莲子当归枸杞的功效与作用(当归和莲子心的功效和作用)

当归和莲子心可以一起服用吗

当归和莲子心之间没有配伍禁忌是可以同时服用的，不过这两位药搭配在一起的话，服用后没有特殊的效果和协同作用意义不大，而且当归泡水喝，有效成分也泡不出来，当归主要是有补血养血的功效，莲子是有养心安神的作用，如果有心火的话，可以服用莲子心泡水，有很好的清心火作用。

红糖当归的功效

红糖有补血补气的，而当归有散热止痛的，如果两者加起来熬成水，可以起到活血化瘀，补血补气，散寒暖宫的作用，体质过寒的女性在月经期间可以适当的喝一些，但是不宜过多，尤其是身体处于敏感的，过多的服用可能会出现腰酸腹痛，月经期间避免着凉，要注意适当的休息。

莲子心的性味归经及功效及禁忌

1、清热解毒功效:莲子心可清心火，用于治疗心烦、失眠、多梦、惊悸等。由心火发炎引起。平肝火用于治疗肝火炎症引起的红肿疼痛、视力模糊等症状。

2、止血效果:能促进血小板聚集，可用于止血，如吐血、呕血、便血等症状。

3、补肾固精:可入肾经，用于治疗肾虚引起的阳痿、遗精、遗精等症状。

莲子的归经和功效

新鲜的莲子皮可以直接剥，或者用冷水泡一段时间，泡完之后一般都可以剥开的。干莲子剥皮就有点麻烦：首先把锅里加水（水量可以根据你所准备的干莲子，以能淹没莲子就好），煮沸，加入食碱（碱的用量可以按每500克干莲子加大约13克碱），一般2-3勺就行。把需要的干莲子用清水冲洗干净放入锅里，焖一会。感觉莲子的表皮变软，碱水已经变成红色时，倒出碱水，再次冲入热水，放至不怎么烫手的时候，用手反复揉搓即可搓去莲子皮。也可以用硬毛刷反复刷洗莲子的表皮。莲子的表皮全部脱落后，放在清水下将莲子冲洗干净，控净莲子上的水分，削掉莲子两端的莲脐，用竹签捅出莲子芯，最后再用清水冲洗干净即可使用。注意：在取莲子芯的时候，莲子芯上面有一层粘粘的东西，这个粘液会有一部分留在莲子里，最后还要再冲洗一遍，把残留的粘液都冲洗掉，才能彻底去掉莲子芯的苦味。  

莲子是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲，又称荷芙蓉、水芝。莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。

营养价值：防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、清心、祛斑。

莲子功效：莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠。

用药禁忌1、中满痞胀及大便燥结者，忌服。

2、《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。

3、《本草备要》：大便燥者勿服。

4、《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。

莲子芯的功效【性味】：苦、寒，无毒。【归经】：入心、肾经。【功效】：清心火，沟通心肾。

【主治】：热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症。

【禁忌】：便溏者慎用之。【贮　藏】：置干燥处，防蛀。

【制　法】：略浸，润透，切开，去心，干燥。

【适宜人群】：大众。莲子还可以制作药膳：莲肉糕、莲子百合麦冬汤、莲子粥、冰糖莲子、莲子红枣汤、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹、木瓜莲子百合汤。历代达官贵人常食的“大补三元汤”，其中一元即为莲子。