艾炙阴陵泉作用(艾灸阴陵泉的功效有哪些)

艾灸阴陵泉的功效有哪些

下焦湿热可以艾灸脾俞，阴陵泉，丰隆，关元，同时也可以配合足三里，艾灸也需要辩证取穴的，下焦湿热分外湿和内湿，外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。若体虚，消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停。日常多健脾健胃，合理饮食作息。

艾灸阴陵泉的作用

健脾祛湿艾灸可以选择脾俞穴，胃俞穴，阴陵泉穴，丰隆穴，水分穴等。在艾灸时可以选择隔姜灸，回旋灸，或者直接灸。每次艾灸15到30分钟。坚持灸2到3个疗程。艾灸结束后需要注意保暖，不要直接洗凉水澡。平时在饮食方面注意多吃易消化的食物。

阴陵泉艾灸的危害

膝盖出现疼痛可以艾灸阴陵泉，阳陵泉，足三里，血海等穴位的。每个穴位艾灸3~5分钟左右，要注意不要烫伤，膝盖出现疼痛有可能是由于膝盖退行性病变而导致的症状，可以在专业的康复师指导下进行腿部的运动康复功能锻炼，平常不要爬山，不要爬楼梯。

艾灸阳陵泉的作用与功效

首先阳陵泉是胆经的穴位，位于膝关节外侧的凹陷处，在这里进行艾灸对治疗四肢麻痹，膝关节肿痛等问题很有效。还有鹤顶穴也是是奇穴，一般位于髌底中点上方的凹陷处，在这里进行温热刺激对缓解鹤膝风，膝关节酸痛以及四肢疲软等方面很有成效。患者放松躺在坐在床上，然后用点燃的艾条对准穴位。

艾灸阴陵泉的好处与功效

艾灸治疗静脉曲张，可以选择涌泉穴、三阴交穴、足三里穴、阴陵泉穴和阳陵泉穴作为穴位。然而，艾灸治疗很慢，可以结合弹力袜和微创手术。艾灸不推荐用于下肢静脉曲张，因为它不能治愈疾病。建议血管外科医生检查下肢血管的彩色多普勒超声，发现病变后建议手术治疗。

艾灸阴陵泉的功效有哪些作用

可以的，对身体是帮助比较大的，可以考虑多吃点有营养的食物，五谷杂粮，瓜果蔬菜，如蔬菜，杂粮，水果，他们中含有大量的维生素和纤维素，有助于均衡营养。日常可以多喝喝温水，可以加速人体新陈代谢。平时尽量清淡饮食，可以选择水煮的食物，尽量不要吃油炸或者油煎炒的食物，以及一些太过油腻的食物，海鲜也尽量少吃，养成规律良好的饮食习惯。