求书名。一定要是书名奥。内容主要是围绕中药道地养生养颜（如食物、生活方式这类的）。

黄帝内经中的女人养生养颜经

本书从女性养生养颜角度重新诠释中医经典《黄帝内经》。本书集合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，是塑造现代美女体质的国医经典。书中有100个抗衰养颜秘方：培固元气，标本兼治，让女性从根本上美起来。56个美丽穴道：导出邪气，启动人体美丽的自愈力。50套自我排毒养颜术：疏通经络，调和气血，排出人体内深层湿毒、寒毒。300个养生美颜细节：小办法解决大问题，彻底改善皮肤暗淡、眼袋、颜面浮肿。






美丽俏佳人的养生养颜经





给你推荐一本吧，我正在看，从饮食调节你的身体，很有道理。
《把吃出来的病吃回去》 别的书看得少不敢多言，不过这本书真的很好，我周围的朋友同事都在看。

《养生一定要简单》——向静，这本书我看过，很不错。
还有还没来得及看的，不知道好不好：
《给女性的养护金方：朱丹溪抗衰养颜心经》、
《最适合中国女性的养颜真法：从头到脚要美丽》
《黄帝内经中的女人养生养颜经》
《气血养生真法-不生病的智慧》
都是针对女性的，希望有所帮助~