艾草对月经的作用吗(艾草对经期有什么作用)

更新：2022-11-08 21:54编辑：bebe归类：饮食养生人气：57

艾草对经期有什么作用

月经期间可以喝艾叶煮水加红糖喝红糖，主要是为了保暖增加能量。例假期间，除了喝红糖水，还需要均衡饮食，适当补充营养，还需要注意适当休息，勤换卫生巾、勤换内裤，保持外阴清洁，例假期间抵抗力下降避免阴道炎发生。如果有痛经不能缓解可以口服止痛药。

月经期间可以使用含有艾草成分的卫生巾，因为这种卫生巾虽然含有艾草，但是成分很少，对身体不会造成什么影响，假如之前使用过艾草没有过敏那么月经期间可以放心使用。卫生巾建议2~3个小时换一次，时间过久不换会影响外阴的透气性，导致炎症。

一下出现推迟，如果是在一周内的属于正常的情况，不属于内分泌紊乱，当然如果每次来月经都出现推迟，说明月经周期不是30天，只要是固定都算正常的，用艾草泡脚可以起到活血的作用，对于月经推迟也有一定的治疗作用，但是如果内分泌紊乱需要来月经的第2天抽血检查激素6项。

月经期是不能用艾叶泡脚的，艾叶是属于中药材之类的药物，对人体可以起到活血化瘀，通络经脉，补气理气等多方面的功效，在平时可以用艾叶泡脚，对身体的健康还是比较有利的。如果月经期用艾叶泡脚，就有可能会导致出血量增多，延长月经时间，导致后期月经不调的情况存在。

经期可以用艾草泡脚，因为艾草有散寒调经、温经通络的作用，可以治疗各种因寒导致的腹痛、月经不调及痛经。但千万不能使用时间过长，并且一定要避开出血量较大的几天，因为艾草有温经的作用，容易引起血管扩张，造成月经经量过多和月经延迟。

从中医的角度来讲，喝生艾叶煮的水具有温经祛寒的作用。适当的喝对孕妇有一定的调理作用。但是不建议您长时间服用，长时间和对初孕妇具有一定的副作用，严重时可能会导致自身和胎儿病变。所以喝生艾叶煮水，建议您在医生的指导下服用，按照计量服用，严格遵循医生的医嘱。

月经期能够用艾叶泡脚，但是不宜天天泡。艾叶性热，经期使用艾叶泡脚，能够起到温经散寒的作用，可以缓解痛经、月经不调等。而且经期用艾叶泡脚，可以有效地促进血液的循环，使新陈代谢加快。艾叶泡脚虽好，但是不能天天泡，以免造成虚火旺。

经期用艾叶泡脚对身体也是有一定好处的，但是如果月经量比较大的，女性一般是不建议在经期用艾叶泡脚的，因为泡脚是可以加速血液循环，如果经期量比较大，再用艾叶泡脚，也是会导致月经量更多，另外在月经期间也要注意，不要吃一些生冷的食物，也不能够做剧烈运动。

做艾草的垫子一般是不会影响到例假的，所以应该观察平时的经期是否规律，这段时间内还是多吃清淡易消化的食物，也不要熬夜即可的，注意不要着凉，如果吃刺激性的食物等那很可能会导致病情反复的，所以不要着凉，月经不规律积极安排用药来调经。

经期能用艾叶泡脚，艾叶泡脚具有温经散寒的作用。月经期间，要多注意月经末，平时注意不要感冒。我们可以调整饮食，喝生姜和红糖来预防痛经。平时也要注意下半身特别是脚的保暖。可以多听音乐，让心情得到放松，可以安然度过经期，让在经期少生病。