安全性依恋的积极作用(安全型依恋的重要性)
安全型依恋的重要性
起初，发展心理学将人际关系的依恋类型有三种：安全型（secure）、焦虑—矛盾型（anxious-ambivalent）和回避型（avoidant）。
他们发现，婴儿对其主要照料者的依赖表现出不同模式。
她们将实验分为三组进行。
第一组婴儿哭喊时，慈爱的照料者总是如约而至，得到此种呵护的小宝贝们就能舒心地依赖他人，觉得他人可以信任，能从别人那里获得安全和友善。结果，这些儿童就会发展出安全型依恋：他们快乐地与他人交往，很容易与他人发展出轻松，信任的人际关系。
其他婴儿的情形可能不同。如果大人对孩子的照料无法预测，而且并不持续，照料者有时热情关注，有时却心不在焉，焦急烦躁，有时根本就不出现，这些孩子就会对他人产生焦虑，复杂的情感，这种依恋类型就是焦虑—矛盾型。这些孩子由于不能确定照料者是否以及何时会回来关照自己，与他人的关系就会变得紧张贺过分依赖，表现出对他人的过分贪求。
最后，第三组婴儿的照料者在关照孩子时，带着拒绝或敌对的态度勉强为之。孩子就会认为他人是靠不住的，因而在与他人的关系上未作不前，表现出回避型依恋。回避依恋型的孩子经常怀疑和迁怒他人，不容易形成信任和亲密的人际关系。
更重要的是，研究者认为早期的人际经验会影响个体后来人际关系的发展进程。
但是后来，人际关系专家巴塞洛缪指出，人们避免和他人亲密接触有两种不同的原因，一种情况是人们期望和他人交往，但又对他人戒心重重，害怕被人拒绝和欺骗；另一种情况是人们独立自主，自力更生，真心的喜欢我行我素和自由自在，而不愿意与他人发生紧密的依恋关系。
所以巴塞洛缪认为成人有四种依恋类型，第一种安全型和儿童的安全依恋完全相同，第二种痴迷型是塞洛缪给焦虑矛盾的新名称，因为这种类型的人若要感觉心安，就要过分的依赖于他人的赞许，所以他们要过度的追求认同，沉溺于人际关系，担心关系破裂。
第三和第四依恋类型反映了两种不同的“回避型”。恐惧型的人因为害怕被拒绝而极力避免与他人发生亲密关系，虽然他们希望有人喜欢自己，但更担心自己因此离不开别人。相反，疏离型的人认为和他人发生亲密关系，得不偿失，他们拒绝和他人相互依赖，因为他们相信自己能自力更生，也不在乎他人是否喜欢自己。
最近的依恋研究不再简单地把人们分为安全，痴迷，恐惧和疏离四种类型，而是给出人们在忧虑和回避两个维度中的相对位置。
下面我们来仔细分析依恋类型的形成原因：先天和后天。
1、依恋类型受到个体与生俱来的特质影响，基因塑造了我们的依恋类型。
2、 然而，我们的经验在塑造之后的依恋关系上甚至起着更大的作用，父母对我们接纳或拒绝的程度在很早就有巨大的影响。怀孕时快乐的准妈妈与焦虑矛盾的准妈妈相比，前者的孩子在一年后更可能具有安全型依恋婴儿出生后月那亲密夫妻和睦的妈妈一般能成为。周到体贴，充满爱心的照料者，故而安全行的妈妈王姨网友安全型的孩子，而不安全型的妈妈则往往也有不安全型的孩子。不过，即使烟儿天生难缠意诺如果训练妈妈们养护婴儿时的敏感性和回应性，他们的孩子咋比没有接受类似训练的妈妈们的同类孩子更可能表现出安全性一脸。对儿童依恋类型的影响在学前期之后仍未结束。七年级的少年接受的养护能预测他们成年后在爱情和友谊的行为表现。父母给予关爱和支持的少年，在数年后对待恋人和朋友更加热情。毫无疑问，年轻人把从家中学到的经验运用到了以后的人际关系上。
然而，我们并不会被动的接受童年经验的束缚，因为依恋类型不断地受到我们成人后的经历的影响。
最后一句话：依恋类型既然是习得的，就可能发生变化。
随着时间的推移，依恋类型的确会发生新的改变。一次悲痛欲绝的分手，会让原本安全型的人不在安全，一段如胶似漆的恋情也能慢慢让回避亲密的人不再怀疑和戒备亲密感情。在两年之内总有1/3的依恋类型可以发生实质性变化。
我只是文献的整合工 ：
〔1〕罗兰·米勒.《亲密关系》〔M〕.北京：人民邮电出版社，2015.14-16.
