您当前所在位置:主页 > 四季养生 >

人参大枣炖鸡的功效和作用(人参红枣炖鸡)

更新:2022-11-09 02:15编辑:bebe归类:四季养生人气:65

人参红枣炖鸡

用料:鲜人参3根,母鸡1000克,姜1块,红枣5颗,枸杞 10克,清水适量,盐少许,

2/11

鸡洗净剁成大块,控干水分,备用。

3/11

姜刷洗掉泥沙,拍碎。

4/11

用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净,备用。

5/11

红枣洗净,切成两半,去掉枣核,备用。

6/11

将鸡肉块和生姜放入砂煲中,加入适量清水,大火煮沸。

7/11

用漏勺捞去表面的血沫。

8/11

血沫捞净后,盖上盖子,转小火炖上1小时左右。

9/11

放入人参和红枣,枸杞,继续炖约半小时左右。

10/11

炖至人参熟透变软,熄火。

11/11

盛出,加盐调味后 趁热食用。

人参红枣炖鸡汤有毒吗

红枣,枸杞,人参,姜,老母鸡,桂圆。

人参红枣炖鸡的做法

三黄鸡半只、人参一根备用,首先把鸡的气管去掉,再斩成小段放入小盆中备用,老豆腐一块,金针菇,一小把备用青蒜苗一根切碎放入盆中,香菜一根切水和蒜苗放在一起。

准备一个小盆放三个红枣几粒枸杞子用清水浸泡5分钟,人参一根洗净后放入小盆中备用,生姜一小块切成姜片,放入盆中,大葱半根切成段,和生姜放在一起,再放入八角两粒,花椒几粒备用。

起锅烧水凉水下入鸡肉,加入少许料酒去腥,用勺子推动几下,水开后撇去,焯水两分钟左右倒出控水,另起锅烧油,倒入大料炒香,放入鸡肉,将食盐两克快速翻炒均匀,加入清水开大火,把汤汁烧开,撇去浮沫,下入人参。

加入食盐两颗,调味,胡椒粉一克,再煮一会,然后到了砂锅里面盖上锅盖,继续炖,煮25分钟,另起锅烧水,水开后加入豆腐块,焯水两分钟祛除豆腐里面的豆腥味,然后捞出放小盆中备用,15分钟过后下入豆腐,继续炖,煮10分钟,放入金针菇煮两分钟左右。

两分钟过后关火,再把鸡肉和汤一起盛入汤盆中,最后再撒上几粒枸杞子用来点缀,即可上桌食用!

红枣当参炖鸡

红枣鸡汤是老母鸡 。炖鸡汤用的料根据喜好选择,选用黄芪、枸杞、红枣、党参和老母鸡炖成党参黄芪鸡汤,选用荫瓜和老母鸡作为主要材料炖成瓜仔鸡汤,用山药、枸杞炖老母鸡。炖鸡汤前先将鸡焯水,去腥味去血沫。炖汤是加入姜片或者少许料酒,即达到去味的效果有能提味。

人参红枣炖鸡汤

食材:

一只鸡 850克、糯米 100克、栗子 3颗、大枣 3颗、蒜 4颗、生姜 适量、葱白 10cm、水1.8L

调料:

参鸡汤料包 1包、人参 1个、料酒 15ml、盐 适量、胡椒粉 适量

制作步骤:

1. 将糯米浸泡在水中1个小时,随后沥干水分,放置一边备用;

2. 将人参提前浸泡在水中两个小时之后,用刷子将表面清洗干净;

3. 将蒜压扁,栗子剥好壳儿,大枣去掉核之后放置一边备用;

4. 将鸡的内脏掏空之后,用清水清洗干净之后倒入开水,进行最后的消毒工作;

5. 将栗子+大枣+蒜+糯米全部放进去之后,将口子死死的封住;

6. 开锅烧水,将所剩的食材全部放入锅中,焖煮40分钟;

