母鸡虫草汤的作用(母鸡虫草汤的作用与功效)
母鸡虫草汤的作用与功效
一、清蒸虫草煮鸡 主料:素鸡400克
辅料:冬虫夏草10克 香菇(鲜)50克 冬笋50克 豌豆苗50克 调料:盐3克 料酒10克 胡椒粉2克 姜5克 功效:此菜具有滋补、健身的作用。
烹饪方法:
1.把素鸡用斜坡刀片成1厘米宽的块;把水发香菇、冬笋均切成和素鸡长短一致的坡刀片,备用。
2.将豌豆苗去除杂物,摘下嫩尖洗净备用。
3.把虫草放在小盘内,倒入适量的温开水,浸泡半小时,取出用清水逐一清洗干净。
4.将香菇片、冬笋片码在素鸡的中间,再把虫草、姜片间隔着码在上面,注入素汤,一定要与素鸡相平。
5.把素鸡上屉蒸40分钟,取出,拣去姜片。
6.另将素汤上火烧开,放入精盐、味精、料酒、胡椒粉,调好口味,撒上豆苗,倒入素鸡碗内即可食用。
二、圆肉虫草炖乌鸡
主料:乌骨鸡1200克
辅料:桂圆肉20克 冬虫夏草20克 枣(干)50克 调料:盐5克 姜5克
功效:1. 此汤补血养颜,滋养肝肾,宁心安神。2. 对于血虚心跳、失眠、记忆力减退、面色苍白、头晕、目眩等下者有帮助作用。尤其是病后体虚,妇人产后,老人血虚,心凉,心跳有食疗作用。健康人饮用此汤也有滋补心血,强壮身体的作用。3. 如患伤风感冒,初起咳嗽,不宜饮用。
烹饪方法:
1. 乌鸡洗净,去毛,内脏,切件。
2. 龙眼肉(桂圆肉)、冬虫夏草、红枣、生姜用水洗净。 3. 红枣去核。 生姜刮去皮,切2片。
4. 将材料全部放入炖盅,加入水,盖上炖盅盖,放入锅内。 5. 隔水炖约4小时。加入细盐调味,即可饮用
三、虫草洋参乌鸡汤
主料:乌骨鸡1200克
辅料:冬虫夏草6克 西洋参10克 山楂15克
调料:姜10克 大葱10克 黄酒15克 盐5克 味精2克 功效:补中益气,生津,恢复体力,抗疲劳。
烹饪方法:
1.将乌鸡去毛及内脏,切块;
2.将务鸡块与西洋参、虫草、山楂、葱段、姜片、料酒同放沙锅内。 3.加水适量,炖至肉熟。 4.加盐、味精调味。
虫草花小母鸡汤功效
1:将鸟砍件,洗净、滤干水份。
2:烧锅,放少量油和放两块姜片,倒入鸟一起翻炒(中火慢炒),炒至鸟肉表面熟就赞酒(将酒浇于锅边缘下)加水。
3:视鸟而决定煲煮的时间。
注:1:姜片、酒都是去腥膻等不良气味的,酒最好用些高度数的米酒,酒味在煮的过程中会挥发掉而散发出香味,因此不用担心汤会有酒味。
2:在炒的过程宜用中火慢炒,忌猛火爆炒。(家庭装煤气炉)
3:市面所售的药材大多都是用药处理过的,不提倡使用。一般有姜、酒,煲出的汤味道都不错。
夜游鸟为保护动物,请勿食用
母鸡虫草汤的作用与功效禁忌
选用原材料母鸡,冬虫夏草,猪棒骨,少许葱姜放入砂锅使劲熬就对了。
母鸡虫草汤的作用与功效及禁忌
可以用桂圆虫草炖鸡很滋补,1.准备一只乌骨鸡,桂圆肉20克 冬虫夏草20克 枣(干)50克 调料:盐 姜 葱根据自己的口味适量。
2.把鸡处理好切成块状,和桂圆红枣生姜,一起放入水中盖上炖盅盖,隔水炖大约四个小时,然后加入盐调味,出锅前十分钟再加入虫草和葱沫。这样炖出的鸡汤可以补血养颜,滋养肝肾,对于血虚心跳、失眠、记忆力减退、面色苍白、头晕、目眩者有辅助作用,有严重感冒咳嗽的和青少年幼儿不能食用哦,还有需要提醒的就是要在一些正规的大品牌选择虫草哦,类似福临门和同仁堂这样的就不错口碑和质量都是公认的好,福临门价格会比较划算,建议不要买一些杂牌,这是对自己的健康不负责。
老母鸡虫草汤的功效
食材明细
鸡瘦肉、虫草花(干)、甜玉米、红枣、枸杞、胡萝卜、姜片、食盐、葱结、料酒。
1、食材:处理食材,鸡瘦肉洗净备用,甜玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、红枣用清水冲下一下,姜切片、香葱打成葱结。
2、虫草花提前用温水泡30分钟洗净备用。
3、鸡瘦肉切块冷水下锅,加入料酒、葱结、姜片,开大火煮沸撇去浮沫
4、撇去浮沫的鸡块捞出,用温水再次洗净附在鸡块表面的渣滓,让炖出来的汤更清澈。
5、把洗净的鸡块和泡发好的虫草花、玉米、胡萝卜、红枣、姜片一起放入炖锅中,加入足量的热水没过食材.红枣核温热,怕上火可以把枣核去掉。