欢迎向我咨询其他感情问题。
安全型依恋百科
在心理学中，依恋是对特定的人持久的感情联系，从婴儿的角度看，与安全的需要有关，新生儿和婴幼儿早起处于一种无助的状态，生存的本能让他们寻找保护者，依恋是他们天使的行为，为的是换气注意，使一个依恋兑现能够留在身边，在危险和不安全情境下提供保护作用。
依恋的种类有安全型依恋、焦虑-反抗型依恋、焦虑-回避型依恋三种。安全依恋的人能够信任自己的伴侣，而这也意味着他们能够自信地各自独立活动。焦虑矛盾依恋风格的人会因为他们的交际行为，而被伴侣看成是过分依赖，而引来麻烦。他们易于担忧伴侣是否爱自己、伴侣是否珍重自己。回避依恋风格的人难以与他人亲近。他们难以信任他人、也不喜欢依靠他人。依恋模式通常形成于婴儿期。有观点认为，成年人所建立的人际关系反映着他们与母亲的依恋风格。
安全型依恋的特征是什么
心理学家最早通过陌生情境测试研究婴儿的依恋类型。他们发现，婴儿的依恋类型可以分为三类：安全型、不安全型-回避型、不安全型-矛盾型。
安全型：母亲在场时会安心地玩玩具，自由探索；母亲离开时会心烦意乱；母亲返回时，会立即寻求与母亲的接触，能很快平静下来继续玩玩具。
回避型：母亲离去时并不明显的焦虑；母亲回来时，并不理睬或仅是短暂接近一下又走开；接受母亲安慰与接受陌生人安慰没差别。
矛盾型：即便母亲在场时，也会对探索行为和陌生人焦虑；会对母亲的离去表示强烈反抗；母亲回来时，会寻求与母亲的接触，但又会显示出反抗甚至发怒，不能再继续玩玩具。
儿童期的依恋类型与成人期的依恋类型具有中度相关。儿童期表现出的依恋特征，成年可能仍会显露出来。回避型依恋者在与别人亲密时会感觉不自在，他们注重自由，会潜意识地远离他人；矛盾型依恋者渴望深层次的亲密关系，常常处在不确定中，担心恋人是不是真的爱自己。安全型依恋者能够安心依赖别人和让别人依赖自己，能畅通无阻地向恋人坦诚自己的想法和心情，也能耐心倾听并理解恋人的心情。
安全型依恋的影响因素
安全型依恋是一种稳定和积极的情绪联系，以爱情关系中的关怀、亲密感、支持和理解为标志。
他们对亲密关系和相互依赖感觉很自在，在关系中感到安全，对伴侣产生信任感。
他们会很快进入恋爱的状态，表现出主动和热情，同时当关系变得不安全的时候，他们会把内心的痛苦直接表达出来。
他们既不会过于担心被抛弃，也不怕别人在感情上与自己过于近。
安全型依恋的含义
依恋情感的表现形式是婴儿喜欢同他所依恋的对象接近，此时他会感到安慰、舒适和愉快。在他遇到陌生环境而产生惧怕和焦虑时，依恋对象(母亲)的存在或出现会使他感到安全，这种依恋的安全感一旦建立，婴儿就会更加自由自在地去探索周围的新鲜事物，就会愿意尝试与别人交往，会更广泛的去适应社会。因此，母亲与婴儿的这种相互依恋的感情是婴儿与别人交往和探索外部世界的“安全基地”。这种早期的母—婴依恋的质量对日后婴儿认知发展和社会性的适应都有重要意义。这就是我们说的安全依恋，这种安全依恋不仅可以促进儿童的智力发育，而且还将促进一个人对人信赖、自我信任、并成功的依恋自己的同伴和后代，和人们形成良好的人际关系
安全型依恋的重要性有哪些
安全型依恋、焦虑一回避型依恋、焦虑一反抗型依恋。
1、安全依恋的幼儿当母亲在场的时候急于探索游戏室。但母亲离去时表现出不安。当母亲回来时，幼儿会主动发起与母亲的互动，寻求与母亲的身体接触，很快从不安中平静下来，接着开始探索行为。
对陌生人表现出不同程度的警觉与怕生，但有时也能试图接近并向陌生人表示友好。
2、焦虑一回避型依恋的幼儿和母亲进入游戏室后立即开始玩耍，没有注意或很少注意到母亲的离去，在母亲离去后仍能继续玩耍。
母亲回来时，表现出对母亲的回避行为，不注视母亲，而是寻找玩具。对待陌生人甚至比对待母亲的回避还少一些。
3、焦虑一反抗型不安全依恋的幼儿一进入游戏室就表现出“痛苦”，对新奇环境相对没有兴趣。整个过程都担心着母亲的去向，母亲离开后十分沮丧，母亲回来时表现出矛盾行为，即寻求接触与接触抗拒，不容易平静下来，整个过程都表现出不安和痛苦。
对陌生人不主动接近，社会适应上表现消极。
回避型幼儿似乎没有特殊问题，但是因为他们的被动性，常使 父母在某些方面对他们丧失信心。而且依恋模式在父代和子代之间可以传递。
婴幼儿往往会和父母有类似或相同的 依恋模式，幼儿在早期与父母形成安全依恋，在幼儿长大为人父母时，也更加容易和 自己的孩子形成安全依恋。
安全型依恋的重要性包括
安全型依恋是指：孩子以母亲为“安全基地”。在一个陌生的环境里，如果母亲的离开，孩子会放弃探索外部环境，内心会焦躁或者哭泣。
别人安慰可能也有用，但在母亲的安抚更加有效，孩子就会停止哭泣，从而继续探索未知世界。
一个有常见的现象，孩子在刚开始接触一个新环境的时候，或者在摆弄一个新玩具时，都会不断的回头寻找你的身影。确定你在，然后才能回过头继续进行手头上的“探索”。
安全型依恋有哪四个典型特征
安全型——在感情上很容易接近他人。不管是依赖他人还是被人依赖都感觉心安。不会忧心独处和不为人接纳。
痴迷型——希望在亲密关系中投入全部的感情，但经常发现他人并不乐意把关系发展到如自己期望的那般亲密。没有亲密关系让我不安，有时还担心伴侣不会像我看重他一样看重我。
恐惧型——和他人发生亲密接触使我不安。感情上我渴望亲密关系，但很难完全相信他人活依赖他人。担心自己和他人变得太亲密而受到伤害。
疏离型——即使没有亲密关系也安心。对我而言，独立和自给自足更加重要，我不喜欢依赖别人或让人依赖。