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草鱼头白菜汤功效与作用(白菜草鱼汤的做法)

更新:2022-11-09 00:54编辑:bebe归类:心理健康人气:91

白菜草鱼汤的做法

用料: 草鱼:适量白菜:适量盐:适量八角粉:适量酱油:适量罐装香菇丝:适量

步骤:

1

草鱼块洗净,先用适量盐、酱油和八角粉腌一腌。(前天晚上腌,第二天中午做。)

2

白菜心适量洗净切细。

3

香菇丝备用。

4

锅里热油,加入草鱼块小火煎。煎的时候一直不要动它,知道稍微煎黄,晃动炒锅鱼即可不粘锅。(切忌一开始用锅铲一直去铲它)

5

翻面再煎至微黄。

6

煎好的鱼先铲出,锅里留少许油,加入白菜梗翻炒。

7

再加入白菜叶翻炒,加入适量盐和水烧开。

8

最后把煎好的鱼加入白菜中,再加入一勺香菇丝和少许酱油,烧开炖煮。

9

炖煮至自己喜欢的程度即可。

草鱼白菜豆腐汤的做法

三文鱼头豆腐煲,鳗鱼炖豆腐,焖刀鱼,鲈鱼煲,鳕鱼香菇粥,黄骨鱼豆腐汤,软烧黄辣丁,荷兰豆炒虾仁,啤酒鸡翅,香煎三文鱼,白菜豆腐锅,清蒸鲈鱼片,花鲢鱼丸,清蒸豆腐,豆腐包蛋,龙头鱼豆腐汤,草鱼炖豆腐,清蒸龙利鱼,鲜嫩豆腐鲈鱼报,花生鲫鱼汤,核桃杏仁露等等

草鱼汤家常做法

1.鱼头对半剖开,洗净,拭乾水分,用盐、料酒腌制10分钟

2.山药去皮,切块,用白醋泡,备用

3.起锅,热油,放入姜丝,蒜末爆香后加入鱼头,将两面煎至金黄,加入料酒,翻炒后出锅

4.山药下锅,加一大锅水,煮开,再放入一些新鲜姜丝、鱼头、料酒一匙,大火煮沸后转小火

5.小火文熬30分钟,略去浮漂之物,滴几滴白醋

6.汤汁粉白色,加入胡椒粉、盐、葱段即可出锅

草鱼白菜汤的功效与作用

【菜品】:白菜炖鱼块

【烹饪食材】:白菜一颗、炸鱼块适量、食用油适量、盐适量、生抽2勺

【烹饪步骤】:

1、准备好一颗白菜,我家的白菜是一颗白菜心,没有外皮的老叶子,黄颜色的,看上去很像是娃娃菜,将白菜洗干净切成段备用。

2、炸鱼块,这是前几天做的炸鱼块,大家也可以用炸的肉段或者是其它的炸制类的食物来做。

3、锅中加入适量的食用油,烧热之后将白菜放入锅中煸炒一下,直到将白菜炒软了。

4、炒白菜的时候将葱花切好,锅中的白菜已经有点软了。

5、加入炸好的鱼块,然后再加入一碗水,翻炒一下。

6、加入适量的盐和生抽调味,想要提鲜的话可以加入一勺的蚝油,炖煮一会,大约是15分钟,小火慢慢将白菜炖煮入味,鱼块也已经能软了就可以关火了,出锅前撒上葱花,这道美味的白菜炖鱼块就做好了,鲜美下饭,非常好吃

白菜草鱼汤的做法窍门

用白菜钓草鱼,还真的不行。钓友们不要听信一些传言,都是不靠谱的。

草鱼生菜汤

用料:草鱼1条、生菜250g、花椒150g、麻椒100g、干辣椒150g、豆瓣酱40g、葱10g、姜10g、蒜10g、鸡蛋1个、胡椒粉2g、淀粉20g、料酒20g

具体烹饪步骤

1、用刀切掉鱼头,然后把鱼身放平,用刀沿着鱼的中骨把鱼肉片下,片去鱼的胸骨,取出净肉。用刀呈45度片取鱼片,鱼片一厘米厚。

2、鱼骨斩寸段备用。

3、将片好的鱼片和鱼骨冲净血水,控干。用盐、鸡蛋清、淀粉抓匀,再放入一点色拉油,防止鱼肉变干。

4、锅内下色拉油,烧开后放入生菜,炒好后放入器皿备用。

5、锅内再次加入清水烧开,倒入腌好的鱼片,待鱼片变色后捞出沥干水分,将鱼片放在生菜上面。

6、取小碗,放入淀粉、加入少许清水,调成碗欠备用。

7、葱、姜、蒜洗净,姜蒜切片,葱切葱花。

8、锅内下色拉油,大火将油烧至7成热。放入花椒、麻椒、豆瓣酱、葱姜蒜,大火炒香。然后加入料酒和清水.

