猪头肉的副作用(猪头肉功效作用)
猪头肉功效作用
猪头肉上面的耳朵和口条贵。
猪头肉，是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起，据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久，是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。
食疗作用的猪头肉，性平，味甘咸，补虚，滋阴，养血，润燥。
猪头肉的营养价值及功效与作用性味归经
是真的。烧骨，是选用上等的猪脊骨，经多种配料腌制，再用木炭暗火烧烤而成。用烧骨煲粥、煲汤食用，可以起到降火作用。猪骨即猪科动物猪的骨头，猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。
味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨等。
中医说烧骨能聚火，事实上烧骨粥也是非常绝妙的下火之物，正好印证了中医这个说法。如果你身上火气盛、咽喉不适等。喝两碗烧骨粥，保证粥到火除。烧骨粥是广东的一种特色粥，广东人之所以要买烧猪骨，主要用于煲粥食疗。
猪头肉副作用
当然能吃。 俗话说“骨头的精华在汤里。”据分析，动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质，具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。 将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较，你会发现，其蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于鸡蛋120％，高于猪肉100％，高于牛肉61％，高于奶粉23％。 铁含量为奶粉的９倍多、牛肉的８倍半、猪肉的２倍半、鸡蛋的１倍多。
而钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是，骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。 一般而言，人的年龄超过40岁，骨髓的造血功能便逐渐开始减退；到60岁以后，骨髓制造红细胞和白细胞的功能会急剧减退。
猪头瘦肉的功效与作用
什么样的猪肉营养最高
当然是纯天然纯野生不喂饲料不会生病的“野猪肉”?啊
超标注散养，吃天然生态植物长大，不生病，不打针，更没有吃过催长药，皮厚肉香
现在市场上有卖野猪肉?的，只不过都是饲养的，野生的应该是受保护的，这个我也不太清楚咯
野猪肉比较实在，比较硬，做的时候建议用高压锅，使劲压，然后再拿来红烧，炒，炖菜
猪头肉功效作用禁忌
不要放的则是白芷，丁香，山奈。
这三种香料是万万不可加入的，很多新手在制作卤味时都会一通乱放，加入这三味以后，不仅会让卤肉制作时间变长，而且炖煮的时候这三种香料会产生特殊的物质，这种物质就是导致卤味变苦变难吃的原因，所以这三味是万万不可放的。
猪头肉的药用价值
猪头肉，也被称为雪花肉，肥瘦相间，吃起来很香，这种肉很多朋友都很喜欢吃，但是具体有关于猪头肉上半段好吃还是下半段，猪头肉其实上半段和下半段都是一样好吃的，它的营养价值是非常高的，吃起来呢比较的有嚼劲，所以与普通的猪肉相比，我会更加的喜欢吃猪头肉，猪头肉，目前的市场零售价都是在50块钱到60块钱之间才能够买得到一斤呢。味道真的很不错。
猪头肉的功效与作用及食用方法
猪头肉，是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起，据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久，是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉，性平，味甘咸，补虚，滋阴，养血，润燥。
