枸杞头煲猪骨汤功效与作用(枸杞头煲猪骨汤功效与作用及禁忌)
枸杞头煲猪骨汤功效与作用及禁忌
淮山、枸杞、红枣、黑豆、沙参煲排骨汤具有降低血糖、血压还具有改善皮肤粗糙和增强身体抵抗力和免疫力的功效。淮山、枸杞、红枣、黑豆、沙参煲排骨汤其中还有大量的维生素、矿物质和微量元素。孕妇适当的吃淮山能够促进消化，促进肠胃蠕动，防止便秘现象的发生。
枸杞头煲猪骨汤孕妇能喝吗
怀孕期间是可喝枸杞头煲汤的，里面最好放些红枣，可补血的，怀孕期间别喝酒，容易引发胎儿发育畸形，别喝咖啡，咖啡因容易引发胎儿流产，别喝红茶，浓茶，别喝碳酸饮料，对胎儿的发育都是有影响的。怀孕期间饮食要均衡，要多吃鱼虾蛋类的食物，补充蛋白质，多吃青菜以及水果，少吃油炸食品和腌制食品。
枸杞头煲猪骨汤功效与作用及禁忌症
枸杞枝可以和瘦肉或猪骨，或鱼头鱼骨煲汤都可以。枸杞可以说从根到尾都能用：枸杞叶可以做上汤，而已摘过枸杞叶的枝都可以拿来先煮出味了再放叶子，枸杞子可以做汤料，枸杞枝或根都可以煲汤，用枝煲汤稍微清汤点，而用根煲出来的汤是奶白色的。
枸杞头煲猪骨汤功效与作用及禁忌是什么
当归黄芪七宝茶(汤)
材料:当归2g、黄芪5g、 熟党参3g、麦冬3g、玉竹3g、枸杞5g、红枣片10g
做法:1.直接煮水或开水闷泡2.加红糖煮成甜汤3.加肉煲汤。
2红参须桂圆黄芪汤
材料:红参须3g、桂圆5g ( 3粒)、黄芪5g、枸杞5g、红枣2个
做法:1.直接煮水2.加红糖煮成甜汤3.加肉煲汤。
红参片当归怀山汤
材料:红参片3g、当归3g、黄芪5g、怀山8g、枸杞5g、红枣2个
做法:1.直 接煮水2.加红糖煮成甜汤3.加肉煲汤
猪骨头汤能放枸杞吗
做大骨头汤必须要放大葱生姜的，当然也可以加枸杞，萝卜。
1，骨头汤比较有营养，首先把买回来的骨头清洗干净，并下锅焯水去掉血沫。
2，准备葱姜，萝卜切滚刀块，凉水放入骨头，葱姜，枸杞开始炖煮，这里我们用高压锅炖煮，上汽后小火煮20分钟后加入萝卜，在炖煮十多分钟后就差不多了，也可以慢火炖煮一个小时以上，时间越久汤越好。
骨头汤含钙质丰富，特别是里面骨髓，可以用砂锅慢炖煮至汤发白，营养效果是最好的。
猪骨枸杞汤的功效
排骨、山药、玉米、胡萝卜、枸杞、一起煲具有补肾养血，滋阴润燥，益气养阴，补益脾肺，补肾固精，健脾益胃、化积滞，滋补肝肾，养肝明目，利胆、利水渗湿，软化血管，通便的作用。
扩展资料：
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
山药有收涩的作用。
玉米的营养成分比较全面 ， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% ， 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2。
每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B1 0.02～0.04毫克，维生素B2 0.04～0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。
枸杞子的营养成分增强非特异性免疫功能，提高淋巴细胞的增殖能力，抗癌作用。
参考资料：央视美食网-养生烫
枸杞头猪骨汤放什么配料
猪骨洗净，老姜切片，葱白切断；
2
猪骨用清水浸泡片刻；
3
山药削皮，切断（若不立即食用，需浸泡清水，防止山药变色）；备好枸杞；
4
锅里倒入适量清水，放入猪骨，2片姜，1颗葱段；调入适量料酒，大火烧开；
5
将猪骨捞出，用流动清水冲洗干净；
6
将猪骨，剩余的姜片，葱段放入电炖锅，再加够足量的清水；
7
加盖，接通电源，启动“煲汤”程序；
8
2小时候，放入山药；
9
调入适量盐，搅拌均匀；
10
程序结束前5分钟，放入枸杞；
11
程序结束后，断电；
12
【山药排骨汤】做好啦。
猪骨煲枸杞头放什么汤料一起煲
杞子枸杞头鸡汤
新鲜中宁枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。所有材料洗净，鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入全部材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。补益肝肾、滋阴明目。
枸杞头老鸡汤
新鲜枸杞头200克、老鸡一只、姜3片。老鸡宰杀洗净，斩块，汆水捞起;枸杞头洗净切段;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。健脾补肾，养血安胎。
枸杞头鸡骨草猪骨汤
干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净;粉葛去皮切块;猪骨洗 净斩件，汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。清肝明目、清热祛湿。