红豆薏仁茯苓粉的作用与功效(茯苓红豆薏米粉的功效)

茯苓红豆薏米粉的功效

赤小豆,薏仁,芡实,茯苓,山药都可以健脾利湿，服用之后也确实有一定去湿的效果。健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。也可以配合同样具有健脾祛湿效果的小米粥一起服用，穿插服用，会有意想不到的效果。

茯苓红豆薏米粉的功效与作用及食用方法

红豆，薏米，茯苓的功效，主要是健脾利湿治疗湿热，所引起的一些病症，体内湿热过剩能够导致很多种疾病，症见嗜睡腹泻，脂溢性和皮炎或者是脂溢性脱发。体内脾虚就可以导致湿气过重，所以还需要配合上健脾类的药物进行综合治疗，效果更加明显。

茯苓红豆薏米粉副作用

茯苓薏仁红豆汤能够清热利湿，因为红豆和薏仁就是很排水的，一起服用的药用价值还是比较高的，而且对于女生来说还具有美容养颜的作用，经常吃能够起到美白的作用，还能够起到瘦身的作用，能够起到很好的收腿的效果。女生在平常的时候可以适当的吃。

茯苓红豆薏米粉的功效什么时候喝

红豆，薏米，茯苓三都具有良好的祛湿功能，可以用于身体浮肿和小便不利的人群食用。红豆薏米茯苓粥中含有丰富的蛋白酶，卵磷脂，这些物质成分可以直接作用于神经系统，能有效的调节人体的情绪，镇静安神，对多种失眠症具有较好的作用。红豆薏米茯苓粥中含有丰富的维生素E成分，经常食用，有利于人体美容。

红豆薏米茯苓粉有什么功效

用料

红豆 两勺

黑豆 两勺

大米 适量

紫米 适量

薏米粉 十克

茯苓粉 十克

莲子肉粉 二十克

芡实粉 十克

大枣 四

桂圆肉 六个

水 适量

冰糖 适量

做法步骤：

1、准备好食材

2、我这里的薏米，莲子肉，茯苓，芡实，都是在药店买的，可以打成粉，爱熟

3、红豆，黑豆，紫米，大米，要提前泡好，我是晚上泡上早上来熬。

4、好了，我用的是高压锅，把我们泡好的米和豆，都倒入锅里，泡米的水也倒入就可以

5、然后水呢淹没米类，要不然会干锅哦

6、好了，三十分钟就好，米要泡的时间长点，黑豆和红豆不宜煮烂

7、三十分钟候，豆差不多煮烂了，再放入薏米粉，茯苓粉，芡实粉，桂圆干，大枣，冰糖，大枣我们把它切开，容易入味

8、然后再煮几分钟就好

9、几分钟后就会很粘稠，好了出锅喽。

茯苓红豆薏米粉功效与作用及食用方法

可以的。红豆薏米粥具有健脾健胃的功效。因此，调理脾胃是健康的基础。红豆薏米粥具有补肾养精的功效。红豆薏米粥具有祛湿利水、健脾健肺的作用。芡实的主要作用在于健脾除湿，健脾补肺，祛湿化痰，因此还可用于治疗肺热、肺疮、肺阳萎。当它们与山药一起使用时，它们相辅相成，相得益彰。

薏米红豆粥茯苓的功效与作用

是可以一起煲粥的，茯苓，红豆薏米，这些都是起到祛湿的作用，所以是可以一起食用，可以作为食疗的方法进行祛湿的，如果身体里湿气是比较严重的情况下，也可以到中医院进行拔罐或者是刮痧的方法，都能够将身体里的湿气排出，平时也要加强锻炼。

茯苓红豆薏米粉的功效与作用

这是药食同源的四种饮食，具有燥湿清热、健脾开胃等功效。其中:红豆补血健胃。可以治疗流泪，除湿，祛风脾胃。

芡实，补肾固精，健脾止泻。

茯苓，利尿剂和利尿剂，健脾宁心。因此，这些成分和草药可以一起制成汤，具有更明显的祛湿利尿、健脾开胃的功效。

茯苓红豆薏米粉的功效与副作用

这两种对身体有好处，平时我们可以多吃些，有清热解毒的作用，预防免疫功能受损，对于肝脏也具有很好的保护效果，可以增强免疫能力，抑制肿瘤细胞的生长，具有防癌抗癌的作用。而且.可以促进消化，增强血液循环，促进胃肠的蠕动功能，对于便秘的患者具有很好的缓解作用，还可以预防水肿的发生，可以通利小便。