肘?s准确位置图和作用(肘是哪个部位图示)

肘是哪个部位图示

好处：补充脂肪、能量，体力劳动者增强体力，防止皮肤干燥等；坏处：能量过剩，血脂升高，体内脂肪增加。

肘的位置图

胳膊是由上臂和前臂组成的，上臂主要有三角肌、肱二头肌、肱三头肌三块肌肉。三角肌顾名思义呈三角形，主要是起到外展肩关节的作用。

肱二头肌为两条长条形的肌肉组成，位于上臂前侧，可以起到屈曲肘关节的作用。肱三头肌位于上臂后侧，由三条长条形肌肉组成，主要起到伸直肘关节的作用。

前臂前侧为屈指肌群，主要作用是屈曲手指的作用。后侧为伸指肌群，主要起到伸直手指的作用。同时前臂还存在旋转肌群，如旋前圆肌和旋前方肌两块肌肉，主要作用是旋转前臂和旋转手腕的作用。

肘是什么部位图片

也就是蹄膀前肘。也称前蹄膀。其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。后肘。又名后蹄。因结缔组织较前肘含量多，皮老韧，质量较前肘差。其烹制方法，和用途基本用于前肘。

肘在哪个部位图片在哪个部位

也就是蹄膀前肘。也称前蹄膀。其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。后肘。又名后蹄。因结缔组织较前肘含量多，皮老韧，质量较前肘差。其烹制方法，和用途基本用于前肘。

肘在哪个位置图片

蹄髈和肘子没有区别，只不过叫法不同，蹄髈这个称呼多分布在西南地区和江南，肘子多为北方人的习惯叫法。

肘子的位置在猪身体与猪腿相连的地方，分为“前肘”和“后肘”，也就是南方所说的“前蹄髈”和“后蹄髈”。前肘的表皮比较厚实，里面的筋也比较多，有一定重量的胶质，瘦肉比较多，通常情况下连肉带皮一起烹饪，口感肥而不腻。前肘最适合烧、酱、卤、熬汤等，最常见的菜品有红烧肘子、红焖肘子等。

肘是什么位置

胳膊肘另一面是手肘内侧，简称为肘窝。位于肘关节前面，为三角凹窝，外侧界为肱桡肌，内侧为旋前圆肌，上界为肱骨内，外上髁之间的连线，窝内主要结构自外向内有肱二头肌腱，肱动脉及其分支，正中神经。

胳膊弯曲的部位是手臂的中间位置，是上臂和前臂相交接的部分，我们统称为肘关节，俗话称呼是胳膊肘。胳膊肘内是有关节存在的，这也是为什么我们叫肘关节的一个原因，里面有肱骨头，桡骨头和冠突窝，鹰嘴，鹰嘴窝以及关节囊和韧带。胳膊肘有内侧和外侧，一般我们所说的是外侧，而胳膊肘另一面我们一般指的是手肘内侧，简称为肘窝。

肘部是什么位置

　　女人拥有高挑的身材走到哪里都是焦点，高挑固然令人羡慕，没有高挑的身材，拥有黄金比例也是不错的选择，女人理想的完美比例是怎样的?我们一起来算一算吧。　　理想身材的完美比例　　1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。　　2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。　　3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。　　4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。　　5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。　　6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。　　7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。　　8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。　　9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。　　10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。　　骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。　　肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。　　肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。　　理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧 的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的 地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。　　若想双腿美丽，在饮食方面就得做到“三要三不要”：　　1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多的脂肪积聚身体，引致肥胖。　　2、要吃富含钙质的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。　　3、要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。　　4、不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁。因为糖分会转化成脂肪，所以吃水果时，也要选取一些糖分含量较低的水果，如苹果、橙、西瓜等。　　5、不要摄取过多的盐分。因为盐分会使体内积水，形成水肿，所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。　　6、不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分子大部分较小，会使水分滞留在身体里不易排出，而囤积在下半身。　　中国女性美体曲线对照表　　身高 腿长 大腿 小腿 脚踝　　150　68.3　46.5　30.0　18.0　　153　69.5　47.4　30.5　18.4　　155　70.5　48.1　31.0　18.6　　157　71.4　48.7　31.4　18.8　　160　72.8　49.6　32.0　19.2　　163　74.2　50.5　32.6　19.6　　165　75.1　51.2　33.0　19.8　　167　76.0　51.8　33.4　20.0　　170　77.4　52.7　34.0　20.4　　173　78.7　53.6　34.6　20.8　　美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。　　美腿标准2：　　大腿：身高 (cm) ×0.26 7.8;大腿内外两侧容易堆积脂肪，结实健美的腿，才是人体最美的线条之一。　　小腿：身高 (cm) ×0.18;小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常，重要的是其形状如何，如果是萝卜型或直筒型，就要重点健美了。　　脚踝：小腿 (cm) ×0.59;由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础，拥有结实纤细的脚踝，是美化双腿的关键。

肘部是哪个部位图解

胳膊肘儿，上臂和下臂相连的地方。肘是一个汉字，指上臂与前臂相接处向外凸起的部分—胳膊肘儿，也指掣肘（捉住其肘，喻阻挠别人做事），还有肘子（a、肘；b、指食品的猪腿上半部）的意思。

肘部是哪个部位图片

上手臂就是腋下手臂到手肘的部分，手肘与手掌连接的部分是小手臂。