骆驼奶有什么作用(骆驼奶有什么作用与功效)
骆驼奶有什么作用与功效
驼乳中的蛋白属于优质蛋白,其中的营养成分、营养价值都是比较高的。其蛋白消化吸收率为98%,钙的吸收率高达70%(一般食品为20%-30%),还含有较多的维生素a和b族维生素,因此,驼乳中的营养成分和组成比例都是其他食物所不能比的。另外,驼乳中还含有大量的保护蛋白,如溶菌酶、免疫球蛋白等。近年来,随着人们对驼乳研究的不断深入,发现经常饮用驼乳对人体有很多好处。主要表现在以下方面:
驼乳中含有大量的磷对促进婴幼儿的大脑发育有至关重要的作用。
驼乳中含有大量活性钙,利于人体的吸收,能增强骨骼、牙齿,减少骨骼萎缩病的发病率,促进婴幼儿和青少年的智力发展和生理发育。
驼乳中含有钾,可使动脉血管壁保持稳定,减少中风病的发病率。
驼乳中含有乳铁蛋白,乳铁蛋白能吸附重金属离子;能促进肠黏膜细胞的增殖,调节肠黏膜中巨噬细胞的吞噬功能;具有调节骨髓细胞的生成和机体黏膜免疫功能、调整机体补体系统活性和炎症反应、刺激溶菌酶再生等一系列生物活性。
驼乳中的乳过氧化物酶系统能够钝化许多微生物,抑制细菌的生长繁殖或代谢活动,甚至可以杀死细菌,依次可以增强人体的免疫能力。
驼乳中含有维生素b2,可提高视力。
驼乳的β-酪蛋白,具有较强的抗变异原机制,能减少细胞的癌变。
驼乳脂肪中含有适量的胆固醇成分,对成人特别是各种组织器官均处于生长发育期的婴幼儿更是不可缺少的。
驼乳中的铁、铜和维生素a有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满。
驼乳可以用来治疗胃溃疡和腹泻及辅助治疗肝病等传染性疾病。
驼乳可增强人体的免疫系统功能,阻止肿瘤细胞的增长。
驼乳可以防止动脉硬化。
驼乳乳蛋白中含有一段类胰岛素片段,能够年轻人的糖尿病病情。近年的研究发现驼乳对胰岛素的β-细胞起到调节和改善作用,是的胰岛素的功能得到恢复;或驼乳中的一些因子发挥作用,是的血糖降低。
驼乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和各种维生素,处理能给人体提供丰富的营养以外,还具有利尿作用,可增强血液循环,促进利尿排毒,对肾脏的疾病治疗有一定的疗效。
发酵驼乳有增强机体免疫的功能,可阻止癌细胞的增殖。
据专家研究证明,每天早晨一杯驼乳,就可满足人体所需各种微量元素的40%,饮用500ml驼乳则可满足人体每天所需维生素和钙质的50%,并具有防癌作用。这是其他食物以及任何人造营养品所不能比拟的。
骆驼奶粉的适应人群是非常广泛的,因为骆驼奶粉是不含有过敏原的,一般小孩,成年人老人都是可以喝的,而且骆驼奶粉的营养价值非常的丰富,非常适合体弱多病的人去喝,适合营养不良的人去喝,而且骆驼奶粉当中所含的维生素以及含钙量是很高的,它是高于牛奶的。
富含营养骆驼奶粉的营养成分与全脂牛奶相似,但饱和脂肪少,不饱和脂肪多,几种维生素和矿物质的含量更高。而长链脂肪酸,亚油酸和不饱和脂肪酸,它们可能有助于大脑和心脏的健康
骆驼奶的六大好处
六大好处:
1.富含营养
骆驼奶富含对人体健康很重要的营养成分。在卡路里、蛋白质和碳水化合物含量方面,骆驼奶可与全脂牛奶媲美。但是,骆驼奶的饱和脂肪含量较低,并提供更多的维生素C、B族维生素、钙、铁和钾。
它也是健康脂肪的良好来源,例如长链脂肪酸,亚油酸和不饱和脂肪酸,它们可以帮助大脑和心脏健康。
120毫升骆驼奶中包含以下营养素:
卡路里:50
蛋白质:3克
脂肪:3克
碳水化合物:5克
硫胺素:日摄入量(DV)的29%
核黄素:DV的8%
钙:DV的16%
钾:DV的6%
磷:DV的6%
维生素C:DV的5%
2.乳糖不耐症或牛奶过敏可饮用
乳糖不耐症是由乳糖酶缺乏引起的常见疾病,乳糖酶是乳制品中消化糖所需的酶,称为乳糖。食用乳制品后会引起腹胀、腹泻和腹痛。
