、最好把食材静泡半小时，然后把洗干净把材料全部放炖盅里
2、倒满水炖一个小时
3、炖好加盐即可
4、第一次喝田七的会感觉苦，可以炖之前加点蜜枣。
海马最简单的吃法
海马是一种营养价值极高的名贵药材，素有“南方海马，北方人参”之说。用来煲汤，特别适合体质虚弱的人喝，可以强身健体，提高身体的免疫力。
工具/原料 海马 (4只) 瘦肉 (300克) 蜜枣 2颗 生姜 3片
方法/步骤
1.准备材料：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。
2.瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净。
3.把海马剁成小块。
4.炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。
5..加水至炖盅9分满。
6.准备一大锅水，把炖盅放在水中的蒸架上。
7.盖上锅盖大火烧开水后，改中火慢炖3个小时左右即可。
8.炖好后就可以自己喝啦，不用放任何调料。
注意事项
海马一定要剁成小块，这样利于吸收。不用放过多的材料，以免篡味。
新鲜海马怎么吃法大全
把干海马，海龙加入温水泡20分钟，然后用一把软毛牙刷，把海马表皮那层黑的“皮”刷掉。这层皮会很腥的，很脏，刷到整个海马呈米黄色，就是干净的标准。
新鲜的海马，海龙只要去除内脏就可以了，准备好新鲜的海马，用手按住海马的肚子，用刀尖刺进海马的肚子里面。
新鲜海马的吃法与做法大全图解
1、保鲜盒保存：用个食品保鲜盒把海马给装起来，置放在阴凉干燥通风的环境下，不能够放置在潮湿的地方，以免受潮或被虫蛀。
2、密封保存：把海马用一个保鲜袋装起来密封好，然后放在冰箱内保存也是可以的，不过要定期检查一下。
3、通风保存：注意阴凉通风，干燥的环境，一定要保存在阴凉通风的地方，而不能放置于潮湿的地方。
如果海马保存得当的话，那么可以保存2-3年时间也不会变坏。
新鲜海马的吃法与做法大全图片
1、新鲜的海马，只要去除内脏就可以了，准备好新鲜的海马，用手按住海马的肚子，用刀尖刺进海马的肚子里面。
2、具体的操作步骤如下：准备好新鲜的海马。用手按住海马的肚子。用刀尖刺进海马的肚子里面。从肚子的下方往上划，将海马的肚子划开。将内脏挤出来就可以了。
海马的吃法百度百科
干海马不用什么处理的，直接加骨头（冬天用老母鸡）、淮山、茨实、莲子、太子参、煮汤就好，记得要加麦冬，这样才能补而不燥，海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。
服用方法主要有如下几种：
1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；
2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；
3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。
海马的吃法与做法大全集
1、鸡肉飞水
2、海马山药等食材清洗一遍
3、田七粉
4、鸡肉飞水后，所有食材一起冷水下锅，4小碗水一起放沙锅煮开后转小火煲40分钟开喝
小贴士：
鸡肉飞水后冷水下锅
鲜活海马怎么做好吃
新鲜的海马，海马内脏需要清理掉，然后用清水清理干净之后在烹饪，因为海马的内脏有着较多的细菌，清理之后食用口感更好。海马在生活中并不是很常见，既可以用于烹饪，也可以用于药用，因头部弯曲与体近直角而得名。干海马的经济价值较高，所以市场上的海马质量参差不齐。