枸杞阿胶的作用与功效与作用(阿胶枸杞功效和作用)

阿胶枸杞功效和作用

阿胶红糖加枸杞一起服用，可以起到补气补血，营养神经，营养脑细胞，增强免疫力，提高体质的作用，还能有效改善睡眠以及调节神经，如果有缺铁性贫血，营养不良，气血不足，是可以在医生指导下进行选择和使用的，另外如果有缺铁性贫血的话，也可以配合选择补铁的药物进行治疗。

阿胶红枣枸杞的功效与作用

阿胶能和红枣枸杞桂圆一起泡水喝，这三种都是补药。特别是对于女性来说有很好的帮助，但是不能够服用过多，吃多了会导致上火的症状产生。平时要注意适当的多吃一些蔬菜和水果。有助于提供人体所必需的纤维素和果胶。同时也要适当的多锻炼一下身体。

阿胶与枸杞

阿胶做法1.阿胶，红枣，核桃，芝麻，枸杞备用

2、将阿胶用料理机打成粉，如果家里没有去药店加工一下也可以。

3、将黄酒和冰糖先加热至融化。

4、加入桂圆和红枣略煮，使其变软

5、稍后加入阿胶粉并迅速搅拌至融化

6、当熬至起大泡，铲子上有挂旗。

7、倒入核桃仁和枸杞子。

8、边搅拌边略熬两三分钟。

9、最后关火倒入事先准备好的抹了油的容器中。

10、冷却一天后脱模切片，放入冰箱冷藏，每天一至两片。

阿胶的功能功效

阿胶是一种由驴皮熬制而成的中药。其效果与人参和鹿茸相当。被认为是一种保健食品，具有以下作用:第一，阿胶补血效果好，用于治疗缺血。第二，第二种阿胶含有大量矿物质和微量元素，具有强筋壮骨的功效。第三个，对女性来说，阿胶具有美容的功效，能使皮肤光滑有弹性，并能抑制皱纹的生长。

阿胶红枣枸杞的功效

红枣和阿胶都有补血养血的食用功效，这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。

用料

阿胶

一块

红枣

5-6颗(要去核)

枸杞

5

鸡胸肉(要去骨去皮)

看人数放

盐

适量

步骤 1

倒入适量的水，把一个红枣破开，去掉核，接着把鸡胸肉洗干净放进去，再放5g枸杞，放之前要先过水。

步骤 2

接着盖上盖子，在炖盅外壳放适量水，接着再把外壳盖子盖上。

步骤 3

按炖盅的营养炖，按完就按时间，一般都是2-3小时。每个不同的炖盅时间设置不一样。根据炖盅来操作。

步骤 4

差不多好了就倒一些盐进去，然后搅拌一下就可以了。不必放太多。

步骤 5

红枣枸杞阿胶炖鸡肉就这样出来了。?

小贴士

不要太心急，一步一步慢慢来，炖的时间虽然比较长，但是顿出来的口感会很好。耐心点等待吧。

阿胶和枸杞作用与功效

产品功效：补血养阴、滋补肝肾、和胃润燥；改善营养不良性贫血。配料：水、大枣、枸杞、阿胶、蜂蜜价格：阿胶枣杞饮品30ml/瓶*10瓶88元