骆驼奶所含的乳糖比牛奶少,因此对许多乳糖不耐症的人来说更容易忍受。
一项针对25位患有这种疾病的人的研究发现,只有2位参与者对大约1杯(250毫升)骆驼奶有轻度反应,而其余人则不受影响。
骆驼奶也具有与牛奶不同的蛋白质特性,并且对牛奶过敏的人似乎更
一项针对35个年龄在4个月至10.5岁之间,对牛奶过敏的儿童的研究表明,只有20%的孩子通过皮肤点试验对骆驼奶敏感。
此外,骆驼奶已被用于治疗轮状病毒引起的腹泻已有数百年的历史了。研究表明,骆驼奶中含有有助于治疗腹泻病的抗体,这种腹泻病在儿童中尤为常见。
对于乳糖不耐症或牛奶过敏的人,骆驼奶可能是更好的选择。另外,它可能具有止泻作用。
3.可能降低血糖和胰岛素
骆驼奶已被证明可以降低1型和2型糖尿病患者的血糖并提高其胰岛素敏感性。
骆驼奶中含有胰岛素样蛋白,这可能是其抗糖尿病活性的原因。胰岛素是一种有助于调节血糖水平的激素。
研究表明,骆驼奶每约4杯(1升)相当于提供52个单位的胰岛素。锌含量也很高,可能有助于提高胰岛素敏感性。
在一项针对20名2型糖尿病成年人的为期2个月的研究中,喝2杯(500毫升)骆驼奶的人群的胰岛素敏感性得到了改善,但牛奶组却没有。
另一项研究发现,除了饮食、运动和胰岛素治疗外,每天还喝2杯(500毫升)骆驼奶的I型糖尿病成年人的血糖和胰岛素水平低于未服用骆驼奶的成年人。
每天2杯(500毫升)是骆驼奶的推荐剂量,以改善糖尿病患者的血糖控制。
4.可能抗击致病生物并增强免疫力
骆驼奶含有与各种致病生物抗争的化合物。骆驼奶中的两个主要活性成分是乳铁蛋白和免疫球蛋白,它们可以使骆驼奶具有增强免疫力的蛋白质。
乳铁蛋白具有抗菌,抗真菌,抗病毒,抗炎和抗氧化的特性。它抑制大肠杆菌,肺炎克雷伯菌,梭状芽孢杆菌,幽门螺杆菌,金黄色葡萄球菌和白色念珠菌的生长,这些微生物会引起严重的感染。
此外,一项大鼠研究发现骆驼奶可预防白细胞减少症(白细胞计数低)和抗癌药环磷酰胺的其他副作用。这些结果支持了骆驼奶的免疫增强特性。
进一步的研究表明,骆驼乳清蛋白与骆驼奶抵抗有害生物的能力有关。它可能具有抗氧化特性,可帮助身体抵抗自由基的伤害。
5.可能有助于脑部疾病和自闭症谱系障碍
已经有研究证明了骆驼奶对儿童行为状况的影响,可以帮助自闭症儿童。大多数证据都是轶事,尽管是一些小型研究,也表明改善自闭症行为具有潜在的好处。
自闭症谱系障碍是几种神经发育疾病的统称,这些疾病会损害社交互动并引起重复性行为。
一项研究发现,骆驼奶可能会改善儿童的自闭症行为。然而,这项研究使用牛奶作为安慰剂,并指出许多参与者患有乳糖不耐症或牛奶过敏。
另一项针对65名2至12岁自闭症儿童的研究指出,饮用骆驼奶2周可显着改善自闭症行为症状,而安慰剂组未见此现象。
尽管研究前景广阔,但不建议用骆驼奶替代自闭症的标准疗法。此外,美国食品药品监督管理局(FDA)警告父母,这些主张没有根据,而且证据不足。
骆驼奶可能有益于帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病,但只有少数动物研究出现了这种潜力。
骆驼奶可以帮助某些行为和神经发育状况,例如自闭症、以及帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病,但证据有限。
6.容易添加到日常饮食
骆驼奶几乎可以替代其他类型的牛奶。它可以直接食用,也可以用于咖啡、茶、冰沙、烘焙食品、酱汁、汤、通心粉和奶酪,以及煎饼和华夫饼。
根据骆驼奶的来源,口味可能会有细微的差异。美国骆驼奶据说具有甜、微咸和奶油的味道,而来自中东的骆驼奶则具有更多的坚果和烟熏味。
由于骆驼奶的成分在加工方面存在挑战,因此诸如软奶酪,酸奶和黄油之类的骆驼奶产品无法广泛获得。