维生素b1好处和副作用(维生素b1的作用及副作用)

更新：2022-11-09 08:30编辑：bebe归类：心理健康人气：83

维生素b1的作用及副作用

维生素b1可以促进人体的新陈代谢，可以营养神经增进食欲，对口腔溃疡、脚气性疾病都有辅助的作用，还广泛用于与缺乏症无关的神经炎，肌痛，消化不良和心脏疾病的辅助治疗。需要注意维生素b1过量摄入，会导致排尿障碍，加重肾脏负担，不利于身体健康。

维生素b1和b12的不良反应有：可能会有过敏反应，严重的导致过敏性的休克。所以要特备的注意用法和用量，如果不是特别的需求，建议通过正常的饮食获取。此外，还可能促进恶性肿瘤生长。当它们遇维生素C、重金属盐类的时候，效果会降低。

维生素B1是营养神经的，如脚气病，周围神经炎、消化不良、肝胆疾病、胃切除后维生素B1的补充等。一般适量补充即可，这类药物只能起到辅助作用，对于疾病的治疗还是应该在医生的指导下配合其他药物服用，这样才能起到更好的治疗效果。

如果是轻度用药过量，可以将其排除在外，而不会引起副作用。如果在短时间内大量服用，可能会有副作用，如颤抖、疱疹、紧张、水肿、过敏等。然而，在这些副作用发生之前，通常每天需要超过5g。通常的维生素b1片剂，每片只有10毫克，很难达到常规应用中毒所需的剂量。

维生素b1和维生素b6服用后一般不会有副作用，因为它们是人体内存在的维生素。它们不仅没有副作用，而且对人体贫血症状还有一定的治疗作用。缺乏这两种维生素也可能导致一些疾病。维生素b1和维生素b6属于b族维生素类药物。维生素b属于水溶性维生素，喝水很容易把它们从尿中排出。

维生素b1能促进成长，帮助消化，还可以缓解牙科术后的痛苦，有助于对皮肤疱疹的治疗，维生素b1缺乏时，会出现口角炎，舌炎，脚气病，还会出现失眠神经衰弱，与维生素b1缺乏者，一定要调整饮食结构，平时多使用一些动物的肝脏，西红柿等进行调养。

谷维素和维生素b级，属于调节神经的一个药物，一般没有不良的反应，如果使用不对症，可能会出现嗜睡的症状。如果有神经衰弱引起的失眠多梦，可以使用谷维素和维生素b1进行治疗和调理，没有神经衰弱的症状一般不建议服用，有些人服用这两种药以后还可以引起便秘的不良反应。

维生素B1吃3片一般没事的，维生素类服用量少，副作用不明显，注意观察，如果出现恶心呕吐的症状建议去医院检查一下，建议多喝水，少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，多注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当的运动。