牛奶煮玉米的功效与作用(牛奶煮玉米的功效与作用禁忌)

牛奶煮玉米的功效与作用禁忌

挺好哒，这种水果玉米它和面粉相比热量较低，可以代替面食作为主餐，又含有水果的各样维生素，健康减肥两不误

牛奶煮玉米的功效与作用禁忌是什么

奶香玉米汁，以玉米和牛奶为主要原料，风味清香可口，富含人体必须的营养物质，可直接被肠道吸收，能抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老等，适合男女老少饮用。

食材用料

玉米粒 200克，牛奶 400克，水 1500克

，糖 适量

做法步骤：

1、准备食材。

2、玉米粒解冻用水冲洗一下。

3、放到破壁机里，加入1500克清水。

4、启动破壁机，选择玉米汁程序。

5、打好的玉米汁里加入400克牛奶和适量的白砂糖。

6、 好喝的奶香玉米汁就做好了。

7、奶香味很浓。

8、我直接用的玉米粒，很方便。

牛奶煮玉米有什么功效

可以，推荐一个牛奶鸽子汤

做法：

1、甜玉米加水和一袋纯牛奶煮，煮开的汤倒出一碗（玉米捞出也放这个碗里），剩下的汤泡鸽子5分钟

5分钟后，把鸽子捞出来

2、把泡过的鸽子放在煲里，加入火腿片、笋片、加水，还有那碗有玉米的牛奶汤

3、烧开后，小火炖上2个小时

4、吃前放点盐，枸杞煮一下就好

牛奶煮玉米牛奶能喝吗

鲜榨玉米汁放置的时间不能超过一天，而且鲜榨出来的玉米汁最好是立即饮用比较好，这时候营养物质不会被消耗，而且不会被氧化，口感最佳，如果我们喝不完可以放在冰箱进行保鲜，但是不宜超过2天时间。鲜榨玉米汁是用鲜玉米来榨汁的，我们可以在平时适当的饮料

牛奶可以煮玉米吗

煮嫩玉米加奶茶是完全可以的，这样还会比较好喝，有种奶茶的感觉，或者用破壁机加牛奶打成米糊也非常好喝，有时候我们自己在家就没有那么多讲究，可以diy很多美食，比如用红茶加牛奶，做奶茶，还有玉米煮牛奶，这种好像还比较通便，这两种食物对身体也很好

牛奶煮玉米的营养价值

吃玉米，喝牛奶，那就相当于我有一股玉米牛奶味，味道很不错，而且很营养

牛奶可以用来煮玉米吗

奶香玉米汁的做法材料牛奶，甜玉米，水，白砂糖做法1、材料准备好，洗净的甜玉米切成段。

2、用刀顺着玉米棒，将玉米粒切下来。

3、把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，水量以淹入玉米粒就好。

4、大火煮开，改用小火煮8-10分钟关火。

5、稍凉之后将玉米和水一起倒入搅拌机中，搅打成玉米糊状。

6、将打好的玉米糊过筛，因为比较稠筛会比较缓慢，用勺子按压将玉米汁压出来。

7、在滤好的玉米汁中加入牛奶和少量白糖搅拌。

8、倒入杯中，热饮或冷藏均可。