荔枝核的功效与作用简介(荔枝核功效与作用的功效与作用)

更新：2022-11-12 05:03编辑：bebe归类：中医养生人气：54

荔枝核功效与作用的功效与作用

不好喝。

荔枝分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因性热，多食易上火。荔枝木材坚实，纹理雅致，耐腐，历来为上等名材。

有呀，比如龙眼，龙眼晒干了变成桂圆呢，可以拿来煲汤，有滋补的功效。

龙眼水分很多，也很好吃，每到夏天暑假，我家的龙眼树就会结好多龙眼，吃龙眼可以连续吃上差不多2个月左右呢。但好像吃太多龙眼，糖份多就会不太想吃饭，但有时龙眼太多不想吃就会浪费，做龙眼干后吃也吃腻了呢。很快又有龙眼吃了期待

1、能协助人体胃肠道消化掉肉类纤维；荔枝里的黑色果核荔枝核实际上是一种出色的降血糖材料，用其煮汤喝，有助于过高的血糖恢复正常。

2、菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

3、菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。

4、此外，用菠萝蜜树汁直接外涂局部，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。

可以。

荔枝的营养成分：每100克荔枝中含热量293千焦，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，食物纤维0.5克，糖类16克，维生素A2微克，维生素B10.10毫克，维生素B20.04毫克，烟酸1.1毫克，维生素c41毫克，钾151毫克，钠1.7毫克，铁0.4毫克，锌0.17毫克，磷24毫克，硒0.14微克。

荔枝核是一种味辛，性温的中药材，它能入肝经和肾经，能理气止痛是它的主要功效，平时男性出现睾丸肿痛和腹部疼痛时可以及时用荔枝核进行治疗，女性出现经期腹痛和产后腹痛时，也能用荔枝核。它还能理气温中降血脂。应该不会引起上火的情况。并且荔枝核具有软坚散结的作用,一般都是入药之后煎煮后使用汤剂,不是单独吃。