茯苓黄芪薏米的作用(茯苓黄芪薏米的作用和功效)

更新：2022-11-09 14:18编辑：bebe归类：美容美体人气：86

茯苓黄芪薏米的作用和功效

薏米茯苓粥的主要功效，就是补脾、养肺、益心、健脑、抗衰老。茯苓薏米浸泡一天以上，尤其是茯苓特别不易熬熟，还可以浸泡更久。熬这类养生粥至少要40分钟至一个小时，否则不会黏稠，不入味。

可以，黄芪味甘温，具有益气壮阳、利尿消肿的功效。用于治疗气虚血瘀所致的肢体水肿和排尿困难。因此，黄芪可用于治疗气虚湿热。常见的伴随症状包括精神疲劳、气短懒言、头晕、咳嗽痰多、舌质苍白肥胖、有齿痕等。常与白术和防己合用，以增强疗效。然而，如果身体因湿热而强壮，则不应使用黄芪水。

黄芪是可以补气利水，薏米主要是化湿止泻，茯苓是可以利水渗湿，宁心。陈皮可以健脾行气，白术可以健脾除湿安胎。全方合用，可以治疗气虚脾虚导致的腹胀，腹满泄泻，气短懒言，乏力，舌苔白腻等，还可以治疗胎动不安，对于体内湿气也有调理作用。

可以一起用的，这两种中药材之间没有配伍禁忌和不良反应。薏米药食同源，主要功效是利水渗湿，健脾止泻，除痹排脓，解毒散结。黄芪为补气药，主要功效健脾补中益气，固表止汗，托毒生肌。二者同时使用可以增强其健脾袪水湿的功效。可在药师的指导下使用。

茯苓薏仁红豆汤能够清热利湿，因为红豆和薏仁就是很排水的，一起服用的药用价值还是比较高的，而且对于女生来说还具有美容养颜的作用，经常吃能够起到美白的作用，还能够起到瘦身的作用，能够起到很好的收腿的效果。女生在平常的时候可以适当的吃。

对于自身体质较差，脾胃虚弱，脾虚是湿盛者，山药薏米芡实茯苓粥是可以服用的。这几种食材均具有健脾的功效，山药有补肺脾肾的，茯苓健脾渗湿宁心。薏仁健脾渗湿，芡实健脾止泻，因此脾虚湿盛者服用可以起到一定的辅助治疗作用；而对于脾胃虚寒者，应适当的用一些温补性的食物，建议在药师或营养师的指导下。

减肥的话作用有限可以益气祛湿,间接得会有点作用，想要减肥的话，建议同时注意多喝水，加速人体新陈代谢。可以考虑做适度的运动，时间允许的话，多出去散散心，走走路，也是对身心健康有益的。建议平时不要熬夜，安排合理的作息时间，保证每天都有充足的睡眠。

黄芪，薏米，红枣，茯苓加在一起，具有补气利湿，活血，补气安神的作用。可以治疗脾气虚所引起的湿热下注，以及湿热上扰，或者是引起了失眠多梦，腹水，腹胀，水肿等病症。中医治疗疾病讲究配伍应用，君臣佐使能够起到相互的作用，也可以起到相反的作用。