紫苏叶泡澡功效与作用(紫苏叶泡水功效)

更新：2022-11-08 20:33编辑：bebe归类：两性养生人气：87

紫苏叶泡水功效

紫苏是可以泡在水里生根的，水培的话要注意平时放在户外阳台，或者室内靠窗户的明亮处，接受一些散射阳光，不要暴晒；水蒸发一部分后，加足水，无需经常换水。

紫苏的食用功效：

1、由于紫苏含有许多对人体十分有益的特有活性物质及营养成分，而成为了一种倍受世界关注的多用途植物，具有极高的经济价值。在生活中人们还常常将紫苏的嫩叶用来泡水、烧汤、腌制来食用等，味美鲜香。

2、紫苏的叶子、杆、果都可以用来制药，紫苏的药用价值极高。紫苏叶在医药方面的最大用处就是发汗解表，理气宽中、解鱼蟹中毒，孕妈妈也可以食用哦，准妈妈如果妊娠反应较大、胸腹胀满的话，是可以服用紫苏叶的哦，与陈皮、砂仁一起服用，可以加强止吐、安胎的效果。

3、紫苏整棵也可以用来蒸馏紫苏油，它的种子也可以用来制成苏子油。苏子油中的α2亚麻酸是人体必需的脂肪酸之一，它具有降血脂、降血压、抑制血小板聚集、减少血栓形成的作用，能有效的预防和治疗心血管疾病，预防心脏疾病、老年痴呆，多食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏食用禁忌：

1、是如果将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。

2、患有气虚、阴虚及温病的朋友不能食用紫苏叶。

3、紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。

不生

再看看别人怎么说的。

紫苏包可以泡水喝。

夏天将紫苏叶洗净沥干水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即为清凉紫苏饮，还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用，健胃解暑;泡澡的时候在热水中加一点紫苏叶，就能消除蚊虫咬伤的红肿。

需要注意的是，紫苏叶的芳香物质容易挥发，不宜久煮久泡，通常开水泡制片刻或者煮几分钟即可;新鲜的紫苏叶可以在冰箱中冷藏保存，但也不宜久存，以免味道散失。

紫苏是可以泡水喝的，对身体有很多好处，但并不是所有人都适合服用的，一些人在服用紫苏叶泡水之后，身体会出现一些不舒服的情况，比如恶心呕吐等症状，紫苏叶性温如果是火气比较旺盛，导致发生呕吐的患者最好不要服用，另外紫苏叶不能够长期服用，会导致身体虚弱，出现身体越来越差，

紫苏叶常见的虫害有红蜘蛛、银纹夜蛾，下面详细介绍紫苏虫害的防治方法。

红蜘蛛

危害症状：危害紫苏叶子。6-8月天气干旱、高温低湿时发生盛。红蜘蛛成虫细小，一般为橘红色，有时黄色。红蜘蛛聚集在叶背面刺吸汁液，被害处初出现黄白色小斑，后来在叶面可见较大的黄褐色焦斑，扩展后，全叶黄化失绿，常见叶子脱落。

防治方法：

1.获时收集田间落叶，集中烧掉；早春田埂、沟边和路旁杂草。

2.生期及早用40%乐果乳剂2000倍液喷杀。但要求在收获前半个月停止喷药，以保证药材上不留残毒。

银纹夜蛾

危害7-9月幼虫危害紫苏，叶子被咬成孔洞或缺刻，老熟幼虫在植株上作薄丝茧化蛹。

防治方法：用90%晶体敌百虫1000倍液喷雾。

紫苏叶泡水可以进行治疗风寒感冒、腹胀，也可以治疗胎动不安的情况，这个药物的禁忌有很多，比如火气比较旺盛导致身体作呕的患者尽量不要服用，因为服用之后有可能会进一步的加重病情。而且紫苏叶泡水并不能够进行长期的服用，长期服用有可能会降低病人集体的免疫力。

孕妇在怀孕期间，是可以适当的喝一点紫苏叶水的。把紫苏叶用来泡水，具有很多功效，比如疏通经络，祛除体内风寒、由于食物中毒所致的呕吐腹痛、润肠通便等。而孕妇喝一点紫苏叶水的话，不仅能够改善孕期呕吐，腹胀，胃部不适，便秘等症状。而且紫苏中高含量的钙，磷，还能够促进胎儿大脑和骨骼发育。

晒干紫苏叶的吃法有可以用来煮鱼，能够使味道更美味，还能够健胃，发汗，有利尿，镇定的作用。还可以治疗风寒，感冒，头疼，胸闷等症状。但是应该注意温病，还有气弱表虚的患者不能食用。还可以用来煎黄瓜做菜，味道也是比较好的。紫苏叶的食用应该适量，脾胃虚弱的患者不能够食用。