关于养生养颜！

1枸杞；不是寒性。气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去。 大麦和枸杞怎么比较？？
2可
3 七种都混在一起，没问题的。
4 红枣加枸杞，泡水最简单。
5当然， 袋装的大枣多少都有点不天然。
6菊花茶。苦丁茶。（你不是注意养生嘛，喝茶去火即安全又有效）
7 当然不会。但别每天都喝···长期饮用豆浆会不会导致乳腺癌现在医学界还存在争议··
本人女18岁，也很注意养生