9、再取一只净锅,加入清水烧开。用漏勺将锅中的调料过滤干净,然后依次加入盐、味精、白糖、胡椒粉,大火烧开。放入水淀粉,把汤浇在鱼片上。

10、取净锅,下色拉油,大火将油烧至7成热,下入花椒、麻椒,将干辣椒放在鱼上面。待锅内的油煸炒出香味时,浇在干辣椒上面,再撒上少许香菜末即可。

白菜草鱼汤的做法大全

准备材料:

1. 鱼片: 选择自己喜欢的鱼片,推荐红鲷鱼或者草鱼

2. 蔬菜:一般选择白菜或者小青菜,青菜按自己喜欢的量放,西红柿按照一人半个西红柿算量。西红柿必需品,必须必须要放。

3. 日本豆腐,看自己喜欢量放。

4. 调味料是重点,这道汤味道好不好就看这个了:

榨菜,姜丝,淡奶,炸蒜蓉,盐。

炸蒜蓉某宝宝上一堆都有的卖的。新加坡人很喜欢什么汤都放一点炸蒜蓉,特别好吃。但是如果不喜欢吃蒜的可以不放,但是一定要放姜丝,切细一点。

淡奶一般超市和某宝都有卖,放一点点就好。

5. 如果不想煮米饭,可以准备一些米粉做主食,就是一碗鲜美的鱼片米粉。

材料都准备好了,煮的过程就很简单了。

1. 姜切丝,蔬菜切片,西红柿可以切大块一点,甚至可以就半块扔下去。鱼片切片。

2. 鱼片如果有时间可以腌一下,加入盐、胡椒粉、生粉抓匀,淋一点色拉油。

3. 煮开水扔进去蔬菜、日本豆腐、姜丝、西红柿,煮两分钟在丢鱼片进去,鱼片只需要煮两分钟差不多熟就可以了。

4. 准备碗,一个大碗倒入一勺半的淡奶的样子,差不多铺碗底一层的样子就可以。这时候可以加炸蒜蓉。(不喜欢吃蒜的可以不加)

5. 把鱼片汤盛出。一碗特别鲜美的新加坡特色鱼片汤就做好了。

如果是想吃鱼片米粉,那么可以直接再锅里下米粉,一样特别好吃!

喜欢吃苦瓜的还可以加入苦瓜一直煮,就是新加坡这里流行的苦瓜鱼片汤。夏天喝清热解毒,美味健康。

白汤草鱼的做法大全

食材:

草鱼一条,酸菜750克,精盐,花椒,干辣椒段,鸡蛋,葱花,食用油,黄豆芽,精盐,胡椒粉,土豆淀粉。

酸菜鱼片最正宗的做法步骤:

1.首先将准备好的草鱼一条去除它的内脏,然后将它的鱼鳍以及鱼尾去除。用钢丝球将它与肚子里面的黑膜也彻底擦洗干净。用刀将它的鱼头以及鱼身切掉。

2.然后在鱼的尾部切一刀,顺着鱼骨的部分从下往上将其一分为二。另外一面按照同样的方法,将它的鱼肉去除。然后用刀将其切成小段放入碗中备用。

3.然后将它的鱼骨切成小段,鱼头从中间劈开放入一个盆子中备用。切下来的鱼肉,去除出它的骨刺然后将鱼肉斜切成小薄片。放入碗中备用。

4.分别向鱼肉以及鱼骨里加入适量的清水,然后浸泡十分钟。这一步主要是为了去除鱼肉里面的血腥味,用这个方法去除的血腥味,就不用放料酒了。

5.准备料头:大葱一根将其斜切成菱形段。酸菜750克将其斜切成薄片放入碗中备用。泡椒三克,将其切成小圈放入碗中备用。老姜一块切成薄片放入碗中备用。

6.另取一只干净的小碗,在里面打入母鸡蛋清一个,然后再放入一小勺的土豆淀粉。用手将其抓拌均匀。如果实在搅不开的话。可以在里面加入适量的清水。搅拌成稀稠状就可以了。然后放在鱼肉中搅拌均匀备用。

7.炒锅烧热,然后在里面加入适量的食用油。油热后,将处理好的鱼骨以及鱼头放在里面。用中火将其煸至微微焦黄,煎至焦黄的时候,再将生姜片以及大葱放在里面,炒出里面的香味。

8.然后在里面加入适量的开水,盖上盖子用大火烧至八分钟。这时候的鱼骨头汤已经做好了。

9.炒锅再次烧热放入适量的食用油,油热之后将大葱以及老姜放在里面炒香,同样酸菜放在里面炒出香味。

10.将酸菜炒香之后,处理好的鱼骨头以及鱼汤放在里面。再加入准备好的一斤黄豆芽用勺子将其搅拌均匀。盖上盖子,用大火烧两分钟。

11.两分钟过后,再将里面的黄豆芽以及鱼骨头捞出。然后将挂好浆的鱼肉片放在里面盖上盖子,大火煮三分钟。三分钟过后,就可以将鱼片捞出了,同样将鱼汤浇在带有鱼头的盆里。

12.在盆的表面撒入少许的香葱以及生姜片,炒锅烧热油,然后在里面放入干辣椒段一件花椒将其烧热,然后直接淋在鱼肉的盆里。就可以出锅装盘啦!

白菜草鱼汤的做法视频

草鱼会吃白菜。草鱼食草性非常广泛,只要能够口器啃咬嚼碎的鲜草,都是可以的。一般草鱼喜欢食用的鲜草,主要特点是,新鲜、幼嫩、清脆、无特殊气味的绿色植物的茎叶和地下块茎。草鱼喜欢常吃的植物有,蔬菜类植物,如白菜、萝卜菜等等蔬菜的绿叶和幼嫩茎杆,粮食作物类植物,如幼嫩的水稻苗、小麦苗、玉米叶、红薯藤、花生和大豆等等嫩绿色的茎叶,杂草类只要鲜嫩无特殊气味的茎叶

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