6、汤锅置火上,大火烧沸后改小火煮1.5小时左右。
7、大约1.5小时左右,打开盖子,加入枸杞、食盐调味,再次盖上盖子煮5分钟左右即可。
8、这么一道虫草花炖鸡汤就做好了,因为虫草花的加入令鸡汤金灿灿的格外诱人,汤汁也是特别的鲜香~~
母鸡虫草花煲汤的功效
1 一般来说小母鸡鸡汤最能下奶,对子宫的修复比较快,原料用小母鸡一只,葱姜料酒,把活鸡宰杀,洗净,切成块,炒锅放油烧热把鸡块放进去,翻炒直到鸡皮金黄,有香味溢出,然后放入炖锅,倒入适量水,放入作料,小火慢炖15分钟,然后大伙炖20分钟,鸡汤的香味就溢出来了,甚是美味。
2 黄芪清炖鸡汤,黄芪有补气血的功效,能让虚弱的产妇的气血补回来,母鸡一只,黄芪适量,葱姜料酒,把活鸡宰杀,洗净,切成块把黄芪洗干净然后同鸡块一起入炖锅,倒入适量水,放入作料,文火炖30分钟,鸡汤就炖好了,这样炖出来的鸡汤是清亮的没有油,不腻,使产妇能食欲大开,但是黄芪不要放多,黄芪放多了容易上火。
3 当归炖鸡汤,当归是很好的一种中药材,对于催奶有很好的效果,是乳腺通畅,母鸡一只,当归少许,葱姜料酒,把活鸡宰杀,洗净,切成块把当归洗干净然后同鸡块一起入炖锅,倒入适量水,放入作料,适当要多放点葱,再加入少量香油,文火炖30分钟,鸡汤就炖好了,这样炖出来的鸡汤是稍微有一点中药味,所以要加入香油中和一下气味。
虫草炖母鸡汤
1、食材:老母鸡一只、姜适量、葱、红枣、土豆一个、胡萝卜一根、盐适量、料酒适量
2、把老母鸡处理干净,我们自己家养的鸡,不喂饲料,炖出来特别鲜美好吃,鸡肉处理干净后,剁成小块,用水浸泡一下,浸泡出血水,洗干净沥干水分。
3、把姜葱洗干净,姜切片、葱切段,起锅烧油,锅里加入少量的油,油热把姜葱放进去,炒出香味,把鸡块放进去,加入料酒煸炒至鸡肉收缩。
4、把炒好的鸡块放进砂锅里,加入足够的水,要加凉水,加热水会使鸡块蛋白质凝固,会影响汤的味道和营养,把大枣洗干净放进去。
5、大火烧开转小火炖煮,炖煮80分钟,把土豆洗干净,去皮切小块,胡萝卜洗干净也切小块,也可以放入自己喜欢吃的配菜。
6、鸡肉炖煮时间到后,把胡萝卜和土豆放进去,继续小火炖煮半个小时,炖煮至土豆、胡萝卜软烂,加入盐调味就可以吃了,鸡肉软烂,味道鲜美,入味好吃。
乌鸡虫草汤的功效与作用
1 虫草也可常用之与鸡、鸭、猪、羊肉等炖服,但应注意:
1.
从药效和经济两个角度考虑,虫草每次3—4克即可,相应地炖汤时所加的肉和水也不宜太多,尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”;
2.
虫草的炖煮时间不宜过长,最好不要超过2个小时,一般1小时左右即可,且宜采用“文火”,火力不要过大、过猛,若为求肉质酥软,可先炖一段时间内,之后再下虫草。
虫草母鸡汤的做法窍门
用料 老母鸡 1只那曲虫草 10多根山药 1斤枸杞 少许葱、姜 少许盐 适量冷水 足量虫草山药炖鸡汤的做法 母鸡切块、葱打结、姜1块。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤1那曲虫草10多根虫草山药炖鸡汤的做法 步骤2放入冷水砂锅,冷水要一次放足,不要中间添加。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤3水开去浮沫,倒入料酒,炖两小时。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤4放入山药,炖半小时。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤5出锅前加盐,洒些枸杞。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤6大功告成,香喷喷的鸡汤出炉啦。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤7大公鸡洗净,用微热的水焯干净,洗净,上热水蒸锅蒸2小时,放葱姜虫草山药炖鸡汤的做法 步骤8转砂锅放少量热水,炖半小时加山药,再半小时加盐,起锅趁热吃,没有比这更鲜美的