秋葵做汤喝有什么功效与作用(秋葵汤的做法及功效窍门)

秋葵汤的做法及功效窍门

材料：秋葵适量，鸡蛋适量，枸杞适量，香油适量，虾米适量，食盐适量。

做法步骤：

1、准备好秋葵、鸡蛋和虾米；

2、鸡蛋加盐打散；

3、锅内加水烧开放几滴食用油，下秋葵焯１分钟；

4、取出切成小段；

5、锅内放适量的油放虾米炒一下后放水，煮开；

6、下秋葵；

7、煮开后放打散的鸡蛋；

8、放枸杞和盐关火后放香油即可。

秋葵汤做法大全家常

秋葵焯水1到2分钟就可以了

怎样做秋葵汤最好吃

海带秋葵煲汤做法：

1.秋葵洗净，撒上少许盐，用手搓去表面的绒毛，用刀像削铅笔一样修正秋葵的顶部。锅内放入清水煮沸，放入用盐擦过的秋葵，煮一分钟左右，捞出冰水激凉切成8毫米的厚片；

2.海带稍微冲洗一下，用冷开水浸泡，用时挤干水分 ；鸡蛋打散备用；

3.锅内加入清水，放适量的昆布素、盐后煮开；

4.加入泡好的海带、秋葵再煮开；

5.勾簿芡，顺时针淋下蛋液，再用勺子轻轻地逆时针转一圈，等煮开了即可关火，盛入碗中，撒上葱花就完成了。

秋葵汤的做法大全

黄秋葵食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。汤食：分花汤（又分鲜花汤与干花）与嫩荚汤、根汤，可与鲜肉、蛋做即食汤，其干花与根可分别制作老火例汤。黄秋葵但是一种补肾壮阳的佳品，它的营养价值及摄生效用照旧很大的，备受人们的喜好，并且它的烹调要领也不少，各人可以依据本身的口胃兴趣来选择详细的做法，比方说凉拌或是炒着吃都是很不错的，对于改进身材状况有很大的资助

老秋葵汤的做法窍门

一、秋葵汤怎么做之秋葵丝瓜汤的做法

1.丝瓜去头尾，去皮切滚刀块。秋葵去蒂，斜切段。蒜切片，热锅凉油爆香蒜片。

2.下秋葵和丝瓜，翻炒，然后加水没过丝瓜和秋葵，盖上盖子焖一会儿，不用把火关小。

3.丝瓜焖软后，加入盐、鸡精、白胡椒粉和糖，搅拌均匀就可以出锅啦!

二、秋葵汤怎么做之紫菜秋葵汤(电饭煲版)的做法

1.紫菜清水净泡，秋葵洗净切成小花朵，枸杞子洗净备用，

2.电饭煲里加入温水320ml，再加入生姜薄片、紫菜，沸腾后盖盖煮4分钟。然后加入秋葵揭盖煮4分钟后关火，加枸杞子，加盐调味。一款颜值、口感、营养超高的美容汤出锅了。

三、秋葵汤怎么做之秋葵杂蔬疙瘩汤的做法

准备食材：虾仁 6只、泡发好的香菇 3朵、去皮去瓤南瓜 15 g、秋葵 2个、胡萝卜 15 g、中筋面粉 30 g

1.秋葵焯水2分钟捞出，胡萝卜继续焯水2分钟

2.秋葵切成小段，胡萝卜切片，南瓜去皮去瓤，切成小丁，泡发好的香菇切成小条，面粉中慢慢滴入清水，不断用筷子搅拌，搅拌成小面疙瘩。加水的速度一定不要快，要几滴几滴的加，否则不容易搅拌出小面疙瘩。

秋葵汤怎么做

3.锅内倒入核桃油。油温热后倒入香菇和南瓜，翻炒出香味，倒入秋葵和胡萝卜继续翻炒。

4.放入虾仁，炒至虾仁9分熟，倒入适量开水，水开后放入小面疙瘩，煮熟，出锅前放点虾皮粉调味即可

秋葵汤怎么做好吃又简单

食材

丝瓜适量，秋葵适量，蒜适量，油适量，盐适量、鸡精适量、白胡椒粉和糖适量，

1.丝瓜去头尾，去皮切滚刀块。秋葵去蒂，斜切段。蒜切片，热锅凉油爆香蒜片。

2.下秋葵和丝瓜，翻炒，然后加水没过丝瓜和秋葵，盖上盖子焖一会儿，不用把火关小。

3.丝瓜焖软后，加入盐、鸡精、白胡椒粉和糖，搅拌均匀就可以出锅啦!

4.美味又好吃的鲫鱼秋葵丝瓜汤教程完成开吃了。

秋葵汤的做法及功效窍门图片

花葵汤就是秋葵蛋花汤，是一道特色美食，主要制作材料有秋葵、鸡蛋等。

秋葵煲汤的做法及功效窍门

秋葵和生蚝洗净，然后入开水锅中烫焯2分钟捞起，开水锅煮生蚝5分钟捞起

3然后切小段

4另锅烧水，水开后加入浓汤宝和花生油

5待浓汤宝完全煮溶后，加入秋葵生蚝段再煮开

6加入蛋液继续煮沸腾，关火加入食盐调味

7出锅