葛根对尿酸高有作用吗(葛根可以治高尿酸吗)

更新：2022-11-09 15:15编辑：bebe归类：四季养生人气：64

葛根可以治高尿酸吗

葛根对痛风是一种解表药。它能渗透全身，缓解各种毒素，治疗各种关节痛，在一定程度上缓解痛风症状。从西医的角度来看，葛根粉末提取物有助于减少嘌呤合成和尿酸生成，并有助于治疗痛风。因此葛粉对痛风有一定的辅助治疗作用。

葛根是不能够治疗痛风的。痛风属于代谢性疾病，主要由体内嘌呤代谢紊乱和血清尿酸水平升高引起。目前治疗痛风的主要是药物治疗，用于治疗痛风急性发作，缓解痛风的治疗。葛根的主要功效是缓解肌肉发热、生津止渴，不含抗炎镇痛药物、祛湿利尿药物和降尿酸药物。

我从两点说吧，从忌口和建议两点说。

一、要注意不建议高尿酸患者食用高嘌呤食物，比如猪腰子一类的动物内脏。

因为猪腰子属于典型的高嘌呤食物，如果经常食用，容易导致患者体内尿酸水平飙升。达到一定浓度后，尿酸盐结晶沉积在肾脏，就引起肾脏病变。所以尿酸高一定要尽量不食用高嘌呤食物，用低嘌呤食物代替。（下面附一张嘌呤含量图供参考）

二、平常吃一些控制尿酸的食物

①菊苣

菊苣是兼备食用和药用功能的特殊植物，是药食同源类的食品，同时还被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。菊苣含有多种营养成分，具有改善人体血清尿酸水平的作用，食用菊苣对降尿酸有积极作用。

②栀子

科学实验得出结论，栀子苷可通过促进尿酸排泄达到降尿酸的效果。除此之外，栀子对心血管系统也有积极的作用，例如降低血压、降低心肌收缩力、减慢心率、扩张血管等。

③百合

百合是一种药食同源的食品，从药理成分分析百合含有秋水仙碱，能够抑制白细胞异化，碱化尿液，促进尿酸的排泄，从而达到降尿酸的效果。

④葛根

葛根含有丰富的天然氨基酸，对尿酸有很好的抑制作用。高尿酸或痛风患者经常吃葛根能促进尿酸在体内的排泄，有利于控制尿酸。

⑤桑叶

桑叶可以促进尿酸的排泄，从而降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，发挥出降尿酸的作用。特别适合那些有痛风或高尿酸症的患者，但是单独服用效果不是很明显，所以为了发挥出桑叶的最大价值，最好是将桑叶与其他的食材相配伍。

5种食物，搭配服用效果比较好。菊苣栀子液是以上5种具有控制尿酸作用的食材制成一种口服液，还借助了现代生物技术，经过复合菌发酵，所以该口服液更利于人体直接吸收有效成分，直达肝脏，有效控制尿酸。可以试试，有效降尿酸。

葛根酒治疗痛风的说法是不科学的，因此不要随便使用。如果患有痛风的话，一般是体内嘌呤代谢的障碍出现了问题，所导致尿酸盐的结晶而引起的，所以平时一定要少吃嘌呤含量比较高的食物，要少吃海鲜，少吃动物内脏，禁止喝啤酒。如果痛风比较重的话，要合理的应用降尿酸的药物以及抗炎止痛的药物。

痛风一般是可以服用葛根片的，具体服用方法可以在医生指导下进行。痛风多数是因为酶与代谢存在缺陷的原因引起，也可能是因为尿酸产生过多等原因造成的。痛风的患者可以使用秋水仙碱等药物进行治疗。平时在生活上可以多做些运动来锻炼自己的身体，这样对于提高身体免疫力是有帮助的。

菊苣根与栀子常与玉米须、葛根、百合、桑叶这4种植物一起搭配熬煮，得到的汁水也就是菊苣栀子发酵液，每天饮用，坚持一段时间，尿酸就能恢复到正常水平。

菊苣栀子发酵液熬煮方法：准备菊苣、栀子、玉米须各10g，桑叶、百合、葛根各5g，一起放入熬锅中，加入适量的清水，小火熬煮1小时，即可滤渣取汁饮用，以当天熬煮当天饮用为佳，每天2~3次。

这个方子当中的其他食材对降尿酸也有帮助，玉米须的利尿作用很强，可促进尿酸的排出；桑叶、葛根和百合，是中医上常用的药食同源食药材，降尿酸效果好。而且这4种植物还能够健脾养胃。