猪头肉的做法及功效
猪头肉，是猪的头部的肉。其美味，于民间早就声誉鹊起，据说 淮扬菜系 中的“ 扒烧整猪头 ”火工最讲究、历史最悠久，是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉，性平，味甘咸；补虚，滋阴，养血，润燥。
今天就给大家分享9种不一样的猪头肉做法，希望你喜欢！
酱爆猪头肉
做法
1.熟猪头肉切片；蒜洗净切片；辣椒洗净去籽切块；郫县豆瓣剁细；
2.锅内放油，烧热，加蒜片、郫县豆瓣爆香，放入猪头肉、笋片、辣椒、青豆、酱油煸炒，加糖、味精后淋上红油即可。
宿迁猪头肉
做法
1、猪头泡入水中洗净，镊去细毛，割下双耳，去掉猪眼圈、嘴唇、耳圈、鼻子、脸劈成两块，下巴劈成3块，再放入水中浸泡，漂去血水。
2、下水锅煮半小时，捞出洗净切成块。
3、取锅上火放油，下甜面酱炒成甜酱色，加入卤汁，放入肉块、茴香、桂皮、酱油、精盐及清水，先用旺火烧沸，再用文火煮约3小时至肉酥烂即成。
凉拌猪头肉
做法
去骨猪头一个，洗净入肴盐、花椒，白酒腌二天，风干，
吃时冼净入姜葱蒸20分钟即熟，待冷切片、入蒜泥、糖、辣椒、醋、酱油、香菜、香油一拌，哇！美……
蒜苗猪头肉
做法
1、蒜薹要入味了才好吃，通常我会这样斜切（或拍一下切），猪头肉我喜欢买脸颊那块，肉细些，切成薄片。
2、起锅烧热，入冷油，8成热时入一勺豆瓣酱、西红柿、辣椒丁，略做煸炒后入切好的蒜薹、少调几滴酱油，大火把蒜薹炒透后入切好的猪头肉翻炒，这菜蒜薹炒过一点好吃。
香卤猪头皮
做法
1、葱切段及珠、姜切块、辣椒去蒂头、猪头皮刮去细毛洗净备用。
2、取锅川烫猪头皮后捞起。
3、另取锅爆香葱段、姜块、辣椒段，放入作法2的猪头皮略为翻炒，放入调味料及适量水（高于食材），待滚后改小火煮约30分钟。
4、将作法3放凉切片，放上葱珠即可。
青椒炒猪脸肉
做法
1、锅中放油，将卤猪脸肉爆炒至出油，起锅备用。
2、再加些油，爆香蒜头后倒入青椒（炒青椒的油要多），放盐炒熟青椒。
3、倒入爆炒好的卤猪脸肉一起炒匀，放点糖、蚝油、老抽炒匀就可以上碟啦！
荷兰豆炒猪脸颊肉
做法
1、猪脸颊肉洗净切片，用盐、酒和生粉腌好待用。
2、萝卜干切成小段，用清水浸泡半小时左右。
3、红萝卜去皮切片待用。
4、起镬放油先将荷兰豆、萝卜干和红萝卜炒熟，放盐调味后盛起。
5、然后再起镬放油和蒜头爆香，倒入猪脸颊肉炒香后溅酒，加清水加盖煮片刻。
6、再将煮熟的荷兰豆等倒入兜匀勾芡便成。
尖椒炒猪头肉
做法
猪头肉切片，葱蒜切沫，尖椒切丝
热油，入葱蒜沫炒香加入猪头肉，翻炒
翻炒一会，加入尖椒，酱油，盐
翻炒2分钟，加鸡精，出锅
卤猪头肉
做法
猪头肉褪毛，分成大概500克一块，在开水中煮一下，捞出备用。
C组香料在锅里面干炒一下，用快纱布包好，备用。
油烧热，炸好6、7颗蒜米，捞出备用。
改小火，把冰糖放进去，慢慢炒成焦糖色。
葱姜拍散，倒入b料，再放d料和炸好的蒜米。
烧开后放入猪头肉卤制一个半小时。
卤好后，捞出切片摆盘。
e料调好，剩下的蒜米拍成蓉，加点卤汁，淋在肉上，打完收工
猪头肉功效作用与禁忌
红烧猪头肉是一种脂肪和胆固醇含量都很高的食物，一般人食用没有问题，但是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人最好不要食用，这种高胆固醇的食物很容易加重病情，这类人群应该对饮食有规划，避免食用红烧猪头肉这类的食物。
猪头肉被很多人嫌弃的理由，很重要的一个就是很难清理干净，所以大家在烹制猪头肉之前一定要仔细清洗、拔毛，不要让脏东西入口，尤其在外面一些餐馆食肆吃猪头肉的时候要注意，选择干净卫生的餐馆很重要。
食用红烧猪头肉还需要注意的一个问题就是食用后不宜大量饮茶，茶叶中的鞣酸与猪肉中的蛋白质会合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，它会减慢肠道的蠕动，延长粪便在肠道中的滞留时间，造成便秘，还增加了有毒物质和致癌物质的吸收，是十分影响健康的，大家也要注意这一点。