7. 煮熟后,将汤中的食材全部过滤出来,就大功告成啦~

红枣枸杞人参炖鸡

霜降后,适合温补,所以煲一锅鸡汤非常好,趋走深秋的寒意。下面介绍一下做法:

#鸡煲人参红枣汤#

主料:母鸡一只

配料:海参,西洋参,红枣,枸杞,葱,姜,八角,花椒

调料:料酒,盐

做法:①母鸡切块,过飞水,捞出用清水冲洗鸡肉。(用食用水冲洗,这样可以彻底去除血沫)

②葱:切段,姜:切片

③葱姜放在砂锅底部,再把鸡肉放好,注入热水,没过鸡肉。(煲汤的水要一次性加足,中途不能再加水。)加一汤匙的料酒。加入八角和花椒,量不要太多,否则会抢走鸡汤的鲜味。

④红枣去核(红枣的核易上火,所以煲汤,煮水的话最好都除去枣核)

⑤煲40分钟左右,鸡肉基本上软烂时,(根据鸡的大小,调整时间)加入红枣,枸杞,西洋参片,海参,盐。再煲20分钟左右即可出锅了。

汤味鲜美,是秋季进补佳品!

人参红枣炖鸡的做法和功效

人生炖鸡是可以放胡萝卜的,胡萝卜是一种常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素c,胡萝卜素,维生素a等多种营养成分,与鸡汤之间互相不相克,一一起使用不会引起任何不良反应。

而且胡萝卜会吸收鸡汤中的一些油分,这样炖出来的鸡汤喝起来清爽不油腻,因此鸡汤里是可以放胡萝卜的。但人参不能和白萝卜一起炖鸡汤。

人参红枣炖鸡汤的好处

2、山参鸡肉汤的做法

第一步,将柴鸡屠宰,褪毛及内脏器官、清洗、切片。

第二步,山参、山药、红枣清洗,生姜切成片,葱切条。

第三步,锅置火上,加适当冷水,放进黑椒鸡块、山参、山药、红枣、姜、葱、米酒及少量食盐,用灶火烧开后,改成慢火煮至鸡脯肉烂熟,添加鸡精、食盐调料即成。

作用:山参具补气血功效,红枣、鸡能补血补气,大枣具备安神助眠、补脾胃、輔助降低血脂。

3、山参瓷煲鸡的做法

第一步,山参一支、大枣一把、姜片一大块切成片、平菇自来水打开切掉蒂。

第二步,2斤上下柴鸡一只,剁碎一小块。

第三步,炒菜锅倒小量油,大火烧辣,放入生姜片和黑椒鸡块爆至断生。

第四步,将炒过的黑椒鸡块盛入瓷煲中,倒进不久遮住鸡脯肉的水,放进山参、大枣和平菇,盖上盖,压力锅倒进适当的水,下发支撑架或是蒸屉,将瓷煲放置压力锅中,盖上盖子,大火烧上汽汽车后改文火,闷30分钟后,打开表盖放汽,添加适量的盐、味精、白胡椒粉调料,随后再盖上一般盖子,低火蒸10分钟,就可以出锅了。

人参红枣炖鸡汤的功效

人参炖鸡的做法食材:鸡腿1只、人参1根、红枣、姜、枸杞、葱段若干做法:

1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用。

2、土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水。

3、锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白。

4、盖上锅盖,开火,炖煮3小时。

5、炖好了以后,加盐搅拌一下,即可盛盘。

人参红枣炖鸡的功效与作用

人参炖鸡的做法

食材:鸡腿1只、人参1根、红枣、姜、枸杞、葱段若干

做法:

1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用。

2、土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水。

3、锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白。

4、盖上锅盖,开火,炖煮3小时。

5、炖好了以后,加盐搅拌一下,即可盛盘。

下一篇:老人夏季养生需要注意什么?夏季养生又该吃什么 上一篇:染发膏的副作用(染发膏的副作用大吗)